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Réglages FC sur Polar M400 par PeYo (invité) (82.226.135.xxx) le 09/11/15 à 21:20:27
Bonsoir a tous,
Je viens de faire l'acquisition d'un polar M400 et j'essaye de programmer ma séance de demain matin sur PolarFlow.
Quelle est la différence entre Objectif de séance et entrainement?
Est-ce possible de modifier les zones de FC cardiaques, d'en modifier les valeurs, en Bpm ou en % de la FCM??
Je cherche a programmer ma séance de demain avec des phases d'endurances fondamentales 65/75% FCM et de résistance douce 80/83% FCM. Mais le classement par tranches de FC de l'interface polar flow me semblent peu précises.
Merci de votre aide!!!!!
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