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Avis VMA par NeoMystyk (invité) (37.165.5.xxx) le 30/09/15 à 12:58:03
Bonjour,
J'aimerai avoir votre avis.
7 kms en 30 min
Soit 14km/h, 4"17 au km.
Première course à pied. Habituellement foot.
14 ans.
C'est banal ou plutôt encourageant vu l'âge et l'expérience absente dans la discipline ?
Merci.
Avis VMA par (invité) (2.1.156.xxx) le 30/09/15 à 12:59:23
C'est pas mal oui. Fais de l'UNSS ou de l'UGSEL en cross.
Avis VMA par (invité) (90.13.103.xxx) le 30/09/15 à 13:00:36
oui c est bien
Avis VMA par Hatz' (invité) (192.35.43.xxx) le 30/09/15 à 15:30:06
Euh bof je trouve, pas mauvais en tout cas :) mais ca ne laisse pas non plus présager un potentiel... tappe un 1500 ou un 3000 sur piste à bloc, ce sera très parlant. Ou même un 800, ce sera encore plus court.
Si tu veux vraiment faire de la càp ou du moins développer un gros volet càp en foot, à 14 ans tu feras du court... genre 15-3 voire 5 si t'as envie de souffrir longtemps (et idem pour le cross, surtout ca qui ca t'apprendre à arracher le gazon sur un Terrain :)
Avis VMA par fano (invité) (193.253.237.xxx) le 30/09/15 à 17:42:04
ça dépend, fille ou garcon ?
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