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Cross Auvers (95) 8/11/2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 02/11/15 à 11:38:37
Bonjour à tous,
Notre club organise son cross le 8/11/2015.
Tous les renseignements sont sur le site internet :
http://auversathletisme.athle.com/asp.net/espaces.news/news.aspx
Parcours exigeant avec une côte d'enfer à prendre une ou deux fois (grande boucle) selon les courses.
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par bouape (invité) (109.2.173.xxx) le 02/11/15 à 11:44:16
Y a t-il des primes pour les IMC supérieures à 28?
...J'ai dis des primes, et pas "déprime" hihihi (BSuper Débiloum)
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par lolo58 (invité) (87.255.151.xxx) le 02/11/15 à 11:45:28
y aura t'il une prime au plus joli sourire ?
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par -10 (invité) (80.215.234.xxx) le 27/10/16 à 22:53:54
Up !
Nouvelle édition 2016 le 06/11 !
http://auversathletisme.athle.com/upload/ssites/001254/perso/cross_auvers_2016b.pdf
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par Serge92 (membre) (82.124.12.xxx) le 27/10/16 à 23:32:17
...:-)
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 28/10/16 à 09:17:52
Merci -10 de relancer ce sujet ;)
Courses à partir de 9h30
Tarifs inchangés depuis 5 ans :
Enfants (d’Eveils à Cadets) : 1,50 €
Juniors, Séniors, Vétérans : 3 € (5 € sur place)
Pour les féminines, les V3 et V4 : 4100m avec une fois la grosse côte.
Pour les espoirs, séniors, V1 et V2 hommes : 7250m avec 2 fois la côte.
Parcours sur une partie du trail d'Auvers, peut se courir en chaussures de trail s'il ne pleut pas même si les pointes aideront à franchir plus aisément la côte à très fort pourcentage.
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par -10 (invité) (92.103.164.xxx) le 28/10/16 à 09:28:31
Quelle distance et quel pourcentage approximatif, la fameuse côte ?
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 28/10/16 à 09:39:48
130 m à plus de 10 % de moyenne sur sentier technique (forêt), plus fort pourcentage en haut de la côte mais ça continue par un faux plat en plein champs exposé au vent, avant une grande descente roulante.
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par -10 (invité) (92.103.164.xxx) le 28/10/16 à 09:46:08
Yessss ! :-)
La côte pas de problème (surtout si elle est de boeuf) ; en revanche la descente, beurk !
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par (invité) (46.16.43.xxx) le 28/10/16 à 10:01:00
La célèbre descente d'Auvers ;)
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par (invité) (92.103.164.xxx) le 28/10/16 à 11:27:32
On fait Auvers à pied :-))
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par La crosse (invité) (90.109.234.xxx) le 28/10/16 à 14:59:53
Le .pdf est presque bien fait.
La photo est dégueulasse (mais au moins elle préserve l’anonymat des enfants)
Par contre les parcours on y comprend rien (s'il y a quelque chose à y comprendre).
C'est édité depuis quoi (carte/flèche) ?
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 28/10/16 à 15:05:00
Les parcours se font sur certains sentiers non répertoriés et d'autres dessinés par la rubalise.
Une fois sur place, on comprend vite.
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par Lapubbe (invité) (90.109.234.xxx) le 28/10/16 à 15:09:22
"peut se courir en chaussures de trail s'il ne pleut pas même si les pointes aideront"
Qu'on à envier certaines chaussures de trail rapport aux pointes ? Rien !
http://www.northernrunner.com/images/products/zoom/1296226922-50178900.jpg
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par -10 (invité) (80.215.234.xxx) le 30/10/16 à 13:32:03
up
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par (invité) (212.234.218.xxx) le 03/11/16 à 10:48:58
C'est dans trois jours ! Viendez vous inscrire ! :-)
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 03/11/16 à 11:24:54
@-10
Tu as acheté des pointes ?
Du 9mm sera suffisant même si la pluie est annoncée la veille.
Cross Auvers (95) 8/11/2015 par (invité) (212.234.218.xxx) le 03/11/16 à 11:31:21
Ah non... J'espérais bien que le soleil persisterait jusque là !
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