CAP et pic de pollution

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

CAP et pic de pollution par hophophop (invité) (82.233.251.xxx) le 24/08/16 à 18:26:02

Pic de pollution à l'ozone demain en région parisienne, vous maintenez vos entrainements normalement ? Vous y allez tranquille ? Vous reportez à des jours meilleurs ?

J'ai prévu de courir demain soir, mais je ne sais pas dans quelle mesure il est meilleur pour la santé de faire du sport malgré le pic de pollution ou au contraire de rester tranquille.

Alors, comment ça se passe chez vous ?

CAP et pic de pollution par jp75018 (membre) (86.242.3.xxx) le 24/08/16 à 18:28:36

C'est mieux le matin à la fois pour la pollution et la chaleur.

Si pas d'autre choix que de courir le soir, mieux vaut courir à une allure lente.

JP

CAP et pic de pollution par hophophop (invité) (82.233.251.xxx) le 24/08/16 à 20:56:19

merci (vu mon niveau, l'allure sera de toutes façons lente :-) )

CAP et pic de pollution par youpi (invité) (79.82.28.xxx) le 24/08/16 à 22:16:13

6h00 du mat est idéal pour ceux qui peuvent (ou veulent...)

CAP et pic de pollution par (invité) (77.154.224.xxx) le 25/08/16 à 09:43:50

Il fait noir à 6h, je ne me vois pas aller au bois de Boulogne...

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge