Sprinteur pour Transbaie

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Sprinteur pour Transbaie par Nath (invité) (90.109.146.xxx) le 02/06/16 à 20:17:38

Bonjour, je pratique l'athlétisme sur piste.
Je fais du 100m, du 200m et de la longueur.
Avec des amis on s'est inscrit à la Transbaie pour le plaisir.
Mais j'aimerais quand même l'aborder de la meilleur des façons. C'est à dire ne pas trop souffrir physiquement et ne pas mettre en danger mon corps.
Déjà, est-ce raisonnable ? Moi je le vois comme un moment de plaisir.
Les plus grandes distance que j'ai couru actuellement c'est un 5km. Je le fais une fois par an.
Je n'ai aucune préparation spécifique en endurance car je n'en ai jamais fait. Et il me reste 3 semaines pour préparer ce rendez-vous.
Que me conseillez-vous ?

Cordialement

Sprinteur pour Transbaie par (invité) (82.237.239.xxx) le 02/06/16 à 21:16:32

Vas y cool et bois de la saint yorre aux ravitos et ça va le faire.

Sprinteur pour Transbaie par FCM RiP (membre) (2.4.205.xxx) le 03/06/16 à 08:02:40

Attends un peu, sous quelques heures tu auras un pic de crue pour t'entraîner...

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