Point de coté

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Point de coté par Lolo69 (invité) (109.18.181.xxx) le 05/03/16 à 22:44:54


Bonjour à tous amis sportif!

Voilà je pratique la courses à pied depuis 2011
Mais voilà il y a une semaine j'ai sentit comme un gros point de côté
J'ai dû interrompre mon run
Cette douleur est situé sous ma côtes côté droit
J'ai essayer à plusieurs reprise de recourir mais
La douleur reviens quand j'ai atteint à peine 1 kilomètres
Avec vous eu ce genre de douleur ? Merci à vous tous

Point de coté par DarkMouette (invité) (88.187.81.xxx) le 05/03/16 à 22:52:03

J'ai déjà eu des points de côté en courant, du à une sur-ventilation.

Si ce n'est pas ça, peut être une appendicite?

Point de coté par (invité) (92.90.17.xxx) le 06/03/16 à 11:11:21

J'ai déjà eu la pindicite

Point de coté par (invité) (109.18.181.xxx) le 06/03/16 à 20:53:41

Personne. A eu se genre de problème???
Svp

Point de coté par (invité) (88.140.85.xxx) le 06/03/16 à 21:04:22

As-tu solliciter tes abdos récemment de manière intensive ou inhabituelle? J'ai déjà eu ce genre de désagrément (quoique pas autant que ce que tu sembles décrire) et c'est probablement du à une petite déchirure... Normalement ça devrait passer avec deux trois jours de repos.

Point de coté par Oxyom (invité) (2.5.69.xxx) le 06/03/16 à 21:32:29

Voit si ce n'est pas parce que tu manges trop avant de partir.

Point de coté par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 06/03/16 à 23:35:54

souvent un blocage au niveau du diaphragme ou une attitude pas assez relâchée au niveau scapulaire.

Point de coté par (invité) (77.154.204.xxx) le 07/03/16 à 21:59:01

Bonsoir et merci pour vos réponse
Effectivement je travaille également mes àbdos
J'ai vu mon médecin il me dit que c'est dû à une mauvaise respiration
Effectivement peut être que j'ai du trop forcer je vais arrêter pour l'instant
Et voir si sa reviens merci en tout cas

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