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800m en 1"55 par mister00 (membre) (89.81.129.xxx) le 08/07/16 à 09:49:07
voila, je suis cadet première année, je cours le 800 en 1"59 et je voudrai atteindre les 1"55 l'année prochaine, est ce possible selon vous?
800m en 1"55 par (invité) (217.128.206.xxx) le 08/07/16 à 09:54:03
Ca peut, tout dépend de tes qualités, de l entrainement, ...
800m en 1"55 par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 08/07/16 à 10:11:16
1'55 fût mon meilleur temps sur la distance et obtenu après 5 ans d'athlé en partant de 2'01 en cadet 2 si je me souviens bien.... de toute manière sans connaître ton entrainement de cette dernière saison difficile de dire. Avec 1'59 tu te situes vers la 65 ème place en France tu dois avoir un entraineur capable de te dire si tu as cette capacité .... :-)
Je te souhaite le meilleur.
800m en 1"55 par mister00 (membre) (89.81.129.xxx) le 08/07/16 à 10:33:52
je n'ai fait que des entraînements de sprint long cette année et c'est ma première année. J'espère pouvoir faire mieux l'année prochaine
800m en 1"55 par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 08/07/16 à 12:24:09
alors oui tu dois pouvoir bien progresser. Cet été surtout continue à faire des footings de 45' à 1h00 pour asseoir ton endurance fondamentale tu en auras besoin pour la reprise de septembre; tu peux aussi te faire une séance de 36/36 une fois par semaine soit environ 200/100
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