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Marathon Athènes 2015 par theophane (invité) (81.66.132.xxx) le 10/01/16 à 10:18:50
Salut à tous,
Pour ceux que ça intéresse ou qui cherchent des infos, voici mon récit du Marathon d'Athènes 2015 : http://ths.la/2016/01/marathon-dathenes-2015-compte-rendu/
Bonne lecture !
Théophane
Marathon Athènes 2015 par runland (invité) (89.159.27.xxx) le 11/01/16 à 16:15:56
beau témoignage , et une belle course pour toi,
bravo !!!
Marathon Athènes 2015 par hollyoak (membre) (83.114.118.xxx) le 11/01/16 à 16:55:36
Bravo pour la course et le récit, un marathon "à faire" certainement. Rajout d'une (ou deux ?= séances supplémentaires par semaine pour ta participation ? ;-)
Marathon Athènes 2015 par theophane (invité) (5.149.176.xxx) le 11/01/16 à 18:28:02
Merci pour vos retours !
Pour la ou les séances complémentaires, je ne sais pas comment caler ça dans mon planning... Mais je suis curieux de connaitre l'apport que ça pourrait avoir aussi bien sur la performance que sur le ressenti (les douleurs aux jambes).
A suivre, je vais essayer d'améliorer mes entrainements à l'avenir. Je rempile en juin pour le Marathon de la liberté (départ de Courseulles-sur-mer et arrivée à Caen).
Théophane
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