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Mal au dessus de la malléole par Meme.course (invité) (80.214.113.xxx) le 19/12/16 à 10:58:53
Bonjours à tous ,
Depuis vendredi pendant mon entraînement d'athlétisme , j'ai eu une douleur à la cheville donc j'ai ralenti échauffer mes chevilles et je suis repartie ça me faisait moins mal donc j'ai fini l'entraînement .
Hier pendant mon entraînement de tennis je n'ai ressentie aucune douleur mais quelque heures après une douleurs et apparue juste au dessus de la malléole interne droite ,chaque mouvement du pied me fais mal donc j'ai mis du froid , mais ca n'a rien changé j'ai toujours aussi mal ...
JE dois absolument me soigner ,car j'ai les championnats de France début février et à cause de cette douleur je ne peux pas m'entraîner ...
Merci de vos conseils
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