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Prépa cross par Novice (invité) (109.31.132.xxx) le 28/01/17 à 10:15:39
Repos forcé d'une semaine entre les régionaux et les inter à cause d'une belle rhino.
Est-ce que je dois renoncer aux inter pour méforme et me projeter sur le reste de la saison ou est-ce que ça ne change rien et autant y aller.
Merci pour vos avis.
Prépa cross par (invité) (82.229.166.xxx) le 28/01/17 à 10:32:57
Ça change pas grand chose tu peux refaire une séance lundi si tu peux et mercredi et t'aura retrouvé la forme
Tu sera même surement plus en forme que ceux qui auront chargé pendant 2 semaines
Prépa cross par Petitesse (invité) (78.227.160.xxx) le 28/01/17 à 10:53:40
+1 avec l'invité : mercredi : 10 jours de régénérations depuis les régionaux : si ca va mieux refais une petite séance de rythme et t'aura retrouvé la forme :)
Prépa cross par patrick (invité) (84.100.197.xxx) le 28/01/17 à 11:26:02
d accord aussi! j ai rien fait malade et sols impraticables; zéro sorties; une ou deux scéances cette semaine et retour aux demies finales ; concidere ca comme de la récupération; l envie ceras la et! en demie finale ce preserver pas etre cuits pour les finales
Prépa cross par novice (invité) (109.31.132.xxx) le 28/01/17 à 14:01:28
Cela me laisse un petit espoir de participer en plein possession de mes moyens. Là suis à plat. Je verrai les jours qui viennent si comme vous le dites j'aurais la sensation d'avoir bien rechargé les accus.
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