Prépa marathon et hygiène de vie

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Prépa marathon et hygiène de vie par (invité) (90.61.52.xxx) le 30/01/16 à 12:42:33

Le fait de boire un verre de vin et l'apéro nuit il beaucoup au performance si cela reste modéré.
Ce n'est pas une question con, j'anticipe....

Prépa marathon et hygiène de vie par (invité) (78.129.68.xxx) le 30/01/16 à 12:49:51

Enormément! Je connais un mec il faisait 20 minutes sur 1Ohm, un jour il a pris un apéro, léger genre un Picon et bardaf maintenant il tourne à 3h30 sur 10km. Alors un conseil mec touche jamais à l'apéro.


Tu as raison c'est pas une question con formulée comme tu le fais, c'est une question très con!

Prépa marathon et hygiène de vie par sorunner (invité) (90.5.137.xxx) le 30/01/16 à 12:56:43

bien au contraire, un ptit verre de rouge c'est l'alcool le moins mauvais on va dire

Prépa marathon et hygiène de vie par (invité) (90.61.52.xxx) le 30/01/16 à 13:14:24

Ok c'est une question con comme je l'ai écrite.
Formules la de façon intelligente

Prépa marathon et hygiène de vie par MarathonMarne (invité) (86.252.8.xxx) le 30/01/16 à 18:41:46

Apéro mais quoi? quelle quantité? Si c'est quotidien c'est beaucoup si c'est occasionnel ça va aller.

Prépa marathon et hygiène de vie par (invité) (92.90.21.xxx) le 30/01/16 à 19:38:16

Quotidien c'est beaucoup? ?? N exagerons rien si c'est un verre par jour c'est très raisonnable

Prépa marathon et hygiène de vie par MarathonMarne (invité) (86.252.8.xxx) le 30/01/16 à 19:42:59

Un verre c'est quel volume pour toi? De toutes façons si c'est tous les jours c'est le début d'une dépendance à l'alcool.

Prépa marathon et hygiène de vie par (invité) (92.90.21.xxx) le 30/01/16 à 19:47:09

Tous les jours le début d'une dépendance à l'alcool? ???? On aura tout entendu.

Prépa marathon et hygiène de vie par MarathonMarne (invité) (86.252.8.xxx) le 30/01/16 à 20:25:20

Quelle contenance ton verre?

Prépa marathon et hygiène de vie par (invité) (78.129.68.xxx) le 30/01/16 à 20:27:19

1 litre.

J'adore ce sujet ca part dans tous les sens avec la pproximtiosn habituelles des mecs qui ont étudié la médecine sur Wikipedia. -:)

Prépa marathon et hygiène de vie par (invité) (92.90.21.xxx) le 30/01/16 à 20:51:13

Quel verre? Je siffle deux bouteilles direct!

Tu vas me faire un diagnostic d'alcoolémie c'est ça?

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