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Ce que subit le corps lors d'un marathon par (invité) (2.125.89.xxx) le 17/05/16 à 15:06:53
Video intéressante qui condense en qq minutes baucoup d'info développées ici. C'est en anglais.
https://www.youtube.com/watch?v=MQs4SqirpzY
Ce que subit le corps lors d'un marathon par (invité) (37.59.212.xxx) le 17/05/16 à 17:27:01
oui
Ce que subit le corps lors d'un marathon par FCM RiP (invité) (92.153.227.xxx) le 17/05/16 à 18:37:24
Oui, c'est en anglais.
Comment peuvent-ils gagner en courant si lentement ?
Ce que subit le corps lors d'un marathon par (invité) (84.97.219.xxx) le 17/05/16 à 21:45:17
pas de version française?
Ce que subit le corps lors d'un marathon par Ze_Coyote (invité) (82.227.3.xxx) le 18/05/16 à 09:57:49
SI tu veux on te fait un résumé :)
1 - Faut avoir une grosse VO2max
2 - muscle avec force mais endurance --> petit muscle
3 - faut être léger et efficace
4 - faut bien bien boire :) (la bonne moitié de la vidéo tout de même).
Voilà voilà,
Sébastien
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