kilometrage idéal chaussure marathon

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kilometrage idéal chaussure marathon par wanoux (invité) (31.34.116.xxx) le 18/05/17 à 22:29:29

Tout est dans le sujet ...

Pour les méticuleux de tout et je sais qu'il y en a parmi vous. Vous vous arrangez pour avoir quel kilometrage approximatif au départ d'un marathon ? (approximativement, évidemment ...)

kilometrage idéal chaussure marathon par (invité) (31.39.164.xxx) le 18/05/17 à 22:51:10

Environ 100 à 150. Moins si c'est un modèle compétition.

kilometrage idéal chaussure marathon par Nodrac (invité) (88.178.147.xxx) le 18/05/17 à 23:53:33

Le mieux doit être aux alentours de 100 oui.
Pour ma part j'ai pris le départ de certains marathons avec des pompes à 80 km au compteur et d'autres avec des chaussures à 1250 km. ...

kilometrage idéal chaussure marathon par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 19/05/17 à 08:26:23

ahah...
mon dernier, 2900km. Autant dire des savates (mais savates Adidas boost)

kilometrage idéal chaussure marathon par fano (invité) (86.245.57.xxx) le 19/05/17 à 10:33:39

J'en suis à 1200 km avec mes Boost, et franchement elle sont encore nickel...

kilometrage idéal chaussure marathon par (invité) (195.49.133.xxx) le 19/05/17 à 10:53:21

Comment vous faites pour utiliser vos chaussures + 1000 kms ?

générallement moi arrivé a 800/1000km, une sensation très genante, celle des fourmis et engourdissement du pied arrive ! obligé de changer de chaussures pour que ca passe ... et uand je reteste les chaussures changé, au bout de 1semaines a peine ce phénomène reviens .. donc ca viens bien des 'chaussures' et de l'usure non ?

kilometrage idéal chaussure marathon par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 19/05/17 à 11:00:13

ben non... mes 3 dernières Adidas... 3500-3200-3000 km jamais eu aucun soucis.

on est pas tous égaux...

Je viens de passer sur des Décath'... suis pas certain qu'elles me fassent plus de 1500km comme me l'avait dit Nordrac je crois.

kilometrage idéal chaussure marathon par (invité) (195.49.133.xxx) le 19/05/17 à 11:15:12

Merde ouai je suis d'accord, mais la je suis dégoutter ahah j'aimerais les garder plus longtemps quoi .. Mais temps mieux pour vous !

vous pensez que ca peut venir du 'type' de chaussure que je prend genre pas assez/trop de drop etc ... et qu'un type de chaussure me conviendra ? ^^ car ce me saoule d'acheter 3paires par ans quoi ca a un cout ...

kilometrage idéal chaussure marathon par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 19/05/17 à 13:21:58

les histoires de fourmis etc... ça vaut peut être le coup de poser la question à un podo.

Après on a tous des foulées differentes, et courir droit ça s'apprend :/

kilometrage idéal chaussure marathon par (invité) (83.153.65.xxx) le 19/05/17 à 13:49:51

avoir deux paires et alterner c'est aussi une bonne chose.

kilometrage idéal chaussure marathon par (invité) (91.135.188.xxx) le 19/05/17 à 14:58:23

+1 sur l'alternance entre 2 paires, j'ai l'impression que mes pieds aiment bien et que ca permet de limiter l'usure trop rapide

kilometrage idéal chaussure marathon par fano (invité) (86.245.57.xxx) le 19/05/17 à 16:33:35

Ca dépend du poids du coureur également ! Hatz pèse le poids d'un ado pré-pubère et moi même je suis en dessous de 70 kg ! forcément ça joue !
la foulée également, je suppose, pour moi c'est médio pied, voir un poco peut effectivement être une bonne idée !

kilometrage idéal chaussure marathon par (invité) (62.23.94.xxx) le 19/05/17 à 16:48:40

Fano le podo est pas un poco loco...

kilometrage idéal chaussure marathon par fred38 (invité) (109.11.131.xxx) le 19/05/17 à 16:53:39

Les boost sont assez solides, je fais 1500km avec les boston et 1300 pour les glides, je suis assez léger 63kg, mon dernier marathon 150km.

kilometrage idéal chaussure marathon par (invité) (195.49.133.xxx) le 19/05/17 à 16:59:01

Merci des conseils, mais je fais 67kilos, donc el poids est exclus ^^

j'ai deja vu un podo, ca ma régler quelques problèmes les semelles mais pas celui des fourmis ^^ certains me disent de courir plus vite, car si elles ont le temps de monté sur mon pied c'est que j'avance pas mais pas sur que ce soit une bonne solution ...

Bref c'est pas très gênant vue que ca arrive 'rarement' mais bon je suis jaloux de vous et vos chaussures à +1500km !

kilometrage idéal chaussure marathon par (invité) (31.39.164.xxx) le 20/05/17 à 08:57:32

Quand je courais, j'alternais aussi. J'avais 5 ou 6 paires pour la route et 2 pour le trail.

kilometrage idéal chaussure marathon par wanoux (invité) (176.187.23.xxx) le 20/05/17 à 17:16:12

Merci pour vos interventions, du coup, mes adidas supernova boost devraient me suivre jusqu'à la fin de ma prépa (si tout va bien ...) et avoir entre 400 et 500 bornes au compteur pour le jour J ...

Pas de raison de les économiser.

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