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VO2max faible / temps course à pied par AbcbA (invité) (194.167.104.xxx) le 08/12/16 à 13:01:57
Bonjour à tous,
J'ai réalisé il y a peu un test d'effort VO2max sur vélo (échange gazeux) et les données m'interpellent quelque peu.. d'après le cardio aucun souci!
Âge: 25
Taille: 1,80
Poids: 63 kg
Temps référence 10km: 35'30
VO2 max vélo: 48 (charge: 30W toutes les 2 minutes, arrêt à 265W)
FC max: 210
SV1: 184
SV2: 196
FC Repos: 60
La VO2 me paraît faible même si je ne pratique le vélo que très occasionnellement au vue de mon temps sur 10K..
Merci de vos éventuels retours!
VO2max faible / temps course à pied par Serge92 (membre) (83.204.170.xxx) le 08/12/16 à 13:29:42
un test sur vélo n'est exploitable que pour faire du vélo !
VO2max faible / temps course à pied par MarathonMarne (invité) (86.252.8.xxx) le 08/12/16 à 14:22:05
+ 1 par contre tu es monté vraiment haut en FC alors que en vélo on est souvent + limité
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