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Minimalisme pas cher par Barbey (invité) (37.169.163.xxx) le 27/05/17 à 19:02:49
En fait je cours en converse depuis plusieurs semaines. Je sais pas pourquoi certains payent si cher leurs pompes, des converse c'est 40 euros. Pour l'instant jusqu'à 10km et augmente les km régulièrement.
Minimalisme pas cher par Hatz' (invité) (89.15.224.xxx) le 27/05/17 à 22:17:53
tu nous diras combien tu auras fait de km avec tes converse quand tu les mettras à la poubelle.
Minimalisme pas cher par (invité) (109.21.79.xxx) le 27/05/17 à 23:18:05
Tiens, encore un illuminé... Çà faisait longtemps. A quand le prochain qui se lancera avec des Stan Smith ???
On croit rêver...
Minimalisme pas cher par (invité) (88.165.108.xxx) le 27/05/17 à 23:32:04
Bonjour les mycoses et les pieds qui puent, les frottements, les coups de chaud...
Fait tes 4 sorties hebdo pendant un an, on en reparle de ton amour pour les converses.
Minimalisme pas cher par (invité) (109.21.79.xxx) le 28/05/17 à 08:38:02
Et sans parler des impacts qui vont lui niquer les articulations et la colonne vertébrale.
Au niveau du cerveau, c'est déjà fait.
Minimalisme pas cher par Mort de lol (invité) (92.90.16.xxx) le 28/05/17 à 09:51:26
Il a raison, du temps de cromagnon y avait pas d'Adadas de Nailleque ni de Ribauque.
Mais tant que les crétins accepteront de payer plus de 100 neuros des merdes qui en coûtent 3 à fabriquer les équipementiers auraient forts de se priver.
Minimalisme pas cher par Gavroche (invité) (81.249.242.xxx) le 28/05/17 à 11:59:33
Je rappelle que les tamaruharas au Mexique courent avec des sandales dont la semelle est prélevée sur des vieux pneus !!!! Et ils courent plus vite que nous avec nos pompes .
Et c' est vrai que les meilleurs pompes minimalistes c'est les pieds nus !!!!!
Donc......
Minimalisme pas cher par Hatz' (invité) (77.189.62.xxx) le 28/05/17 à 14:25:32
c'est juste qu'il pense faire une bonne affaire en courant avec des conv' alors qu'en €♦/km il est possible qu'il soit perdant par rapport à des adadas à 120€. D'où la question du "ok 40€ c'est cool mais tu fais combien de bornes avec ?". C'est tout.
Minimalisme pas cher par (invité) (92.88.234.xxx) le 28/05/17 à 14:49:20
1h11 au semi en crocs qui dit mieux
reference : http://running.competitor.com/2017/05/news/teen-half-marathon-crocs_164472
Minimalisme pas cher par (invité) (88.27.1.xxx) le 28/05/17 à 17:07:43
Le site est intéressant, merci ;-)
Minimalisme pas cher par (invité) (88.165.108.xxx) le 28/05/17 à 23:12:19
"Il a raison, du temps de cromagnon y avait pas d'Adadas..."
Très juste mais à l'époque les sols étaient souples pas en bitume.
Minimalisme pas cher par (invité) (176.156.147.xxx) le 29/05/17 à 00:32:17
L'homme de Cro-Magnon (nous, quoi) sur sols souples ?
Cro Magnon, c'est en Dordogne, sur une zone de rochers calcaires. Tu trouves ça mou ?
En remontant l'histoire, l'homme est originaire des savanes sèches, c'est d'ailleurs pour vivre dans cet espace naturel que ses ancêtres se sont relevés. Et un sol de terre sèche, de rochers ou de graviers c'est aussi dur que du goudron, mais plus irrégulier.
Si notre pied est aussi complexe, c'est bien parce que depuis que l'homme existe il est capable de courir longtemps sur sol dur. Sans mousse EVA, qui d'après ce qu'on sait daterait d'après l'invention de la course. Et bon nombre d'animaus bien plus rapide que l'homme se refuse toujours à acheter des chaussures, dit-on. Certains des animaux les plus rapides (chevaux) ou courant avec le plus de facilité sur les rochers (chamois, chèvres, etc.) auraient même des sabots très durs à la
Minimalisme pas cher par (invité) (176.156.147.xxx) le 29/05/17 à 00:32:47
... à la place de chaussures molles.
Minimalisme pas cher par (invité) (77.154.225.xxx) le 29/05/17 à 06:48:14
le cheval, c'est un mauvais exemple car ses sabots sont justement protégés par un fer a cheval.
Minimalisme pas cher par (invité) (176.156.147.xxx) le 29/05/17 à 07:38:59
Oui, bien sûr, le chaval naît avec les fers, ou se les cloue lui-même après les avoir bien travaillés à la forge.
Les fers servent à limiter l'usure quand on demande au cheval de travailler plus qu'il ne ferait par nature, c'est une protection, comme la chaussure. Ils servaient aussi à accrocher dans la boue quand on demandait aux chevaux de trait de tirer charrues et autres.
Sans fer un cheval peut courir sur sol dur, les chevaux des Romains n'en avaient pas et les pavés des Via étaient bien durs, les Arabes ont conquis des zones désertiques à sol bien dut sans fers. Les Croisés sont allés tenter de les déloger avec des chevaux sans fers. Traverser l'Europe et le Proche-orient chargés d'un chevalier en armure, ça se faisait sans fers.
Il y a actuellement un mouvement pour laisser les chevaux sans fer, et certains chevaux de course sont déferrés (pas au parquet), pour leur faire gagner de précieuses secondes en course. Je ne suis pas expert des courses de chevaux, mais c'est sans doute pour leur faire retrouver une "foulée" plus naturelle et efficace.
Bref, si l'idée des Converse peut sembler bizarre, on n'a pas besoin de courir avec 300 grammes à chaque pied, un truc léger et qui permet de protéger le pied et d'accrocher sur sol glissant est suffisant. Mes chaussures actuelles font bien 300 grammes environ, mais la paire, pas la chaussure et je cours plus de 2 heures en EF avec, faut juste avoir passé quelques mois à renforcer ses pieds pour découvrir qu'il vaut mieux compter sur son corps que sur les chaussures.
Mais chacun est libre de son choix, faut juste ne pas vouloir imposer ses choix, et si le gars aime courir avec ses Converse, béh, tant mieux ou tant pis pour lui.
Minimalisme pas cher par (invité) (88.165.108.xxx) le 29/05/17 à 09:54:48
"Cro Magnon, c'est en Dordogne, sur une zone de rochers calcaires. Tu trouves ça mou ?"
Putain, vous croyez que les hommes de l'époque pratiquaient l'athlétisme, qu'ils enchainaient des sprints, qu'ils travaillaient les sorties longues à 15km heures, qu'ils s'amusaient à battre des records de vitesse d'un versant de montagne à l'autre ???
Raison de plus sur du calcaire bien dur ils ne couraient pas, question de bon sens
Minimalisme pas cher par (invité) (81.252.19.xxx) le 29/05/17 à 10:35:16
les Converse ont souvent une semelle très rigide donc exactement ce qu'on ne veut pas en foulée minimaliste...:(
Minimalisme pas cher par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 29/05/17 à 11:06:46
Et comme cela arrive lorsque l'on marche simplement avec, les semelles vont se craquer à la pliure de l'insertion des orteils.
Minimalisme pas cher par (invité) (81.252.19.xxx) le 29/05/17 à 12:34:54
En minimalisme, on veut une chaussure qui se plie dans le sens de la longueur mais aussi sur elle-même (torsion). Donc une semelle rigide même si à force elle se casse un peu ne sera pas optimale.
Minimalisme pas cher par (invité) (176.156.147.xxx) le 29/05/17 à 12:40:09
88.165...
"Raison de plus sur du calcaire bien dur ils ne couraient pas, question de bon sens"
Oui, bien sûr, ils attendaient qu'on leur apporte la bouffe en scooter.
Minimalisme pas cher par valmy (invité) (109.25.176.xxx) le 29/05/17 à 13:21:36
la comparaison avec l'homme préhistorique n'a aucun sens. Il ne courait que en cas de nécessité et certainement pas beaucoup (voir les reportages sur leurs techniques de chasse) et ils avaient des chaussures ou plutôt des grosses chaussettes...parce que sous nos latitudes en tout cas, ça caillait grave!
Cela étant dit, je cours un peu en minimaliste, et ça me va bien. il faut cependant respecter une longue période d'adaptation.
Pas besoin de la caution morale de nos lointains ancêtres.
Minimalisme pas cher par (invité) (194.3.2.xxx) le 29/05/17 à 14:04:06
Dans la nature, a l'état sauvage, tu cours pour échapper à un prédateur et tu cours éventuellement pour chasser. Tu ne cours jamais pour le plaisir de courir (contrairement à Homo Sapiens Adidasiens). Nos ancêtres chassaient plutôt en embuscade. Le reste du temps ils cueillaient. Certainement pas des gros coureurs, ils faisaient plutôt travailler leur méninges plutôt que s'épuiser inutilement à bruler des calories derrières des animaux bien trop rapides.
Ceci dit des peuples comme les Bushmen de Namibie sont des coureurs endurants qui poursuivent leur proies blessées pendants des heures et des heures, mais pas non plus a des vitesses bien élevées, ça serait plutôt de l'endurance fondamentale fourchette basse.
Bref ont est loin du sujet des converses.
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