Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ???

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Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par Dorie (invité) (92.93.252.xxx) le 10/10/16 à 01:54:16

Bonsoir à tous ☺
Suite à une opération HD il y a 5 ans qui a mal tournée, je me retrouve avec une atrophie musculaire au mollet gauche (10 cm de moins que le droit) ainsi que pied creux neurologique à gauche.
Après un changement de vie non voulu en 2015, j'ai maigris, je fais beaucoup plus de sport marche 10 km/ semaine, natation et la depuis 2 semaines je me suis surprise à aimer courir ( ne riez pas j'ai commencé avec 1,5 km et maintenant je suis à 4 km vit moyenne 7-8 mais j'aime ça )
Je suis allé voir une podologue qui me dit qu'il ne sert à rien de mettre une semelle pour un pied creux neuro, je vais reprendre rdv ailleurs mais du coup je m'interroge et m' inquiète sur le fait de continuer à savoir s'il y a un risque de rupture du muscle, d' un tendons et est- ce immédiat ou on est alerté avant par des douleurs ?
Vous n'êtes pas médecins mais connaissez peut être des cas similaires, j'aimerais des conseils même si j'en prend en parallèle chez le médecin je n'ai pas vraiment trouvé les réponses à mes questions ni la solution parce que je n'ai pas envie de m' arrêter
Merci pour vos réponses précieuses

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par cedk (invité) (90.50.119.xxx) le 10/10/16 à 09:53:55

Bonjour,
tu es entourée entre ton médecin et ton podologue , ils connaissent mieux ton cas et son plus calé que nous !
Ecoute toi surtout et arrête toi à la moindre gêne ,c'est ce que je ferai. Je doute que ça puisse "péter" sans alerte mais bon que dit ton médecin? As tu des douleurs encore?

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par (invité) (91.194.203.xxx) le 10/10/16 à 14:31:37

Envoie moi tes radios je te conseillerai.

DR Gou Roux

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par K (invité) (90.34.31.xxx) le 10/10/16 à 15:07:51

""Suite à une opération HD il y a 5 ans qui a mal tournée""

rien compris

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 10/10/16 à 15:14:02

hors département ?

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par (invité) (92.93.252.xxx) le 10/10/16 à 15:26:13

suite a operation Hernie Discale désolée ...
Dr Gouroux je n'y manquerais pas :D
J'ai pris RDV avec un podologue spécialisé en sport aujourd'hui.
Il m'a demandé d'apporter mes chaussures de courses et vas me faire courir ce qui n'a pas été fait avant, en même temps je n'avais pas dit à la première que je souhaitais courir. Pour elle on ne met pas de semelles à un "pied neuro"
Je vous remercie, je ais que vous n'êtes pas médecin je voulais juste savoir si les muscles, tendons ... peuvent " peter" comme ça d'un seul coup.
Bien sur que si j'ai des douleurs trop fortes, j' arreterais

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par gagarine (invité) (217.109.233.xxx) le 10/10/16 à 16:00:27

Un tendon d'achille, ca pete d'un coup.

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par PodoHRD (invité) (93.13.118.xxx) le 10/10/16 à 17:53:24

Je suis moi-même podologue et je peux te dire que la première podo que tu as vu n'est pas très bonne. C'est débile de dire qu'un pied creux neuro ne mérite pas de semelles. Tu pourrais avoir ne serait-ce que la pathologie la plus simple du monde sans semelles : la metatarsalgie mécanique; à savoir une douleur à l'avant pied dûe à une hyper-pression à ce niveau d'autres fait de la diminution de surface portante de ton pied (et ça c'est encore sans tenir compte des probables tensions dans l'ensemble de la chaîne musculaire). Donc bon, c'est juste idiot de dire de but en blanc qu'un pied creux neuro n'a pas besoin de semelles.

Mais de toute façon, une pathologie n'est pas nécessairement et uniquement liée à une "morphologie" du pied. Ou du moins c'est loin d'etre aussi simple (c'est comme ça qu'on réfléchissait dans les hautes sphères de la podologie il y a 20-30 ans). En gros tu peux avoir un pied creux ou une hyper pronation du pied et ne pas avoir de problèmes. A l'inverse, une personne semblant avoir un pied "normal" pourra être sujette à de nombreux problèmes car en fait il faut réfléchir en globalité, et non pas à l'echelle du pied.

Bref ! C'est pas plus mal que tu ailles voir quelqu'un d'autre.. Par contre, l'histoire du tapis course ça me fait tiquer et c'est pas la première fois que je le vois. J'ai moi-même un tapis de course et ce n'est en aucun cas le signe d'un examen clinique de qualité. C'est juste le signe d'une tendance à l'investissement financier dans l'activité, donc une tendance à l''investissement dans la formation professionnelle (en sortant de l'ecole on est nul a chier), à un certain investissement personnel dans l'envie de bien faire. Ce qui fait que vous avez éventuellement un bon suivi chez une personne qui a un tapis de course, c'est juste que la personne chez qui vous allez essaie d'ameliorer sa prise en charge en comparaison d'un podo lambda (qui est très bon en pédicurie, beaucoup moins en podologie).

Mais en aucun cas le tapis de course n'est obligatoire à la prise en charge du coureur à pieds. Le mécanicien qui prend ta voiture en charge a-t-il besoin d'avoir le nez dans le moteur pendant que la voiture est sur l'autoroute pour pouvoir diagnostiquer le problème ? Je grossis un peu le trait mais c'est un peu ça. A part à considérer que le point névralgique de la prise en charge du coureur est le contrôle de la pronation qui reste ce que 95% des podos regardent sur un tapis de course (le reste étant la foulée dans sa globalité). Or la pronation n'est que la face émergente de l'iceberg.

Bref, c'est cool qu'il ait un tapis mais ne va pas croire que tu seras mieux pris en charge si on te regarde courir que si on ne te regarde pas courir car il n'y a pratiquement rien que tu apprends par le tapis qui ne puisse pas l'etre en observant un patient en décubitus, en statique et à la marche. Dans l'hypothese que ton patient soit capable de courir sur un tapis, ce qui est loin d'etre systématique.

Bref.. Pour revenir à ta question initiale, il y a certainement moyen que tu puisse courir. Mais la question est de savoir, une fois que l'on t'examine, quels sont tes objectifs. Tu n'as pas qu'un pied creux et une atrophie du mollet : tu as un membre inférieur moins fonctionnel qu'un autre. C'est à dire que non seulement au sein de ce membre inférieur, tu as un déséquilibre du travail musculaire qu'il faudra harmoniser mais en plus, en comparaison avec ton autre membre inférieur tu as un déséquilibre.

Donc il faudra que Ca soit progressif, assisté médicalement par de la Kiné, de la podologie très certainement, et du coaching (par un coach un peu sensibilisé sur autre chose que la VMA, la FC et autres curseurs que 99% des coureurs souhaitent déplacer sans se soucier de tput ce qui est musculo-squelettique). Après, les douleurs sont un excellent signal d'alarme permettant de savoir s'il y a une problématique. Il faudra y prêter attention. Après il est impossible de juger de ta susceptibilité à te blesser car tes mots ne suffuront jamais à décrire comment t'es pieds et jambe ta fonctionnent.

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par PodoHRD (invité) (93.13.118.xxx) le 10/10/16 à 18:01:11

Sinon un muscle / tendon ça peut péter d'un coup mais pas sans signe avant-coureur (hors choc direct sur la structure alors qu'elle est sous tension).

Course à pied et handicap mollet un Kiné un médecin qui court ??? par K (invité) (90.34.31.xxx) le 10/10/16 à 18:35:13

""je voulais juste savoir si les muscles, tendons ... peuvent " peter" comme ça d'un seul coup""

ben oui

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