Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Course 8km par Lulu56👑 (membre) (78.213.181.xxx) le 03/12/16 à 17:42:15
Bonjour j'ai besoin d'avis, j'ai fais 42min36 pour mes 8km, j'ai 15ans je suis une fille est ce bien?
Merci de vos réponse
Connaissez vous les temps un peu ?
Course 8km par (invité) (92.152.168.xxx) le 03/12/16 à 18:59:17
11,3 km/h de moyenne ou 5'20" au kilomètre.
Rien d'exceptionnel en terme de chrono.
Par contre, c'est bien mieux que de glander devant whatsapp, Facebook et autres réseaux sociaux ...
Et à 15 ans, ça c'est à féliciter !
Bravo à toi et bonne continuation ;-)
Course 8km par (invité) (90.110.184.xxx) le 03/12/16 à 19:04:30
C'est vrai : à défaut de te féliciter pour ta course, bravo pour ton âge...
Course 8km par (invité) (82.225.161.xxx) le 04/12/16 à 12:32:36
Pas terrible
Perso j'ai 14 ans je suis un garçon et je mets 38'48'' au 10k sur route pour un peu plus d'un an de cap donc...
Course 8km par invité (invité) (92.163.123.xxx) le 05/12/16 à 02:43:33
a 14 ans tu est donc minime ,et donc tu ne peux courir qu'un 5 km hors stade ,quel course t'a autorisée a courir un 10 km ? marrant ton histoire ! ou troll plutot
Course 8km par (invité) (178.50.69.xxx) le 05/12/16 à 07:15:45
Il y a pleins de courses qui ne demandent pas d'âge... J'ai fait plusieurs 10 km à son âge, un semi à 17 ans... Enfin à part sur des parcours dangereux c'est rare de trouver des grandes limites d'âge. Exemple je fais un trail dimanche... Il n'y a même pas d'âge requis...
Course 8km par invité (invité) (92.163.123.xxx) le 05/12/16 à 10:29:59
désolé ,un cetificat médical est demandé ,ou la licence ,peut " etre pour une course au saucisson ,alors on ne parle plus de 10 kms comme on l'entend .ps quand bien la responsabilité des organisateurs est engagée ,a voir de plus près .en attendant dans " mes 10 kms " des minimes je nen vois pas ! je vois que des cadets .
Course 8km par MarathonMarne (invité) (86.252.8.xxx) le 05/12/16 à 10:37:17
C'est peut etre pas en compète. en tous cas l'essentiel est que tu aies eu du plaisir à courir surtout. Si tu veux progresser ça se fera en t'entrainant régulièrement, par contre il ne faut pas chercher à a améliorer son chrono en s'entrainant: on fait ça en compète.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge