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Christelle Daunay notre plus belle championne par graham (invité) (84.100.22.xxx) le 03/11/15 à 03:38:01
Je trouve que l'on ne médiatise pas assez Christelle Daunay. Elle vient encore de réaliser une superbe performance au marathon de New-York, lui permettant de se qualifier pour les JO de Rio. Vraiment une grande championne qui sait se préparer pour un objectif et se donne au maximum.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Contador1983 (invité) (84.102.99.xxx) le 03/11/15 à 06:25:09
Oui, c'est une grande championne.
Mais je suis pas d'accord avec ta dernière phrase.
Les autres (étrangères et françaises) se donnent aussi à fond et savent se préparer. T'as beau savoir te préparer et te donner à fond, y a des adversaires en face qui savent faire ça aussi. Elle, elle a tout. La volonté d'y arriver, l'intelligence de course, le talent... Elle faisait son 1er marathon en 2h28'54" il y a 8 ans.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Under (invité) (83.145.96.xxx) le 03/11/15 à 09:07:37
C'est marrant, je me faisait la même remarque hier ... Elle sort vraiment du lot, et à 41 ans, reste au top niveau
Christelle Daunay notre plus belle championne par Hatz' (invité) (192.35.43.xxx) le 03/11/15 à 09:12:38
mais elle est pas belle par contre.
un vraie marathonienne rachitique et ridée !
mais c'est une championne quand même.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Jean-Pierre Coffe (invité) (81.50.124.xxx) le 03/11/15 à 09:23:44
Mais c'est dans les vieux pots qu'on fait les meilleures confitures !
Christelle Daunay notre plus belle championne par El Canterano (invité) (83.206.224.xxx) le 03/11/15 à 10:03:06
C'est là que tu vois que le sport de haut niveau ça fait mal au corps. Ca vieilli sévère, elle fait 10 de plus easy.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (212.60.246.xxx) le 03/11/15 à 10:16:05
Hatz, c'est clair que par rapport aux soeurs Hahner ;)
elles vont moins vite mais elles sont blondes et elles sont 2.,,
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (81.50.124.xxx) le 03/11/15 à 10:20:48
Elles sont blondes ? Tu as vérifié ?
C. Daunay a 41 ans, elle ne fait pas 51. C'est sûr si tu regardes les photos de marathon... Tout le monde fait la tronche en plein effort.
Christelle Daunay notre plus belle championne par mauringuay (membre) (193.252.157.xxx) le 03/11/15 à 10:24:13
Elle est surtout impressionnante de pas sa régularité
je ne sais pas ce qu'il font avec son coach, (j'aimerai bien savoir) mais ne jamais passer au travers de ses objectifs comme ça (que ce soit cross, 10km ou marathon) c'est exceptionnel !
Christelle Daunay notre plus belle championne par Les Nains Connus (invité) (81.50.124.xxx) le 03/11/15 à 10:25:42
Cela ne nous regarde pas !
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 03/11/15 à 10:32:27
Elle a su gérer sa course à partir du kilo 25 ou le tempo a commencé à s'accélérer par à coups..... Bravo elle a travaillé dur et effectivement pas beaucoup de reconnaissance malgré Zurich !
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (81.50.124.xxx) le 03/11/15 à 10:45:08
Tant qu'elle est reconnue par son père à la télé.
Christelle Daunay notre plus belle championne par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 03/11/15 à 10:50:57
"Elle a su gérer sa course à partir du kilo 25 "
elle l'a gérée bien avant ça, elle n'a jamais répondu instantanément aux changements de rythme même minimes à tel point que je pensais qu'elle ne les supportait pas alors qu'elle amortissait tout simplement... grande lucidité et grande confiance dans son potentiel
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 03/11/15 à 11:10:00
SuperD oui déjà avant le kilo 25 il y a eu plusieurs petits coups d'accélérateur et elle est restée avec sagesse à l'arrière, prenant régulièrement ses ravitaillements....
Christelle Daunay notre plus belle championne par hollyoak (membre) (83.200.20.xxx) le 03/11/15 à 11:29:40
Gros manque de reconnaissance c'est vrai, on peut penser que si on avait un Champion d'Europe masculin sur marathon ou un gus qui finit 5ème à NYC on en parlerait plus. A défaut elle peut bosser tranquille et elle trouve des sponsors (au moins Nike et TomTom), alors...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (212.60.246.xxx) le 03/11/15 à 11:33:30
c'est sur mais d'un autre cote la mediatisation ca pompe de l'energie... dont elle a besoin par ailleurs.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (90.83.51.xxx) le 03/11/15 à 11:36:15
Si elle souffre de manque de reconnaissance c'est tout simplement qu'au niveau mondial et en grands Championnats, son palmarès est très léger. Une vingtième place aux JO sur marathon, des 10 ème ou 12 ème place sur 10000. Si un jour, elle fait 2h26" sur un Championnat du Monde, elle sera reconnue, c'est sur. Elle fait le choix de disputer des marathons qui rapportent de l'argent, tant mieux pour elle, mais ce n'est pas sur ceux là que la reconnaissance s'acquiert.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dare (invité) (80.12.102.xxx) le 03/11/15 à 12:51:00
"mais ce n'est pas sur ceux là que la reconnaissance s'acquiert. " bien sur que si mais faut les gagner ;o)
Biwott vient de monter d un cran en gagnant NY.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 03/11/15 à 13:00:35
"Si elle souffre de manque de reconnaissance c'est tout simplement qu'au niveau mondial et en grands Championnats, son palmarès est très léger"..
donc pour toi Zurich c'était un meeting de village ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (90.83.51.xxx) le 03/11/15 à 13:15:08
Zurich c'est un Championnat d'Europe. Et le niveau européen en marathon féminin est très faible. Désolé de le dire aussi crument.
Christelle Daunay notre plus belle championne par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 03/11/15 à 13:15:42
ah y a des vedettes....
Christelle Daunay notre plus belle championne par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 03/11/15 à 13:16:47
qu'un français gagne les championnats d'Europe et tu vas voir s'il est pas médiatisé! dans 50 ans on en parlera encore :-))
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 03/11/15 à 13:25:53
90.83.... c'est pauvre comme argument!
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (90.83.51.xxx) le 03/11/15 à 13:35:13
C'est juste une réalité. Pourquoi a t'on créé des Championnats d'Europe de Cross ?? Parce que les européens n'existaient plus au niveau mondial.
Dans le cas de Daunay, il y a aussi un autre argument à prendre en compte même s'il est extra sportif. On peut faire le parallele avec Marion Bartoli qui avant sa retraite ne comprenait pas qu'elle soit moins médiatisée que Maria Sharapova !!!! Je vais être encore une fois dur....Mais tu regardes Dibaba courir, t'as envie de t'y mettre et d'acheter chaussures, textiles etc...Tu regardes Daunay courir, tu cherches un autre sport....Le sport c'est d'abord cela maintenant. Tout ceux que je lis ici qui ne peuvent pas courir sans un équipement à la James Bond le savent bien.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (80.12.59.xxx) le 03/11/15 à 13:41:06
90.83 : tu mélanges tout là ! On parle de quoi ici ?? Sport et performance ou charisme et esthétique ?... Désolé, mais quand j'ai vu C. Daunay courir et gérer sa course comme elle l'a fait, j'avais des fourmis dans les jambes...
Christelle Daunay notre plus belle championne par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 03/11/15 à 13:42:32
"C'est juste une réalité"
Oui TA réalité...
Christelle Daunay notre plus belle championne par lalpiniste (invité) (217.128.206.xxx) le 03/11/15 à 13:44:27
Moi je préfere regarder Daunay que Jeptoo ou Radcliffe courir!
C'est plsu esthétique !
Christelle Daunay notre plus belle championne par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 03/11/15 à 13:45:13
carrément!
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (90.83.51.xxx) le 03/11/15 à 14:07:47
80.12 A 41 ans, être capable de gérer son allure et sa course, c'est le minimum pour un athlète de haut niveau.
82.232 Pas ma réalité, celle de toutes les marques pour qui le sport c'est d'abord et avant tout un support publicitaire.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 03/11/15 à 14:10:59
Ribéry est très esthétique... :-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par Sax0 (invité) (80.12.59.xxx) le 03/11/15 à 15:51:08
j'ai du mal à comprendre cette argumentation autour de Daunay et de sa non reconnaissance.
C'est juste le marathon dans son ensemble qui n'est pas médiatisé...ca fait chier les gens et les medias de voir des athlètes courir pendant 2h. D'ailleurs sur un meeting, la coupure pub c'est au milieu du 5000 et on revient pour les 2 derniers tours...
Daunay n'y est pour rien. Pas plus que Z, Ouaadi, El Himer ou d'autres avant eux....
Le marathon c'est long, lent et pas spectaculaire...toutes les qualités pour un beau spectacle télévisuel au XXIe siècle.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 03/11/15 à 16:24:49
..et DINIZ sur le 50km marche ...et pourtant assez médiatique...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (81.50.124.xxx) le 03/11/15 à 16:39:37
Diniz ouais si on pouvait le voir moins lui.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steph V2 (invité) (83.113.200.xxx) le 03/11/15 à 18:01:08
@Serge92.
Oui Diniz ( le personnage ) est assez médiatique pour ne pas dire fantasque mais sa discipline par contre... et c'est là toute la différence.
On voit encore des gens siffler des marcheurs au bord des routes. Certains se font injurier par des idiots finis qui ne comprennent rien à rien et je trouve ça triste au regard de la qualité athlétique que demande la marche.
Alors si Diniz permet une petite prise de conscience ça me va très bien et surtout s'il n'était pas là je crois que la discipline passerait totalement à la trappe d'un point de vue télévisuelle.
Sinon Je me suis régalé et j’applaudis très fort notre championne car elle y a été au courage et elle est toujours là à la bagarre en plus avec les meilleures ! Que dire de plus que chapeau Christelle et continues le plus longtemps possible car après toi va y avoir un vide sur la discipline chez les Elites...
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 03/11/15 à 18:07:19
...oui!
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (78.193.38.xxx) le 03/11/15 à 19:26:55
Quelques infos sur sa prépa :
http://spe15.fr/cedric-thomas-les-secrets-de-la-reussite-de-christelle-daunay/
Christelle Daunay notre plus belle championne par MathieuCH (membre) (138.190.32.xxx) le 03/11/15 à 21:08:07
Intéressant par contre ça ça me laisse perplexe...:
"Christelle est l’une des meilleures du monde sur le footing, face à toutes les Kenyanes"
Ah?!
Christelle Daunay notre plus belle championne par kriss (invité) (86.212.227.xxx) le 04/11/15 à 09:38:39
Très étrange sa séance 5km-10km-2km soit 17km total sur les bases de 32' au 10km soit 3'12/km!
Son record sur 10km route 31'48 en 2012 et sur semi 1h08´34 et elle avale 17km sur les bases de 1h07... il y a qqe chose qui m'échappe là!!
En toute logique cette séance elle doit plutot la tourner à 3'24/km-3'27/km soit 34'-34'30 au 10km sur les bases de son allure record marathon...
A moins que j'ai mal compris...!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Saxo (membre) (90.37.159.xxx) le 04/11/15 à 09:47:48
@Kriss, oui je n'ai pas tout compris non plus
@MatthieuCH, ça veut dire que c'est une coureuse naturellement endurante, plutôt une coureuse au train avec un 1er seuil assez élevé mais moins puissante et explosive que certaines de ses concurrentes.
Christelle Daunay notre plus belle championne par fantomas60 (invité) (79.174.228.xxx) le 04/11/15 à 09:48:41
le problème de la médiatisation du marathon, c'est que pour que ce soit intéressant, il faut le suivre en entier, car la course commence dès le km 0.
contrairement au cyclisme, où la vraie course peut réellement commencer seulement au pied du premier col, ou alors dans les 10 derniers kilo pour préparer le sprint.
voilà ce n'est que mon avis, mais si j'ai le temps de voir un marathon en entier à la télé, je le fais, si je ne peux voir que les derniers kilos...je passe mon tour.
En tout cas respect pour Daunay. Mais j'ai encore un plus gros respect à Chantal Langlace qui claque un 3h au marathon à 60 ans...Bravo les filles !
Christelle Daunay notre plus belle championne par kriss (invité) (86.212.227.xxx) le 04/11/15 à 10:02:15
Pendant le marathon de Zurich Diagana disait que son mec ne tenait pas les séances de Christelle, certainement ses séances AS41 (et si je ne me trompe pas il tourne en 30'xx au 10km)!
Et comme c'est expliqué dans l'article sur des séances très rythmées type 10x1000m elle ne tiendrait pas ses concurrentes directs les plus "explosives", tout comme Christelle les épuiserait sur le type de séance décrite plus haut. Mais qd même le ratio volume/intensité de sa séance 5-10-2km semble très étrange!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 04/11/15 à 10:39:14
Chantal LANGLACE toujours en condition après des dizaines d'années de pratique au hauT niveau... BRAVO
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 04/11/15 à 11:15:08
Christelle Daunay est tombé sur un entraineur qui s'inspire de ceux qui réussissent sur marathon, quelle drôle d'idée ;)
Sa séance 5/10/2 me semble également très (trop) costaude mais tout le reste de son interview est très intéressant.
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 04/11/15 à 11:21:02
Je retiens :
- Individualisation de l'entrainement en fonction des qualités intrinsèques de l'athlète.
- Adaptation des séances en fonction de la forme
- Course à la sensation plutôt qu'au cardio (sauf en reprise)
- Variation d'allures
Après, on s'étonne qu'elle soit la seule marathonienne française de niveau mondial à 41 ans ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dallas (invité) (78.240.75.xxx) le 04/11/15 à 11:26:14
Vous avez quand même noté qu'elle faisait de vma sur 300 m et qu'il a l'intention de lui faire courir maintenant sur 500 ou 600 mètres ?
Elle fait du seuil mais elle continu à faire quelques séances de vma.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Anthony (invité) (92.90.26.xxx) le 04/11/15 à 11:26:47
Article très intéressant, je suis également surpris de la difficulté de cette séance 5/10/2. Ça me paraît énorme.
Je retiens que son coach s'appuie sur ces qualités après avoir travaillé sur ses faiblesses comme par exemple le manque de puissance.
Par contre le fait de pouvoir pronostiquer un chrono grâce à une séance test c'est vraiment pas mal.
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 04/11/15 à 11:33:56
@Dallas
Des 300 ou 500m, oui mais il ne parle pas des temps de récup.
Ça m'étonnerait qu'elles soient pincées.
De plus, ça sera certainement lors de la période fondamentale et non en période spéciale ou spécifique.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dallas (invité) (78.240.75.xxx) le 04/11/15 à 11:35:37
Pour les 300 mètres j'avais vu un reportage c'était 100 m trottinés
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steph V2 (invité) (86.211.58.xxx) le 04/11/15 à 11:40:20
Ce que je retiens c'est la relation entrainée-entraineur qui est à son paroxysme car construite depuis de longues années dans la confiance et sur le long terme. C'est ce qui explique qu'avec des qualités peut-être moindre que d'autres athlètes (au départ...), Christelle a sans doute été chercher plus loin en elle les ressources nécessaires qui lui permettent d'atteindre son niveau actuelle.
C'est bien expliqué dans l'interview : En vitesse pure elle est loin dernière une Kényane et elle ne pourra pas les surprendre à l'emballage et doit aussi amortir les changements de rythmes imposés. Elle est devenue très forte dans ce secteur et c'est grâce à sa vitesse au train qui lui permet de rivaliser avec les africaines ( d'où la championne du monde de footing...). Elle a l'air d'avoir un sacré mental également car elle n'a jamais failli sur ses objectifs et tout le monde sait que sur marathon les défaillances arrivent même aux meilleurs ! N'est-ce pas Bob ? :)
Ca prouve aussi des objectifs très bien ciblés et donc une intelligence dans l'entrainement et la connaissance parfaite de l'athlète de la part de l'entraineur (et vice-versa)
D'ailleurs le cardio ne sert plus qu'à quelques séances très spécifiques en vérification mais tout se fait au feeling ! Et ça, perso j'aime beaucoup :)
Il est bon aussi d'avoir noté la performance de Chantal Langlacé ! Extra également :D
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 04/11/15 à 11:41:47
Pour faire 4'20" au 1500 des interclubs, elle a bien du en faire ;)
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dallas (invité) (78.240.75.xxx) le 04/11/15 à 11:45:20
J'aime bien le fait qu'elle s'entraine plus aux sensations qu'au cardio.
Lorsque l'on voit le nombre de personnes qui arrivent pas à se passer du cardio, gps, et tout le toutime, les boissons machins, les trucs bidules, et par contre ne font que peu de kilomètres d'entrainement.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 04/11/15 à 11:58:26
le message principal n'est-il pas la personnalisation des séances par rapport au profil de l'athlète et de son ressenti; priorité à la relation athlète/entraineur...! copier un plan n'a pas de sens, c'est le meilleur moyen d'aller dans le mur.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dallas (invité) (78.240.75.xxx) le 04/11/15 à 12:02:52
Je n'ai pas dit que j'étais pour la vma, j'ai juste relevé qu'elle en faisait.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dallas (invité) (78.240.75.xxx) le 04/11/15 à 12:06:30
Tellement de gens tire sur la vma dont moi, que je sais relevé que sur certaines personnes cela marche, mais faudrait aussi connaitre le % de vma dans son entrainement et je pense que c'est plus un maintien ou un rappel de vitesse, foulée, puissance, etc....
Christelle Daunay notre plus belle championne par BBen (invité) (134.157.248.xxx) le 04/11/15 à 12:15:58
@ picsou : je pense que c'est réellement du "vrai" travail de VMA, et qu'il doit y en avoir encore qques séances même en prépa spé. Mais c'est une option qui est valable même pour le marathon, dans le cas Christelle (et ses résultats le prouvent).
Si vous lisez attentivement "entre les lignes" l'interview, il apparaît très clairement que Christelle est une coureuse TRES "typée lente" (très large majorité de fibres lentes), qui plus est en déficit de puissance/vitesse car pas de longue carrière sur piste auparavant (au contraire de RADCLIFFE par ex).Ajoutez à cela un gabarit très fluet (notamment au niveau musculaire - jambes)...
...conséquence : l'endurance aérobie (et la robustesse générale) sont au top chez elle, et tout gain de vitesse même sur marathon viendra d'un gain en puissance aérobie et même puissance pure. D'où les côtes, VMA, etc., et le fait que son entraînement même en période spécifique doit être relativement polarisé. (*)
Egalement : son coach parle d'introduire une séance CANOVA, et celle sur laquelle il porte son dévolu est la séance "fartlek" façon papy Renato, c'est à dire la séance qui est la moins spécifique - la plus rapide dans les fractions "rapides" (allure 10k tout de même, pas plus) - de toutes celles qui portent sa signature... Ce n'est pas un hasard s'il choisit celle-là (il explique pourquoi d'ailleurs), et non un "special bloc", la SL à 90% d'allure M, ou le "lactate shuttle"... Car pour ce qui est des capacités que développent ces 3 dernières séances, Christelle est probablement déjà au top (ou presque).
CELA DIT : si on prend un profil tout à fait opposé, Bob TAHRI au hasard, que l'on applique les mêmes recettes... alors on obtient une catastrophe... ;-)
Conclusion : Serge92 et StephV2 (et aussi Picsou) on bien fait de pointer l'aspect personnalisation et relation entraîneur/entraîné comme leçon générale de cette interview intéressante...
(*) c'est aussi le cas d'un coureur comme Bruno HEUBI : son différentiel rp marathon vs. 100k conduit à penser qu'il est probablement à près de 100% de fibres lentes... D'où le travail de puissance aérobie et musculaire toujours présent dans son système.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dallas (invité) (78.240.75.xxx) le 04/11/15 à 12:17:43
Et en avant Guingamp
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 04/11/15 à 12:21:20
Bben +1 et noter l'adaptation sur les séances de côtes pour ne pas trop détériorer la qualité de pied..... donc en permanence l'œil du coach permet de peaufiner la séance et les suivantes...rien de figé!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 04/11/15 à 12:24:22
Sur certaines séances j'ai vu Cédric appuyer sérieusement sur les pédales pour maintenir le rythme en sous bois.... c'est parfois fatiguant aussi le métier de coach quand il est bien fait..... j'espère qu'un jour il pourra intervenir lors d'un colloque à l'INSEP.
Christelle Daunay notre plus belle championne par hollyoak (membre) (90.3.219.xxx) le 04/11/15 à 12:52:41
Sinon un petit reportage video publié sur son blog http://xfru.it/cHOS0Z - sympa mais pas une très bonne pub pour la camera TomTom Bandit ;-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par Kriss (invité) (80.12.35.xxx) le 04/11/15 à 12:56:17
On a toujours cette opposition pour et contre VMA, surtout pour préparer un marathon, je pense que les deux pratiques sont louables.
Il faut surtout voir de qui on parle, Christelle Daunay à 41 ans, c'est une athlète pro au top niveau européen, ce n'est plus maintenant qu'elle va obtenir la meilleur VMA de sa carrière, le but est certainement pour eux de la maintenir au plus haut le plus longtemps possible grâce aux différentes séances qu'il décrit, et par contre de travailler sur tous les autres aspects qu'elle peut encore développer.
A contrario une personne qui commence à courir à 40 ans avec une VMA de 13km/h et qui veut franchement progresser a tout intérêt à cibler cet aspet là de sa prépa, au bon moment.
Christelle Daunay notre plus belle championne par hollyoak (membre) (90.3.219.xxx) le 04/11/15 à 13:00:20
...et comme toujours on peut travailler sa VMA sans faire de "VMA à la Française" mais bon il y a déjà des fils à ce sujet ;-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par MathieuCH (membre) (138.190.32.xxx) le 04/11/15 à 13:08:14
@Saxo: C'est le fait de se définir comme "champion du monde de footing" que je trouve assez drôle...
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 04/11/15 à 13:57:08
Mathieu il faut lire entre les lignes...:-)
je pense qu'il fait référence à son profil d'athlète n'ayant pas eu les fondamentaux de la compétition sur piste mais capable de tenir longtemps des intensités relativement importantes... il lui manque et manquera toujours cette possibilité de mettre des mines... son travail maintenant étant d'essayer de rester au contact lors des changements d'allure....
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (77.180.50.xxx) le 04/11/15 à 14:01:36
Il dit aussi qu'elle peut enquiller les footings a 15-16 sans probleme, avec peu de footing lent de recup. La le terme footing prend une autre signification...
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steph V2 (invité) (86.211.58.xxx) le 04/11/15 à 14:15:10
@MathieuCH
C'est du second degré ! C'est une façon de dire qu'elle est inépuisable aussi au train mais comme dit Serge elle ne pourra pas mettre de mines et résistera difficilement, sauf à revenir au train, à celles de ses adversaires plus rapides (en vitesse pure... temps sur 10k par ex elle est derrière.)
Christelle Daunay notre plus belle championne par BBen (invité) (87.91.243.xxx) le 05/11/15 à 08:55:34
@ Kriss : deux compléments donc :
1) un profil très typé "fibres lentes" (probablement à +80% dans son cas) tel que celui de DAUNAY est très rare (statistiquement la répartition la plus courante est 50% lentes / 50% intermédiaires-rapides), donc pour la plupart des coureurs suivre la même structure d'entraînement que DAUNAY pour le marathon ne serait pas une bonne idée ;
2) même dans le cas du profil de DAUNAY, on peut obtenir de très bons résultats sans faire de VMA "à la Française".
Par exemple, RADCLIFFE (la recordwoman du monde en footing : 3'40-3'20/km ;-)) faisait notamment :
- des 1000m au "seuil+" => fait progresser la puissance aérobie, donc SL2 haut et VO2Max maintenu au maximum (*) ce qui impacte sur la VMA ;
- beaucoup de pliométrie => fait progresser l'élasticité musculaire de toutes les fibres y compris lentes => gain en économie de course et en puissance, ce qui impacte aussi sur la VMA
Chez CANOVA de son côté, la séance "tarte à la crème" qu'il prescrit à TOUS ses coureurs du 800m au marathon en période foncière (et entretenu jusque dans la période spécifique) : les sprints en côtes : 8 à 10 séries d'efforts de ~8-10'' à fond dans une côte raide (~15%), récups complètes ~2' marche/passif. Cela développe l'économie de course (préactivation des muscles du mollet notamment), les capacités neuro-musculaires (capacités à recruter un maximum de fibres) et d'après lui également le volume d'éjection systolique du coeur, et ces trois points agissent aussi sur la la VMA.
Entre autres exemples, de cocktail d'entraînements qui font "progresser la VMA" (**) sans "faire de VMA", c'est à dire en évitant des types d'entraînement qui développeront aussi le système anaérobie lactique, ce qui sera contre-productif en particulier sur marathon (***)
(*) : rappelons que le VO2Max de RADCLIFFE n'a pas bougé entre 1992 et 2003, mais que ses SL2, et SL1 surtout se sont bien déplacés vers la droite, et son économie de course a régulièrement progressée...
(**) : si tant est que cela ait du sens de se fixer cet objectif en soi pour son entraînement, ce que je ne crois pas si l'on n'est pas coureur de 1500m (jusqu'à 3000/steeple au haut niveau)...
Il est plus pertinent de se poser la question des qualités physiologiques précises que l'on doit développer compte tenu de son profil et de son objectif (robustesse générale, endurance aérobie, puissance, élasticité musculaire, cinétique de VO2 - => capacité à supporter les changements de rythme, etc.), cf l'interview de Cédric THOMAS...
(***) car : 1- le système lactique (glycolytique) est très dispendieux en glycogène, et : 2- les fibres intermédiaires (****) où il est très développé sont peut endurantes, deux gros handicaps sur marathon...
(****) le système glycolytique ne se développe en revanche que marginalement dans les fibres lentes, c'est pourquoi un coureur type presque 100% lent peut très bien faire autant de "travail de VMA" qu'il veut cela ne lui nuira pas sur ces aspects pour le long.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (90.49.35.xxx) le 05/11/15 à 09:00:15
BBen tu es une encyclopédie ! Tu entraînes des athlètes de quel niveau ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (88.190.200.xxx) le 05/11/15 à 09:02:25
Bben est modeste. Pas comme certains...
Christelle Daunay notre plus belle championne par kriss (invité) (90.61.63.xxx) le 05/11/15 à 09:27:35
Voilà BBen c'est exactement ce que je voulais expliquer... à un poil prêt! ^^
Christelle Daunay notre plus belle championne par kriss (invité) (90.61.63.xxx) le 05/11/15 à 09:33:35
Et plus sérieusement j'ai inclu plusieurs fois de la vitesse dans mes prépas (8 à 10 accélérations à fond en essayant de rester le plus placé possible, en faux plat montant et descendant, couplé à quelques exercices de PPS), et à chaque fois pendant ces périodes mes temps sur les séances VMA ont été nettement améliorés!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.137.xxx) le 05/11/15 à 10:25:39
Bben... les sprints en côtes : 8 à 10 séries d'efforts de ~8-10'' à fond dans une côte raide (~15%), récups complètes ~2' marche/passif. Cela développe l'économie de course (préactivation des muscles du mollet notamment), les capacités neuro-musculaires (capacités à recruter un maximum de fibres) et d'après lui également le volume d'éjection systolique du coeur, et ces trois points agissent aussi sur la VMA.
Oui séance que l'on devrait reproduire très régulièrement sur tous les cycles hors mis la période affutage et régénération.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Under (invité) (83.145.96.xxx) le 05/11/15 à 10:34:34
Ouep Bben, c'est exactement ce que j'aurai aimé expliqué, mais tu ne m'as pas laissé le temps ... oups :)))))
Christelle Daunay notre plus belle championne par Sharon Tate (invité) (80.215.154.xxx) le 05/11/15 à 10:35:54
Bben n'entraîne personne mais sait lire l'anglais. C'est déjà bien.
Christelle Daunay notre plus belle championne par BBen (invité) (134.157.249.xxx) le 05/11/15 à 10:40:02
J'oubliais un dernier point et non le moindre concernant C.DAUNAY : sa maîtrise mentale du marathon :
http://www.amazon.fr/How-Bad-You-Want-Psychology/dp/1937715418
Christelle Daunay notre plus belle championne par Charlie Manson (invité) (192.99.4.xxx) le 05/11/15 à 10:45:38
Avec un peu de chance tu va y trouver le mental pour aller t'entrainer feignasse de BBEN !
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (90.49.35.xxx) le 05/11/15 à 10:45:49
Si, il doit entraîner. T'as vu le puit de science ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par Sharon Tate (invité) (80.215.154.xxx) le 05/11/15 à 10:48:05
Lol !
Christelle Daunay notre plus belle championne par Alex974 (membre) (193.253.118.xxx) le 05/11/15 à 11:05:06
Les mecs.....
Un spécialiste du matière n'est pas toujours enseignant...ou praticien.
L'essentiel, c'est que les idées peuvent se vérifier dans la pratique...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (104.156.228.xxx) le 05/11/15 à 13:42:54
Seulement voilà … De Mondenard à la télé a dit ce matin que :
« le sport de haut niveau … c'est la toute puissance de l'ego … impossible de gagner sans tricher »
Ce qui veut dire que les champions sont tous une bande de tarés prêts à tout pour se gonfler le chou et le porte monnaie, dans ces conditions pas de vraie compétition.
Donc Canova on s'en tape, tous dopés ! surtout la Radcliffe, 2 h 15' … pfff !
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 05/11/15 à 13:49:37
De Mondenard, c'est son fonds de commerce, il faut bien qu'il relance les ventes des ses bouquins.
Pourquoi de purs amateurs qui bossent 40h/semaine arrivent à être sub 2h30 sans parler du phénomène Kawauchi sub2h08 ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (185.80.220.xxx) le 05/11/15 à 13:54:48
Demande à Mondenard de te parler des " phénomènes " ...
Christelle Daunay notre plus belle championne par Yayoye (invité) (195.101.194.xxx) le 05/11/15 à 14:25:51
Sur l'intérêt du travail en côtes :
http://www.athleticsweekly.com/featured/run-for-the-hills-35462/
Christelle Daunay notre plus belle championne par BBen (invité) (134.157.249.xxx) le 05/11/15 à 16:34:21
+1 avec Picsou
Christelle Daunay notre plus belle championne par BBen (invité) (134.157.249.xxx) le 05/11/15 à 16:35:28
Sur les sprints en côtes, version Matt FITZGERALD :
http://running.competitor.com/2014/02/training/establishing-a-foundation_68042#5jO2zb3BXXHoFYl0.99
"Start with steep hill sprints. These short, maximum-intensity efforts against gravity provide two key benefits. First, they strengthen all of the running muscles, making you much less injury-prone. They also increase the power and efficiency of the stride, enabling you to cover more ground with each stride with less energy in race circumstances. These are significant benefits from a training method that takes very little time and is fun to do."
Et pour la version CANOVA (blog d'un ancien assistant), voir aussi :
http://eliterunningcoach.com/gavins-blog-hill-sprints/
Christelle Daunay notre plus belle championne par wassim95 (membre) (88.120.55.xxx) le 05/11/15 à 21:19:27
Moi ce qui m'impressionne surtout chez miss Daunay c'est sa capacité de récupération et ce malgré de nombreuses blessure, la dernière étant une fissure du tendon d’Achille même si je pense que ses injections de PRP (Platelet-rich plasma) y sont pour beaucoup
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (217.108.170.xxx) le 06/11/15 à 13:04:24
en même temps elle bosse pas 8h par jour en usine et se rend le soir chez un kiné. lamda qui va te faire 2-3 ondes de chocs et les étirements adéquats, le tout en 35' montre en main ...
Elle est sûrement très bien entourée et conseillée, ça fait parti de son job, la récup. n'en est que meilleure !
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (93.17.236.xxx) le 06/11/15 à 13:08:08
Les français et les françaises sont des merdes en marathon.
Les meilleurs sont les Kenyans et les Ethiopiens.
Les français veulent rivaliser mais n'atteindront jamais leur niveau.
C'est une réalité et ça le restera.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (81.49.59.xxx) le 06/11/15 à 13:10:07
Et le pisque qui ne va jamais au médecin ... ce mec est une brute qui n'est jamais malade, est ce que c'est normal ??? n'y a t'il pas quelque Belzébuth derrière cet homme là ? ...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (176.179.218.xxx) le 06/11/15 à 21:37:58
On en parle ici :
http://www.lepoint.fr/sport/jo-2016-daunay-et-diniz-vont-limiter-leurs-sorties-avant-rio-06-11-2015-1979946_26.php
Christelle Daunay notre plus belle championne par graham (invité) (84.103.196.xxx) le 07/11/15 à 05:46:19
Voilà une grande championne exemplaire qui ne passe pas son temps à faire des sex-tapes ou à courir les boîtes de nuit.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (81.50.204.xxx) le 07/11/15 à 09:51:11
Sextape s'associe avec chantage...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (176.179.218.xxx) le 07/11/15 à 10:26:20
Faudrait aussi avoir quelqu'un avec qui coucher... Et qui accepterai de se faire filmer avec...
M'enfin c'est une autre histoire.
Christelle Daunay notre plus belle championne par harold (invité) (84.103.196.xxx) le 08/11/15 à 01:54:42
Je pense que quand on est marathonien de haut niveau on n'a ni le temps ni l'énergie pour faire des partouzes, des parties fines, aller voir des prostituées, faire des sex tapes, être sur les plateaux télé...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (81.50.247.xxx) le 08/11/15 à 09:13:37
C'est dommage, car faire un plan à trois avec les jumelles allemandes ça doit être un sacré marathon !
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (92.88.234.xxx) le 08/11/15 à 10:43:29
Il y a mieux que les soeurs hahner : les soeurs Luik.
http://vazel.blog.lemonde.fr/2014/08/16/un-marathon-pour-distinguer-les-triplees-luik/
Christelle Daunay notre plus belle championne par DSK (invité) (81.50.247.xxx) le 08/11/15 à 12:31:17
Personne ne se demande pourquoi des personnes ont tenté de faire chanter Valbuena pour une de ses sextapes ? On y voit C. Daunay ? B. Vlasic debout, et Valbuena debout aussi la tête entre ses jambes ? C'est suspect tout ça ...
Christelle Daunay notre plus belle championne par graham (invité) (84.103.196.xxx) le 09/11/15 à 00:33:00
Je pense qu'après un marathon on a plus envie de se reposer que de faire une partie fine, ou alors ça sent le dopage (au viagra?)
Christelle Daunay notre plus belle championne par graham (invité) (84.103.196.xxx) le 10/11/15 à 04:02:08
jamais d'histoires de prostituées, de partouzes ou de sextape chez les marathoniens...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (90.23.124.xxx) le 10/11/15 à 07:14:43
bah bien sûr, c'est bien connu, l'athlétisme est au dessus de tout soupçon, on a que des références irréprochables dans notre sport, pas comme dans le foot ou le vélo ...
Hein, quoi, y'a un rapport de l'AMA qui se balade en ce moment ????
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (84.55.167.xxx) le 10/11/15 à 10:30:04
Ce qui me laisse perspicace c'est que lors de son premier marathon elle bat le record de France alors que tant d'autres athlètes qui s'entrainaient durs n'y sont jamais arrivées????
Battre un record sur une distance lors de sa première participation!!!!!!!!!!!!!!!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.137.xxx) le 10/11/15 à 10:36:16
tu peux lui poser la question....
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 10/11/15 à 10:43:58
Plus perplexe que perspicace ;)
1er marathon en 2007, elle a échoué à 30" du record de France de Chantal DALLENBACH .
De plus en 2003, elle avait couru un semi en 1h12.
Et surtout, un athlète bien préparé n'a aucune raison de ne pas faire une perf dès son 1er marathon.
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmpostback=true&frmbase=records&frmmode=1&frmespace=0&frmexploitation=historique&frmtype=RD&frmsoustype=&frmfamille=&frmepreuve=295&frmannee=&frmcategorie=SE&frmsouscategorie=&frmsexe=&frmniveau=NA&frmligue=&frmdepartement=&frmclub=
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.137.xxx) le 10/11/15 à 10:47:37
épicétout
EAG
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (84.55.167.xxx) le 10/11/15 à 11:26:30
je parle d'un record et non d'une perf. Il y a qu' a voir son comportement tu lui parles elle est complètement à l'ouest tout comme l'était dallenbach et corinne Raux
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.137.xxx) le 10/11/15 à 11:29:19
Pour Corine effectivement elle habite dans l'Ouest et alors ?..... :-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (37.162.157.xxx) le 10/11/15 à 12:09:35
Bekele à fait une superbe performance à son premier marathon
Après il a rien de terrible
Comme quoi c'est pas une règle universelle de mieux réussir les marathons suivants que son premier marathon
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (84.55.167.xxx) le 10/11/15 à 13:06:34
C'est beau de rêver je vois que j'ai affaire à des naifs.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Anne Battet (invité) (80.215.131.xxx) le 10/11/15 à 13:09:26
Préférable d'être naïf que con.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.137.xxx) le 10/11/15 à 13:22:50
certains cumulent !
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 10/11/15 à 13:23:00
Qu'est ce que c'est casse-couilles ces accusations du Café du Commerce !
Elle a un RP à 9' du record du monde, elle ne peut pas perdre un gramme tellement elle est affutée.
Pour certains (on ne sait pas sur quelle base) estiment qu'un record masculin propre serait autour de 2h07 soit 4' de plus que le record actuel.
Je ne vois aucune raison de douter des perfs de C.Daunay.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 13:55:00
" Ce qui me laisse perspicace c'est que lors de son premier marathon elle bat le record de France alors que tant d'autres athlètes qui s'entrainaient durs n'y sont jamais arrivées????
Battre un record sur une distance lors de sa première participation "
Tu as raison man ... 2h 25' c'est la norme "observée " maintenant chez les fatmas, comme 2 h 08' chez les mecquetons, mais la norme naturelle surement pas.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 14:03:47
La tronche d'un marathonien avant l'arrivée de l'EPO :
https://www.bing.com/images/search?q=MIMOUN&view=detailv2&&id=8EE189F8804D96545811758E0FB48A1DDFB0E09A&selectedIndex=
Comparez avec maintenant ...
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 10/11/15 à 14:08:28
Le champion de France V2 de marathon fait 2h28 et la meilleure française, athlète de haut niveau ne pourrait pas réaliser 2h26 ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 10/11/15 à 14:10:13
@(83.198.99.xxx)
A Melbourne en 1956 par 36°, t'es un bon, toi !
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 14:11:14
Un bon mais pas con, pix, Athènes ...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 14:14:10
Fin de la promenade :
http://contents.spin.ph/image/felix-athens-marathon_optimized.jpg
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 10/11/15 à 14:14:16
A l'époque, ils ne tournaient pas tous à l'eau claire, certains prenaient déjà des amphétamines.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 14:17:38
Et les transfusions.
Alors pix fais un effort, tu imagines sans amphé, sans transfusions, sans cortico, sans EPO > 2 h 15' sur les rotules pour le meilleur des mecquetons, pas plus.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (85.179.114.xxx) le 10/11/15 à 14:23:25
Ce qui me laisse perspicace c'est que lors de son premier marathon elle bat le record de France alors que tant d'autres athlètes qui s'entrainaient durs n'y sont jamais arrivées????
Battre un record sur une distance lors de sa première participation "
C'est vrai que elle, elle ne s'entraine pas du tout dur, selon ce forum elle passe meme ses nuits avec DSK.
Qu'est ce qu'il ne faut pas lire!!! elle gagne 4' apres son 1er marathon, elle est plus forte epicetou,
maintenant si il faut baser les perfs a faire sur les records de France on est pas sorti du bourbier du 1/2 fond et fond francais...
Un peu d'ambition ca ne peut que tirer vers le haut...
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 10/11/15 à 14:24:40
8' moins bien que Vincent Rousseau le Belge ?
;)
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (84.55.167.xxx) le 10/11/15 à 14:40:39
Christelle Daunay notre plus belle championne
Faut notre plus grande championne est Isabelle GUILLOT l'athlète Française la plus titrée.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 15:46:17
" 8' moins bien que Vincent Rousseau le Belge ? "
Celui ci était manifestement hors mnormes, monsieur avait des problèmes d'absorbtion du fer ... un comble pour quelqu'un qui devait déjà à cette époque lutter avec des dopés EPO.
Christelle Daunay notre plus belle championne par hollyoak (membre) (90.3.96.xxx) le 10/11/15 à 15:47:37
Y a vraiment des trucs (idées et orthographe/grammaire) qui piquent les yeux ici...bon pour revenir sur le sujet, une interview intéressante de la championne : http://www.athle.fr/asp.net/main.news/news.aspx?newsid=13071
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 16:11:51
Absorption ... d'accord, mais bênet ? pour te qualifier, j'ai bon ou c'est benêt ? ...
Christelle Daunay notre plus belle championne par BBen (invité) (134.157.90.xxx) le 10/11/15 à 17:06:06
"Celui ci était manifestement hors mnormes"
Vincent ROUSSEAU était hors-normes, donc comme Paula RACLIFFE chez les femmes... J'ai bon monsieur Poopa ?... ;-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par BBen (invité) (134.157.90.xxx) le 10/11/15 à 17:09:02
Le jour où Poopa deviendra le grand guide suprême mondial de la lutte anti-dopage, avec droit de bannir à vie tout athlète de son choix sans autre preuve que sa géniale intuition bétonnée par des années de café du commerce, l'athlétisme risque de ressembler à ça :
https://progcoureur.wordpress.com/2015/11/09/robert-chombier-remporte-le-marathon-de-paris-2015/
;-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.137.xxx) le 10/11/15 à 17:18:42
...attendons le contrôle du conducteur de la voiture balai.... nul n'est à l'abri!
Christelle Daunay notre plus belle championne par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 10/11/15 à 17:21:10
Mdr, le Chombier ;)
Christelle Daunay notre plus belle championne par Sharon Stone (invité) (83.195.51.xxx) le 10/11/15 à 17:50:07
Bonjour à tous,
Je ne connais rien à la course à pied, mais s'il vous plaît changez le titre de votre sujet.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 17:53:21
" Vincent ROUSSEAU était hors-normes, donc comme Paula RACLIFFE chez les femmes... "
La radcliffe manquait de fer ? ...
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.137.xxx) le 10/11/15 à 17:54:54
Gaston du même métal ne manquait jamais d'air!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dantion Fion (invité) (83.198.99.xxx) le 10/11/15 à 17:59:13
Radcliffe a gagné des minutes en travaillant sa foulée, c'est comme je vous le dis, et elle n'est pas russe, donc pas dopée.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (82.124.137.xxx) le 10/11/15 à 23:11:54
oui elle avait travaillé très sérieusement son économie de course... aussi!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steven Van Zandt (invité) (84.100.22.xxx) le 01/03/17 à 02:29:57
Bravo à la charmante Christelle
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (170.66.5.xxx) le 01/03/17 à 09:50:28
Les anglais sont clean :
http://sport24.lefigaro.fr/football/etranger/angleterre/fil-info/un-scandale-de-dopage-sur-le-point-d-eclater-en-angleterre-799066
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steven Van Zandt (invité) (84.100.22.xxx) le 02/03/17 à 00:55:59
Christelle mériterait d'être plus médiatisée et soutenue par des sponsors.
C'est une grande championne, une femme superbe, avec de saines valeurs et une volonté hors du commun
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steven Van Zandt (invité) (84.100.22.xxx) le 03/03/17 à 02:33:11
Je ne comprends pas que la superbe Christelle ne soit pas plus populaire, c'est une immense championne avec de vraies valeurs
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steven Van Zandt (invité) (84.100.22.xxx) le 04/03/17 à 07:41:09
La sublime Christelle devrait être une icône du sport français, je ne comprends pas qu'elle ne soit pas plus médiatisée et sponsorisée au regard de ses performances, de ses valeurs, de sa volonté
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (46.101.93.xxx) le 04/03/17 à 09:26:46
Steven t'es un autiste ou quoi ? Tu te souviens plus de ce que tu dis la veille ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par Kiki (invité) (82.236.121.xxx) le 04/03/17 à 10:18:54
Il kiffe trop Christelle ! Elle, elle s'en fout de lui...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (81.220.47.xxx) le 04/03/17 à 11:11:08
Elle est moche. Et la grande sportive elle s'est bien cachée de féliciter Beaugrand quand elle lui a mis la misère à Rome ! Elle est comme tout le monde, sympa quand elle gagne, orgueilleuse et mauvaise quand elle perd et puis c'est tout !
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (77.135.97.xxx) le 04/03/17 à 11:28:04
Pour une question de sponsors... Moche c'est vrai
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (92.131.230.xxx) le 04/03/17 à 12:44:23
" Elle est moche. Et la grande sportive elle s'est bien cachée "
On ne dit pas ça à une dame, pas gentil !
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steven Van Zandt (invité) (84.100.22.xxx) le 04/03/17 à 14:04:27
Pourquoi moche? Elle est adorable, a un super état d'esprit, de belles valeurs, et une volonté hors norme qui en fait une grande championne.
Ce n'est pas une fille qui se la pète, pas comme toutes les petites minettes bobos débutantes en course à pied et qui font 10kms en 1h15' avec leurs gros culs (la clientèle du Chau)
Christelle Daunay notre plus belle championne par Coucou (invité) (77.154.202.xxx) le 04/03/17 à 14:21:50
Ça y est le psychopathe est de retour.
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steven Van Zandt (invité) (84.100.22.xxx) le 05/03/17 à 01:55:24
Christelle est sublime
Christelle Daunay notre plus belle championne par Kiki (invité) (82.236.121.xxx) le 05/03/17 à 07:34:43
Arrête de fantasmer
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steven Van Zandt (invité) (84.100.22.xxx) le 05/03/17 à 17:08:28
Christelle est la plus belle femme parmi nos championnes de course à pied
Christelle Daunay notre plus belle championne par Monsieur popelman (invité) (109.212.167.xxx) le 05/03/17 à 21:30:24
Je prefere cassandre beaugrand! Un charme fou et une belle presence
Christelle Daunay notre plus belle championne par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 06/03/17 à 09:40:10
Et Aurore Guérin ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par ELLE (invité) (82.121.128.xxx) le 06/03/17 à 19:38:16
entre daunay et duarte y'a pas photo ptdr!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Steven Van Zandt (invité) (84.100.22.xxx) le 07/03/17 à 08:45:23
Cassandre oui
Christelle Daunay notre plus belle championne par bertyprofmaths (membre) (78.242.74.xxx) le 07/03/17 à 08:48:14
@Oui
Aurore Guérin, très bonne athlète de mon coin (et agréable à l’œil aussi en effet :p ) ! Avec un boulot très contraignant qui fait qu'elle ne s'entraîne pas comme elle le pourrait
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (92.131.230.xxx) le 07/03/17 à 11:35:43
Instruire le facho ça éloigne la dictature :
" 1830 est une révolution arrêtée à mi-côte. Moitié de progrès; quasi-droit. Or la logique ignore l'à-peu-près, absolument comme le soleil ignore la chandelle.
Qui arrête les révolutions à mi-côte? La bourgeoisie?
Pourquoi? Parce que la bourgeoisie est l'intérêt arrivé à satisfaction. Hier c'était l'appétit, aujourd'hui c'est la plénitude, demain ce sera la satiété.
Le phénomène de 181h après Napoléon se reproduisit-en 1830 après Charles X. On a voulu, à tort, faire de la bourgeoisie une classe. La bourgeoisie est tout simplementla portion contentée du peuple.
Le bourgeois,.c'est l'homme qui a maintenant le temps de s'asseoir. Une chaise n'est pas une caste "
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (189.78.4.xxx) le 07/03/17 à 11:52:58
Ca éloigne la dictature démocratique de l'occident colonialiste ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 07/03/17 à 13:02:57
Ah ! ouais, elle fait quoi comme boulot, la petite Aurore ?
Christelle Daunay notre plus belle championne par Tonio92 (invité) (82.66.43.xxx) le 07/03/17 à 23:08:07
Aide-soignante
Christelle Daunay notre plus belle championne par David (invité) (90.63.186.xxx) le 14/03/17 à 09:41:44
elle est toute vieille et ridée, on dirait une momie.
aucune chance qu'elle soit médiatisée, elle ne fait pas rêver.
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (195.200.254.xxx) le 24/08/18 à 10:21:54
La plus belle c'est CASSANDRE BEAUGRAND....Vous l'avez dans les interwiews sur France 2 pendant les championnats d'Europe?
Je la voie bien GAGNER 1 où 2 Medailles d'OR aux JO dans deux ans à TOKYO et enchainer aux CHAMPIONNETS D'EUROPE de PARIS su 1500m ou 5000m, avec de réélles chances, qu'en pensez vous?
Pour rappel, elle a courru 15'48" au 5000 de la WTS d'HAMBOURG qu'elle a remporté avec toutes les meilleures du monde présentes!!
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (46.218.174.xxx) le 24/08/18 à 10:33:53
Une championne en chasse une autre...
Jusqu'à la prochaine :-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (77.136.82.xxx) le 24/08/18 à 11:45:24
CASSANDRE BEAUGRAND à 21 ans !!
Christelle Daunay notre plus belle championne par sylvano81OM (invité) (84.98.214.xxx) le 30/08/18 à 12:40:58
La stupidité de certains qui parlent du physique de Christelle Daunay en plus pour critiquer alors que uen belle championne veut dire qu'elle est tout simplement forte ! Pourquoi parlé de sujet superficiel? ça existe encore les sportifs superficiel ici qui en vont du sport que pour etre plus beau?! Vous ne faites pas sa pour votre santé, pour votre mental ou pour performé?
Christelle Daunay notre plus belle championne par Dino (invité) (78.126.117.xxx) le 30/08/18 à 13:06:27
En tout cas, toi tu ne performe pas en orthographe
Christelle Daunay notre plus belle championne par Quasi modo (invité) (90.109.247.xxx) le 30/08/18 à 13:09:05
Non.
Je fais ça pour moi-même, pour m'évader et parce que cela me plait.
Si c'est bon pour ma santé et que je performe (LoL) alors tant mieux. Aucune influence sur ma beauté/laideur !
Christelle Daunay notre plus belle championne par koureur (invité) (192.54.145.xxx) le 31/08/18 à 11:27:37
Le "david" qui critique le physique doit être un frustré qui n'arrive pas à mettre un pied devant l'autre aussi vite qu'une fille... peut être même que le mot marathon lui fait peur ou qu'il ne le connait que sur les forums... bref c'est débile comme commentaire. J'ai rien contre la petite :) CB mais elle n'a encore rien prouvé en athlé... et les chronos en tri c'est pas la réalité d'une piste
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (80.12.43.xxx) le 31/08/18 à 11:37:22
Dino vous me conjuguerez le verbe performer au présent!
Tu performeS
Christelle Daunay notre plus belle championne par sylvano81OM (invité) (84.98.214.xxx) le 31/08/18 à 11:44:15
Des critiques sur les fautes ok parfois ça peut être judicieux, mais la en l’occurrence non ! C'est encore une attaque sur la forme, c'est un peu comme une critique sur le physique irl, ça reste assez petit a la longue ! Surtout quand cela vient de mecs qui font 2 phrases, moi aussi je peux éviter les fautes si j'écris peu ! Il faut comprendre qu'il y a une question de gain de temps aussi faire attention a son orthographe peu prendre un temps fou on dirait que vous n'en avez pas conscience ! J'écris de manière quasi automatique ce qui me permet de ne pas passé des heures à écrire ici !!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Capelo (invité) (78.193.159.xxx) le 05/09/18 à 18:20:37
J'écris de manière quasi automatique ce qui me permet de ne pas passé des heures à écrire ici !!
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J'écris de manière quasi automatique ce qui me permet de ne pas PASSER des heures à écrire ici !!
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Retourne à l'école !! Cancre !!
Christelle Daunay notre plus belle championne par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 05/09/18 à 20:32:32
Sylvano81OM, l'orthographe s'apprend, ce n'est pas comme le physique !
C'est faire preuve de respect pour les lecteurs que de se relire, veiller à la ponctuation, séparer en paragraphes...
Christelle Daunay notre plus belle championne par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 05/09/18 à 20:33:29
Sylvano81OM, l'orthographe s'apprend, ce n'est pas comme le physique !
C'est faire preuve de respect pour les lecteurs que de se relire, veiller à la ponctuation, séparer en paragraphes...
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (109.213.233.xxx) le 05/09/18 à 21:08:38
"veiller" s'ecrit "veillez".
fais gaffe bordel sinon te plus crédible..
Christelle Daunay notre plus belle championne par sylvano81OM (invité) (84.98.214.xxx) le 05/09/18 à 23:12:16
Andin et toi ai le respect de ne pas nous faire lire deux fois de suite le même message c'est pas mieux hein ! lol
Christelle Daunay notre plus belle championne par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 05/09/18 à 23:46:07
@ (invité) (109.213.x.x) : tu fais erreur, c'est bien l'infinitif « veiller », en parallèle avec « relire ». Nice try!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (86.249.171.xxx) le 06/09/18 à 10:38:14
... :-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par sylvano81OM (invité) (84.98.214.xxx) le 07/09/18 à 13:30:26
Vous êtes quand même d'une mauvaise foi incroyable ! lol Je me suis relu et ont voit clairement que la plupart des dites fautes sont des fautes de frappe ! Ce que je vois sur ce site c'est certes des gens qui aident pour une partie, mais pas mal de gens fermé d'esprit je crois que je devrais arrêté de prendre mon temps ici à cause de mec qui pense être intelligent j'aimerais bien savoir leur QI et leur niveau études d'ailleurs ! Ne vous en déplaisent je suis un de ceux qui argumente le plus ici, j'ai même fait des citations. A côté de ça je vois des certaines merde il n'y a pas d'autres mots qui rabaisse une bonne sportive sur son physique, mais pour qui vous prenez vous sincèrement ?! Puis beau en courant ça n'existe quasiment pas surtout en plein effort ceux qui disent ça j'aimerais bien voir leurs photos!
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (86.238.22.xxx) le 07/09/18 à 13:53:30
Le Pix,
Une photo !
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (86.77.191.xxx) le 28/03/19 à 20:38:40
c'est la meilleur
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (86.249.34.xxx) le 29/03/19 à 00:10:36
Elle est heureuse avec sa progéniture arrivée au mois de janvier. Après sa rééducation post natale elle va reprendre en douceur le chemin de l'entrainement ! :-)
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (80.12.27.xxx) le 29/03/19 à 00:28:52
attention à la descente d organes
Christelle Daunay notre plus belle championne par Serge92 (membre) (86.249.34.xxx) le 29/03/19 à 00:35:31
..pas que ce problème !
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (78.193.159.xxx) le 29/03/19 à 23:16:26
'tain elle a réussi à avoir un 1er gamin à 42 ans , toute seche et ridée qu'elle est ??
Elle va devoir attendre longtemps avant d"éliminer toutes les substances qu'on a dû lui injecter !!!
Christelle Daunay notre plus belle championne par Mr courtois (invité) (77.199.67.xxx) le 29/03/19 à 23:34:17
Tu es immonde. Ce forum pourrait être si bien sans ce genre de troll.
Cela fait pitié.
Respect pour la championne et la maman en tout cas.
Et un doigt pour les bâtards
Christelle Daunay notre plus belle championne par (invité) (37.164.207.xxx) le 30/03/19 à 01:05:12
Clair , trop de mesquinerie ici
Christelle Daunay notre plus belle championne par Chris (invité) (84.100.22.xxx) le 30/03/19 à 15:56:09
Félicitations à cette superbe championne pour cet heureux événement.
Une des plus jolies femmes de l'athlétisme français.
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