sujet tabou

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sujet tabou par didi (invité) (84.103.196.xxx) le 12/02/16 à 01:43:29

Je lance un sujet tabou mais important pour participer à des courses : l'importance de bien faire caca avant la course.
C'est un truc fondamental dans l'approche d'une course mais dont personne ne parle jamais...

sujet tabou par (invité) (96.250.226.xxx) le 12/02/16 à 03:25:06

Ben si Hatz à déposé la marque caca contact.
Je chie 6 fois par jour. Si je ne cours pas à jeun c est la ...cata.

sujet tabou par (invité) (109.219.97.xxx) le 12/02/16 à 05:46:39

" C'est un truc fondamental dans l'approche d'une course mais dont personne ne parle jamais... "

Fondamental ? exact, surtout que ... aussi haut que l'on soit assis, ce n'est jamais que sur son fondement.

sujet tabou par RYO SAEBA (membre) (86.211.212.xxx) le 12/02/16 à 07:09:51

Oy

Complètement d'accord!!! Je rajouterai que le plus chiant est d'y allé avant une course la ou les 800 participants sont passe avant toi c'est horrible!!!!

Sportivement

sujet tabou par (invité) (145.242.20.xxx) le 12/02/16 à 09:50:44

Sinon, tu fais dans un petit sac plastique (ou grand, c'est selon) et tu deviens riche.
Bon maintenant on ne trouve plus que des sacs ne papier, faut faire gaffe ...
http://www.directmatin.fr/monde/2016-02-11/aux-pays-bas-une-banque-du-caca-attend-vos-dons-722618

sujet tabou par (invité) (86.69.220.xxx) le 12/02/16 à 11:00:30

Suffit de régler son réveil 5min plus tôt et de s’attarder autant de temps que nécessaire sur la cuvette au réveil le matin!

ET si vraiment votre système digestif est incurable, alors prendre un petit laxatif pour bien vider ses tripes de bonnes heures le matin.

De plus vous vous sentirez tout léger!

sujet tabou par Joseph le pixe (invité) (171.16.208.xxx) le 12/02/16 à 11:51:25

Ça va chier !!

sujet tabou par mairde (invité) (80.215.199.xxx) le 12/02/16 à 14:09:24

Le mec "lance un sujet tabou" sans rien développer puis se barre comme un connard en attendant les réponses derrière son écran.

Difficile d'être scatophile à une époque où les toilettes publiques se raréfient. Heureusement qu'il y a le web

sujet tabou par Joseph le pixe (invité) (171.16.208.xxx) le 12/02/16 à 14:17:20

l'envie de chier avant une course est tout sauf tabou. C'est parfaitement naturel.

sujet tabou par (invité) (5.149.114.xxx) le 12/02/16 à 15:56:20

Le sujet est même interessant.
Je suis actuellement même en train de me poser la question de me faire un lavement 4 h avant mon marathon pour être certain de ne pas être embêté par une coulante. Ça marche bien et on a plus envie pendant plusieurs heures

sujet tabou par (invité) (85.171.196.xxx) le 12/02/16 à 19:06:20

Tout comme la règle du 100 D+ = 1km, y a-t-il une règle pour déterminer si le caca présent dans l'intestin, selon le poids qu'on en retient, a une équivalence en km ?

sujet tabou par (invité) (80.215.199.xxx) le 12/02/16 à 19:36:53

Un lavement....Parfait pour se retrouver avec un prolapsus anal ou une descente d'organes avant 40 ans

sujet tabou par Le Pix (invité) (78.129.68.xxx) le 12/02/16 à 20:11:56

Moi à mon âge je ne peux hélas plus contrôler et me retenir. Je fais caca tous les matins à 8h30 mais comme je me réveille à 9h000.-:(

sujet tabou par mimii (membre) (83.205.192.xxx) le 12/02/16 à 20:50:37

ce sujet pue un peu ...

sujet tabou par didi (invité) (84.103.196.xxx) le 13/02/16 à 00:21:52

Revenons à l'importance de bien déféquer avant une course : il faut vraiment planifier ça, l'idéal étant d'y aller 45' après le repas ou petit déj.
Bien chier c'est la garantie du plaisir de courir, et d'une bonne performance avec la foulée légère et l'esprit tranquille.
Je ne me lancerai par contre pas dans les corrélations avec certaines pratiques sexuelles...

sujet tabou par Tonio92 (invité) (37.162.115.xxx) le 13/02/16 à 02:17:35

Et puis ça se travaille toute l'année... Tous les matins, petit dej' à 7h20 puis caca-contact à 7h45. Jamais d'impasse. Avec cette routine, pas de stress les jours de competition : ça se déclenche tout seul.

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