Un conte de Noël très.... running !

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Un conte de Noël très.... running ! par sylvain cesbron (membre) (88.173.49.xxx) le 22/12/16 à 00:22:17

Salut,
J-2 avant le grand jour... Bonne lecture ^^

"
Depuis des temps immémoriaux, ces huit là formaient une équipe solide. Et depuis bien longtemps ils répondaient présents à ce grand rendez-vous qui ponctue l’année. Et inlassablement, avec toujours autant de fougue et de passion, ils se préparaient physiquement pour cette épreuve hors du commun.


Mais les choses qui semblent parfois immuables peuvent soudainement changer sous l’action des éléments naturels.

Et en effet, le réchauffement climatique à l’œuvre depuis des décennies a modifié les conditions d’entraînement de notre « Dream Team ».

Il faut dire qu’ils vivent dans une contrée habituellement très froide. La neige y règne en maître (ou en mètres comme vous voulez) d’octobre à mai. Et ce sont ces conditions extrêmes qui leur permettent habituellement de se préparer dans les meilleures conditions.

Après une longue coupure estivale pendant laquelle ils se sont ressourcés, ils ressortent traditionnellement leur matériel dès les premiers jours d’automne. S’en suivent sorties longues, renforcement musculaire avec chariot lesté, et tout ce qui leur permet de se refaire une bonne base de foncier.

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