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club ou pas? par Stefvoix (invité) (82.236.46.xxx) le 09/07/16 à 15:26:21
bonjour,
j'hésite parfois a franchir le pas...qu'en pensez vous?
club ou pas? par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 09/07/16 à 15:31:02
moi je dirai club mais il convient de vérifier ce qui est proposé.... moi avant tout je propose aux nouveaux adhérents de venir faire 2-3 séances avant l'inscription définitive; cela permet de voir si ce que nous proposons correspond à l'attente de l'athlète ! c'est aussi une relation humaine :-)
club ou pas? par Stefvoix (invité) (82.236.46.xxx) le 09/07/16 à 15:42:34
oui le coté relation humaine me semble importante. ce qui me pose question est, comment sont fait les entrainement car personne n'a le meme niveau et les meme objectifs? course ou pas, distances différentes, etc...
club ou pas? par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 09/07/16 à 15:48:22
nous on a un cadre général par groupe de niveau et ensuite des plans individualisés par athlète en objectif course.... chaque club fonctionne suivant des schémas particuliers à toi de vérifier ce qui est proposé, d'où mon conseil d'aller au moins voir comment se déroule les séances dans le les clubs près de chez toi; ce n'est pas toujours la proximité géographique qui doit être le premier critère du choix.
club ou pas? par Francovieri (invité) (77.154.202.xxx) le 09/07/16 à 16:44:57
Moi je dis pas du tout club. Ça dépend vraiment des motivations de chacun. Je cours depuis des années, toujours seul, où et quand je veux, et pour rien au monde je ne rejoindrai un club, même pour gagner 5' au 10km.
Pour d'autres, c'est tout le contraire !
club ou pas? par (invité) (78.246.80.xxx) le 09/07/16 à 17:21:52
on peut poser la question différemment
licence ou pas licence?
sinon à club ou pas club, je dis club mais ... un club qui organise des séances en fonction des objectifs de chacun et en organisant des groupes de niveau
ça demande une grosse implication des entraineurs
donc faut tester pour trouver chaussures à son pied
club ou pas? par (invité) (78.192.193.xxx) le 09/07/16 à 17:29:42
Connaissez vous un club qui pratique la méthode "à l'ancienne" (à savoir pas de la VMA trois fois par semaine) dans l'est parisien ou proche banlieue ?
Ça serait pour une jeune adulte (18 ans) qui n'a jusqu'à présent pas eu de chance avec ses clubs était donné qu'elle a enchaîné les blessures causées-je pense- par un excès de séances de qualité
L'objectif est plus loisir que compétition mais pourquoi pas refaire de la piste et du cross si ça se passe bien !
Merci de vos retours
club ou pas? par (invité) (82.241.152.xxx) le 09/07/16 à 17:55:35
Moi je dis club: Tu seras dans une asso, tu ne seras plus un coureur isolé. Si tu as besoin de conseils tu trouveras forcément des gens d'expérience.
Pour la motivation c'est important aussi. Et les sorties longues passent bcp plus vite :-)
Pour ce qui est VMA / pas VMA, bon je ne suis pas du tout un spécialiste mais demandez à votre coach l'utilité, il vous expliquera. Si vous avez du mal à encaisser, faut aussi en parler, et il adaptera... Svt les coachs sont expérimentés, ils ont connus l'entrainement à l'ancienne aussi, ils savent faire la part des choses.
Tu verras l'entrainement autrement que dans les articles sur le net. Tu feras aussi des séances que tu n'imaginais pas; l'aspect musculaire sera bcp plus travaillé que ce que tu ne pourrais faire par toi-même car ils savent comment il faut travailler.
Et comme dit Serge, n'hésites pas à essayer, tous les clubs te feront une séance ou 2 d'essai avant engagement. Tu pourras poser les questions que tu veux.
club ou pas? par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 09/07/16 à 18:09:16
...et si pas de réponse tu passes ton chemin !
concernant le débat VMA ou pas il convient déjà de s'entendre sur le terme et sur le contenu de la séance....
18 ans pour un homme ce n'est que très rarement jeune adulte, faut vérifier la maturité physique.... tous les entraineurs ne sont pas des bouchers....( j'aime mon boucher mais lui son métier c'est de découper correctement la viande, moi c'est de la préserver ! :-) ), il y a des entraineurs qui respectent l'évolution de la croissance chez les ados, ne pas oublier que la maturité physique est plus précoce chez la fille de 18 à 24 mois et que chaque individu doit être respecté... désolé mais nous nous sommes dans l'ouest parisien... cherche, essaie, trouve, bon été et bonne rentrée. :-)
club ou pas? par (invité) (85.170.220.xxx) le 09/07/16 à 18:19:01
Quelqu'un connait le PRAC au Plessis Robinson?
Pour un coureur loisir motivé, ça peut convenir?
club ou pas? par MarathonMarne (invité) (86.252.8.xxx) le 09/07/16 à 18:33:21
Oui avec Jean de la Tour, très sympath.
club ou pas? par (invité) (85.170.220.xxx) le 09/07/16 à 18:39:21
J'y emmenage bientôt... je vais tenter le club alors :)
club ou pas? par (invité) (92.90.21.xxx) le 09/07/16 à 19:00:20
Admin : tu peux marquer le post "résolu" et le clore !
C est si rare ici que j en chialerai presque !!!
club ou pas? par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 09/07/16 à 19:02:48
tu as aussi Clamart Course Sur Route 92, CCR92, US Malakoff.
club ou pas? par MarathonMarne (invité) (86.252.8.xxx) le 09/07/16 à 19:31:40
''Admin : tu peux marquer le post "résolu" et le clore !
C est si rare ici que j en chialerai presque !!!''
Si tu chiales c'est le chlore!
club ou pas? par (invité) (85.170.220.xxx) le 09/07/16 à 19:51:43
Bof, j'aime pas trop la natation...
club ou pas? par Ghost (invité) (80.12.55.xxx) le 09/07/16 à 20:44:18
Viens au PRAC :)
Le groupe demi fond / course hors stade est sympa. Y a des coureurs de tous les niveaux.
Les entraîneurs sont investis et à l écoute.
club ou pas? par stefvoix (invité) (82.236.46.xxx) le 09/07/16 à 20:55:32
et a bordeaux vous connaissez pas un club bien????
club ou pas? par Arvern (invité) (37.167.16.xxx) le 09/07/16 à 21:44:21
Une amie se met à la course. Léger surpoids gros popotin. Signe en club. Moi je dis fais de l'endurance rien d'autre. Le club dit fais du fractionné. Elle écoute l'avis du coach club. Paf tendinite.
No club.
club ou pas? par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 09/07/16 à 22:26:18
.... et tu es certain que dans tous les clubs ont réagit ainsi ? de plus tu peux très bien te faire une tendinite en ne faisant que de l'endurance fondamentale ! :-)
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