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Merci à JP75018 par (invité) (109.10.72.xxx) le 18/03/16 à 20:56:42
Comme vous le savez probablement tous, le livre de J Daniels est enfin disponible en francais :
http://www.amazon.fr/DanielS-Running-Formula-dEntrainement-Marathon/dp/2851809334/ref=asap_bc?ie=UTF8
Un grand MERCI à JP pour la traduction :)
Merci à JP75018 par (invité) (78.192.193.xxx) le 18/03/16 à 20:57:28
Et repasse nous voir d'ailleurs JP !
Merci à JP75018 par (invité) (109.10.72.xxx) le 18/03/16 à 22:53:44
Miracle, ce fil est réapparu...
Merci à la modération.
Merci à JP75018 par Hatz' (invité) (92.194.4.xxx) le 19/03/16 à 08:27:36
ce bon JP75 du 18
un vrai passionné/technicien, avec la traduction du pavé, il a dû devenir encore plus calé sur la question.
dommage qu'il mette pas son blog plus souvent à jour.
Merci à JP75018 par runslack (membre) (81.49.58.xxx) le 19/03/16 à 10:12:47
Big UP pour JP7518 ! :D
C'est grâce à lui que j'ai pu faire mon (premier) marathon en suivant le plan sur 26semaines de JD !
Merci à JP75018 par (invité) (109.10.72.xxx) le 19/03/16 à 10:23:35
Un plan sur 26 semaines... Bravo :)
Merci à JP75018 par Tintin (invité) (90.104.163.xxx) le 19/03/16 à 11:04:43
Merci JP pour ton travail :))
Merci à JP75018 par (invité) (37.160.223.xxx) le 19/03/16 à 12:39:28
Yes, merci JP
Merci à JP75018 par runslack (membre) (81.49.58.xxx) le 19/03/16 à 13:45:08
@109. en fait, suite à l'annulation du marathon d'Orleans, j'ai dû faire 3 semaines de plus donc 29semaines :)
Merci à JP75018 par (invité) (109.10.72.xxx) le 19/03/16 à 19:54:42
Félicitations :)
Est ce que tu avais atteint ton objectif avec ta préparation ?
Merci à JP75018 par (invité) (78.192.193.xxx) le 19/03/16 à 20:45:51
Reviens JP reviens
Pasque l'forum il a besoin de toi
Merci à JP75018 par runslack (membre) (81.49.58.xxx) le 20/03/16 à 19:24:09
@109. oui puisque je devais en objectif principal, simplement le terminer ;). Apres je m'étais collé quelques objectifs secondaires: le finir en 3h30 ou moins, en 3h15 ou moins et grand espoir: en moins de 3h10 :) Finalement, sans le craquage au38, je passais pas loin du 3h10 :P
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