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Courir quand il neige par jplaville (membre) (62.202.45.xxx) le 21/10/16 à 11:14:59
Bonjour à tous.
J'habite une ville tout à fait charmante, mais de novembre à avril j'ai un problème.
Si je veux m’entraîner pour le printemps, en hiver, ici, il y a de la neige.
En plus, la ville n'a plus de sous (car comme partout les politiques ont tout piqués), du coups, ils déblaient plus les trottoirs en hiver (et même des fois les routes).
Du coups, aller courir sur de la glace ou dans 50cm de neige en basquettes c'est pas top :)
J'aime pas les salles de sport et c'est cher.
J'ai pas les moyens ni la place pour un tapis à la maison.
Par contre, je marche toujours beaucoup comme le reste de l'année pendant l'hiver.
Faut-il faire une pause (c'est pas un peut long) ?
Courir quand il neige par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 21/10/16 à 11:18:27
une ville où il a de la neige...
t'es en montagne ou même pas ?
Courir quand il neige par hophophop (invité) (78.194.69.xxx) le 21/10/16 à 11:20:19
C'est un bon moment pour courir, pourquoi pas avec des chaînes légères type Yaktrax?
Courir quand il neige par jplaville (membre) (62.202.45.xxx) le 21/10/16 à 11:20:31
Oui, La Chaux-de-Fonds en Suisse est une ville à 1000m d’altitude et c'est bien une ville puisqu'elle a 45'000 habitants.
Courir quand il neige par spd (invité) (185.24.184.xxx) le 21/10/16 à 11:27:24
En montagne on fait du ski de fond non ?
Courir régulièrement sur la neige est très mauvais
pour les tendons d’Achille, a cause des appuis fuyants
Courir quand il neige par erdonch (invité) (194.51.111.xxx) le 21/10/16 à 11:29:02
le ski de fond est excellent pour le foncier.
Après, pour le fractionné c'est plus compliqué mais j'imagine qu'en ski de fond tu peux aussi travailler au cardio pour faire du seuil et +
Bien-sûr, ce n'est pas de la cap mais ça te permettrait de ne pas perdre en foncier
Courir quand il neige par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 21/10/16 à 11:31:25
bah faut passer en mode "trail"...
par contre pour faire de la "qualité" faut oublier (les intervalles comme on les entend).
Il vaux mieux faire du travail en côte, se focaliser sur le temps d'effort et plus sur la distance, et sur les sensations (et plus sur la fc).
d'une sa varie l'entrainement
et de deux, si bien calibré, redoutablement efficace.
Courir quand il neige par hophophop (invité) (78.194.69.xxx) le 21/10/16 à 11:36:20
Il n'y a pas de piste municipale?
Courir quand il neige par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 21/10/16 à 11:37:34
si mais certainement avec 20cm de neige...
Courir quand il neige par jplaville (membre) (62.202.45.xxx) le 21/10/16 à 11:45:31
Ouais, le ski de fond, bof, pas trop mon truc.
Ok, sinon vous pensez quoi des raquettes ?
Pas pour courir avec (encore que je sais pas si ça ce fait), mais plutôt pour marcher avec une marche soutenue.
C'est pas mal carido et physique, non ?
Courir quand il neige par hophophop (invité) (78.194.69.xxx) le 21/10/16 à 11:48:07
Je t'ai proposé des chaînes pour continuer à courir.
Courir quand il neige par Elisa (membre) (84.227.11.xxx) le 21/10/16 à 12:38:38
Nan tu peux pas dire qu'on peut pas courir à la tchaux en hiver !!! J'y ai vécu toute ma jeunesse jusqu'en 2014. Il te suffit de prendre les lignes de bus. Toute la Numa, tout le pod, et je te rappelle quand même qu'un trottoir sur deux est déneigé sur la plupart des rues. Je sais pas où tu habites mais je vivais sur les hauteurs et je faisais numa / rue du Nord / progrès, etc... C'est tjs très bien allé, le plus chiant c'est plutôt la glace....
Courir quand il neige par Elisa (membre) (84.227.11.xxx) le 21/10/16 à 12:39:41
Si il y a une piste mais en effet elle n'est pas déneigée :-)
Courir quand il neige par jplaville (membre) (62.202.45.xxx) le 21/10/16 à 13:04:30
Ca a pas mal changé depuis.
La commune ne garantie plus le déneigement, c'est à dire que c'est peut-être que oui, peut-être que non.
Et je te parles pas du verglas.
Quand à courir sur la route (qui n'est pas toujours super), avec tous ces Français qui viennent bosser ici et qui ne savent pas conduire, je tiens pas à mourir (humour) :)
Courir quand il neige par Contador1983 (invité) (185.4.63.xxx) le 21/10/16 à 13:13:46
Sinon prendre ta voiture et descendre un peu plus bas ? Si c'est possible ? A 500 ou 600 mètres d'altitude, il doit pas y avoir de la neige tout le temps. Sans parler de le faire souvent mais de temps en temps... Je pense que c'est ce que je ferais dans ton cas.
Courir quand il neige par Elisa (membre) (84.227.11.xxx) le 21/10/16 à 13:17:21
Mouai, j'y suis 1 week end sur deux, donc je continue à m'entraîner quand j'y viens, ça a pas tant changé que ça non plus hein :-p
Les frontaliers roulent sur la Numa, mais là il y aura forcément un trottoir dégagé. C'est sur que les parcours est moins sexy qu'en été mais tu pars de la grande fontaine jusqu'à Manor, t'as de quoi faire sur le trottoir....
C'est clair que c'est mieux si tu peux courir en journée, les températures permettent de faire fondre un peu. C'était quand je courais le soir que c'était le plus emmerdant car ça avait gelé par dessus.
Sinon c'est clair les raquettes et le ski de fond, on a assez de pistes par la haut, ou oui descendre à Neuch quand tu peux pour varier les plaisirs !
Courir quand il neige par jplaville (membre) (62.202.45.xxx) le 21/10/16 à 13:27:52
Ca dépend aussi des hivers.
Mais certaines fois rien que pour marcher je mets des crampons aux chaussures (comme les vieux :) car des fois t'as une bonne couche de gel.
Courir quand il neige par Elisa (membre) (84.227.11.xxx) le 21/10/16 à 13:34:19
Bien sur que ça dépend des hivers :-) mais tu ne peux pas ne pas courir de novembre à avril... :-)
Jdis pas qu'il y a certains jours où j'allais pas car trop dangereux mais il y a quand même bcp de possibilités...
Courir quand il neige par spd (invité) (185.24.184.xxx) le 21/10/16 à 13:35:28
ben il faut changer de sport c'est tout
quand on a la chance (ou malchance) d'habiter a la montagne
on fait du ski de rando, de l'alpinisme, du hockey sur glace,
de la cascade de glace, du parapente, du wingsuit, etc...
Courir quand il neige par AlexT (invité) (96.22.136.xxx) le 21/10/16 à 13:41:52
parce qu'en temps normal tu cours sur les trottoirs ? ouais.... tu as déjà pensé au désagrément que tu peux causer à l'atrui ?
en matière de neige, j'en connais qqch, il y en a plein à Montréal de novembre à mars. je sors à 5h du matin et reste dans les rues, il n'y a presque pas de traffic à cette heure.
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