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programmer séance Garmin 31O XT par dim (invité) (176.156.83.xxx) le 11/02/17 à 21:13:31
bonjour, je voudrai programmer ma séance de vma sur ma garmin 310 XT , comment faire ?
Le tout soit en temps et en distances.
L'échauffement et la recup sera nulle.
Ex : 2x5x(600mR45'/800mR45')R3'
Merci
programmer séance Garmin 31O XT par gavroche (invité) (81.249.242.xxx) le 13/02/17 à 07:50:41
En général pour toutes les Garmin , il faut les connecter au Pc ou mac,
Ensuite tu vas sur Garmin connect , et dans entraînements tu crées ton entraînement , en suivant les indications.
Puis tu donnes un nom a l'entraînement et tu l'envoies à ta montre , ensuite dans entraînement s , tu dois le retrouver , c'est assez simple à faire .
Tu peux faire un truc simple et faire des essais chez toi pour voir si ça fonctionne .
Bonne journée
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