Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Choix chaussures compétition par Sudiste (invité) (77.154.204.xxx) le 16/11/16 à 09:06:02
Salut à tous
Je cherche un bon modèle de chaussures légères pour les séances de fractionné et compétitions 10km.
Je pèse 78kg.
Auriez vous des idées?
Choix chaussures compétition par erdonch (invité) (194.51.111.xxx) le 16/11/16 à 09:28:02
hoka tracer
Choix chaussures compétition par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 16/11/16 à 09:34:48
espadrilles semelle corde
Choix chaussures compétition par (invité) (185.24.186.xxx) le 16/11/16 à 09:43:52
Adidas adizero adios boost 3
Choix chaussures compétition par erdonch (invité) (194.51.111.xxx) le 16/11/16 à 09:46:50
tu as aussi les saucony kinvara qui sont extra pour du frac
Choix chaussures compétition par (invité) (46.255.176.xxx) le 16/11/16 à 09:49:41
Quel est ton niveau ? Quelle est ta foulée ?
Choix chaussures compétition par Sudiste (invité) (77.154.204.xxx) le 16/11/16 à 09:57:28
40mn au 10km.
Je suis très légèrement spinateur.
Choix chaussures compétition par (invité) (90.79.3.xxx) le 16/11/16 à 15:23:24
Inutile de prendre des adios alors
Choix chaussures compétition par MarathonMarne (invité) (86.252.8.xxx) le 16/11/16 à 15:40:40
78kg ça commence à faire du poids pour la càp, tu cours avec quoi?
Choix chaussures compétition par (invité) (77.154.202.xxx) le 16/11/16 à 17:18:54
Avec des hoka vanquish.
Il y a quelques années je pesais 6 kg de moins et je réalisais 35mn au 10km alors je me dis quavec un peu de patience Ça devrait le faire
Choix chaussures compétition par (invité) (80.12.34.xxx) le 16/11/16 à 17:20:42
Tongs quicksilver molokai
Choix chaussures compétition par vico27 (invité) (82.225.161.xxx) le 16/11/16 à 17:35:52
asics piranha sp5
120 grammes le modele le plus léger chez asics
elles sont recommandées pour la compétition jusqu'à 10 km mais pas plus en raison de leur faible amorti, c'est à priori ce que tu cherches mais elles ont une durée de vie assez limitée genre 300 km
Choix chaussures compétition par (invité) (77.154.202.xxx) le 16/11/16 à 18:11:49
Je viens de voir quon ne les trouve seulement d'occasion dommage mais merci
Choix chaussures compétition par (invité) (176.156.147.xxx) le 16/11/16 à 18:52:52
Elles sont encore dispo tout simplement sur le site de la marque :
http://www.asics.com/us/en-us/piranha-sp-5/p/0010212672.0793
Et sinon, quel est l'intérêt de s'entrainer avec une paire de chaussures très différente de celle avec laquelle on va ensuite courir en compét ?
Je vois ici que certains utilisent en compétition des chaussures plates, légères et peu amorties alors qu'ils ne courent jamais à l'entrainement avec, et utilisent au contraire des chaussures amorties et hautes la grosse majorité du temps. Ils ne préparent donc pas à basse vitesse leurs mollets, tendons, pieds et chevilles à un geste qu'ils vont réaliser à fond lors des compétitions ou des séances de fractionnés.
Ne s'exposent-ils pas à des risques de blessures accrus par rapport à ceux qui travaillent "la mécanique" régulièrement et à basse vitesse en utilisant à l'entrainement des chaussures qu'ils utilisent aussi en compétition, ou très proches de celles-ci ?
Choix chaussures compétition par vico27 (invité) (82.225.161.xxx) le 16/11/16 à 19:48:41
Je ne peux pas répondre pertinemment à ta question puisque je n'ai qu'une seule paire de chaussures.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge