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reprendre par zoe (invité)
suite a un arret de 45 jours (periostite) je viens de faire mon premier footing mais ma frequence cardiaque est elevee par rapport a avant, pourquoi?
reprendre par Frédéric (invité)
Bonjour,
J'ignore quel était ton niveau avant ce mois et demi d'arrêt mais ce n'est pas anormal que ta féquence soit plus élevée.
Reprends prgressivement et tu devrais normalement constater que tu retrouves les valeurs que tu avais avant.
Attention aussi que des conditions météo difficiles (fortes chaleurs) ont une influence sur la performance et l'aisance à courir.
Cordialement
Fred
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