Poids et course à pied

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Poids et course à pied par Lau Bèse (invité) (94.67.207.xxx) le 09/08/16 à 00:18:16

Bonjour, voilà mon problème et merci de m'aider. Je mesure 1m60 et pèse 95 kilos, je précise que je ne suis pas sportif et aime manger (chips, frites, pizzas, barres chocolatées,...) mais je pars lundi prochain en vacances et voudrais perdre mon ventre et pouvoir mettre mon maillot pour tomber les filles. Est ce que vous avez des solutions? Je veux bien dépenser 50 euros s'il fat pour acheter des baskets mais aidez moi. Si je cours une semaine je perds mon ventre et m'affine?

Merci

Poids et course à pied par (invité) (109.15.151.xxx) le 09/08/16 à 00:35:15

Achetes un nouveau maillot xxl avec ton argent, comme ça pas besoins de perdre ton ventre pour rentrer dedans

Poids et course à pied par machinman (invité) (88.167.249.xxx) le 09/08/16 à 00:42:20

non, tu perds pas ton bide, et une semaine c'est trop court.

des exercices au sol et pose ton paquet de chips, hydrate-toi bien, bois beaucoup d'eau pour éliminer, marche au moins une heure par jour, et fais tes abdo.
la limite de temps est trop juste.
bois un bouillon le soir, couche-toi tôt, lève-toi tôt, mange une banane et vide un godet d'un litre et va te promener.
fais ta journée, sans t'affaler sur le canapé. si tu t'ennuies, tu ressors marcher. MARCHER j'ai dit.

si tu veux rentrer dans un futal où ça bloque au niveau du genou parce que la cuisse passe pas, 2 semaines c'est le minimum en faisant de la course à pied, c'est rapide 2 semaines. pas de pot, tu te réveilles maintenant.

tu perds du bide en courant, sûr, mais pas autant qu'en faisant des abdo, des exercices de gainage, cherche sur le net pour ça et en arrêtant de bouffer comme un porc.

voilà pour les portes ouvertes.

Poids et course à pied par machinman (invité) (88.167.249.xxx) le 09/08/16 à 00:47:48

ah oui, et pour ton poids, niveau pompe, ça serait plutôt 80-100€ mini y'a bien spécifiquement des chaussures pour poids lourds, et c'est pas pour rien.

sinon un peu de confiance en toi, tomber les meufs, c'est pas une question de physique mais d'attitude.
vu que tu te fous pas de ton poids/apparence, tu pars avec un handicap sérieux.
te prends pas la tête, mais rien ne t'empêche de faire du sport en vacances, en continuant sur la bonne voie que tu vas commencer à emprunter après m'avoir lu, un gros qui court ou fais du sport, on le respecte. je t'assure.

Poids et course à pied par (invité) (109.15.151.xxx) le 09/08/16 à 00:48:08

qui est le plus gros troll entre l'auteur ou machinman ? Je ne sais qui choisir...

Poids et course à pied par machinman (invité) (88.167.249.xxx) le 09/08/16 à 00:49:09

sûrement le connard qui poste en anonyme.

Poids et course à pied par Machinman (invité) (94.67.207.xxx) le 09/08/16 à 00:55:45

Parce que Machinman c'est pas un post anonyme? Non me dis pas que t'es aussi con que ça?

PS: avec des amis on fait un dîner le mercredi soir, ça te dit d'être notre invité pour nous raconter ta vie?

Poids et course à pied par machinman (invité) (88.167.249.xxx) le 09/08/16 à 00:58:41

tu fais pas la différence entre l'anonymat et un pseudo oÔ
t'es un peu con didier. je suis déçu.

Poids et course à pied par machinman (invité) (88.167.249.xxx) le 09/08/16 à 00:59:58

oups c'était pas le bon con :p my bad.

Poids et course à pied par machinman (invité) (94.67.207.xxx) le 09/08/16 à 13:33:08

Cst vrai que je suis trop con. Désolé mais c'est de famille.

Poids et course à pied par (invité) (145.248.195.xxx) le 09/08/16 à 14:08:44

C'est sur que de venir troller que tu vides la piscine en faisant une bombe et que tu veux perdre 30kg en 1 semaine juste en courant ça te donne pas l'air intelligent.

Poids et course à pied par (invité) (88.167.249.xxx) le 09/08/16 à 16:11:39

tu sais que ton ip apparaît, et qu'il n'y a que les cons comme toi qui crois qu'on peut usurper le pseudo de quelqu'un et se trouver malin.
donc oui tu es con, et oui c'est certainement de famille même si tu dois battre des records.

Poids et course à pied par (invité) (77.154.204.xxx) le 09/08/16 à 16:23:46

@88.*** il a surement changé de machine, man!

Poids et course à pied par machinman (invité) (88.167.249.xxx) le 10/08/16 à 03:09:50

j'en doute fortement ;)

Poids et course à pied par machinman (invité) (79.129.240.xxx) le 10/08/16 à 12:47:26

Ma maman me dit qu'on n'écrit pas "des cons qui crois", c'est vrai? Elle me dit qu'elle se tape pas 50 clients par jour pour avoir un fils aussi con.

Poids et course à pied par (invité) (109.218.87.xxx) le 10/08/16 à 12:54:17

Je trouve ce fil très con.

Poids et course à pied par machinman (membre) (88.167.249.xxx) le 10/08/16 à 17:22:33

par la force des choses...
je me cite : "les cons comme toi qui crois..." (au lieu de tronquer ma phrase)
le crois c'est bien à toi qu'il se rapporte, je vais pas t'apprendre le français ça serait une perte de temps :|
mais merci de nous apporter une preuve de plus de ta connerie qui est loin d'être une maladie je te rassure, t'es un juste un connard de plus sur le net, personne de spécial.

Poids et course à pied par (invité) (109.15.151.xxx) le 10/08/16 à 17:45:32

https://imgs.xkcd.com/comics/duty_calls.png

Poids et course à pied par machinman (membre) (88.167.249.xxx) le 10/08/16 à 17:51:12

exactement, mais t'es logé à la même enseigne que l'autre.

Poids et course à pied par (invité) (109.15.151.xxx) le 10/08/16 à 18:04:10

Un vrai teigneux ce machinman ;)

Poids et course à pied par machinman (invité) (79.129.240.xxx) le 10/08/16 à 19:02:21

Je ne suis pas teigneux, dans le milieu gay on m'appelle la douce fiote.

Poids et course à pied par Kiki (invité) (89.93.128.xxx) le 10/08/16 à 19:16:15

Ce forum est une pépite !

Poids et course à pied par (invité) (84.99.219.xxx) le 10/08/16 à 19:55:41

une pépite de cons !

Poids et course à pied par machinman (membre) (88.167.249.xxx) le 10/08/16 à 20:18:57

c'est plutôt une mine, mais à ciel ouvert, y'a pas besoin de gratter loin pour que les gogols débarquent.

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