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L'électro stimulation : bien ou pas ? par Fanny (membre) (invité) (83.193.38.xxx) le 06/03/05 à 19:15:26
Bonjour à tous,
Je voudrais savoir si les appareils d'électro stimulation sont valables. Je voudrais essayer mais avant d'acheter je voudrais être sûre du résultat, car le prix reste quand même élevé. Et quelle marque acheter ?
Merci.
Fanny
L'électro stimulation : bien ou pas ? par joel38 (invité) (invité) (82.225.49.xxx) le 06/03/05 à 19:46:50
je suis pour l'électro... Aussi bien en relaxation, qu'en soin de blessures, massage, simulation d'exercice. J'ai le CEFAR 3YO 2, il est trés bien, je le conseille.
L'électro stimulation : bien ou pas ? par Fanny (membre) (invité) (83.193.33.xxx) le 06/03/05 à 21:14:45
Merci Joel pour ta réponse. Par contre je voudrais être sûre qu'il n'y ait aucun risque pour la santé, avec toutes ces électrodes !!!!
L'électro stimulation : bien ou pas ? par gilles68 (invité) (195.37.209.xxx) le 07/03/05 à 08:08:35
suis completement pour en terme de recup et pourles blessures mais pas pour la muscu car c est inutile... et c est sans risk pour la sante si les electrodes sont bien placees ;-)
L'électro stimulation : bien ou pas ? par (invité) (81.255.231.xxx) le 07/03/05 à 08:38:40
Bonjour,
j'utilise un Compex Mi500 depuis 2 ans.
K'en suis super content
au dzbut, je ne faisais que des séances de décontracturant après ems sorties et ça me fais beaucoup de bien, surtout quand je fais 5-7 sorties par semaine.
depuis quelques temps, je fais aussi des programmes sports, et c'est pas mal.
seule ombre au tableau, ce sont des joujoux qui sont wuand même cher, vois très cher chez Compex.
A+
L'électro stimulation : bien ou pas ? par courte (invité) (invité) (81.48.149.xxx) le 07/03/05 à 10:52:13
Il faut savoir de quoi on parle lorsque l'on évoque l'électrostimulation.
1 Il y a les appareils du téléshopping...
2 Les compex (ou materiel similaire)
3 Et il existe des appareils d'électrostimulation pour se muscler
Les N°1 n'ont aucun n'intéret.
Les N°2 sont très efficaces en récup (déja dit)
LEs N°3 (juste pour info)sont très efficaces,ils sont utilisés souvent dans des centres spécialisés. L'efficacité est extraordinaire car elle permet de travailler tout de suite en contraction supramaximale et de recruter toutes les fibres du muscle. Seulement ce matériel est très couteux et peux être dangereux si mal utilisé. Pour info, l'utilisation est très douloureuse et après une séance sur les cuisses par exple, vous repartez en chaise roulante.
C'était juste un complément d'info.
A+ David
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