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Courir un 10km enrhumé par (invité) (88.165.108.xxx) le 03/06/17 à 14:00:42
J'ai bien la poisse, je me prépare depuis des semaines pour les 10km du château de Vincennes avec pour objectif de faire un temps et je choppe un bon rhume trois jours avant. Pas de fièvre mes le système respiratoire encombré. Je ne sais pas si je dois me faire violence et m'aligner sur la ligne de départ demain.
Vous est-il arrivé de faire une course dans ces conditions et de bien courir malgré tout ?
Courir un 10km enrhumé par Hatz' (invité) (78.48.57.xxx) le 03/06/17 à 14:47:14
ben à part souffir et faire une temps pas terrible, tu ne risques pas grand chose.
Courir un 10km enrhumé par (invité) (240.137.1.xxx) le 03/06/17 à 15:00:25
Perdre le rhume en route ce qui n'est pas catastrophique !
Courir un 10km enrhumé par (invité) (90.16.200.xxx) le 03/06/17 à 15:27:49
Non pour un rhume ne te fais pas violence, c'est bien trop dangereux !
Vraiment certains y sont deja resté, le nez cool ils tribuchent et voila c'est la fin. Ta famille devrais t'interdire de t’aligner sur cette course, et demande même une carte handicapé cause rhume c'est souvant accepté
Courir un 10km enrhumé par Contador1983 (invité) (84.102.99.xxx) le 03/06/17 à 15:44:04
Un rhume, ça fatigue généralement, tu risques de manquer de force. Niveau souffle, à toi de voir ce que ça donne aussi. Si tu respires beaucoup moins bien que d'habitude, la course sera difficile.
La course, tu peux la faire si t'as pas de fièvre c'est clair. Mais faire une bonne course, ça, ça sera peut-être compliqué. Tout dépend de la "gravité" de ton rhume.
Courir un 10km enrhumé par (invité) (88.138.221.xxx) le 04/06/17 à 16:14:11
J'arrive un peu tard désolé, mais euh... Franchement un rhume c'est pas grand chose ^^ quid des personnes allergiques alors? Elles arrêtent le sport?
Au contraire, personnellement quand je suis enrhumé (et ça m'arrive très souvent à toutes les périodes de l'année) le fait d'aller courir aide à dégager mes voies respiratoires, plus de nez bouché et c'est bien agréable.
Donc j'espère que tu la faites ta course !
Courir un 10km enrhumé par (invité) (83.204.234.xxx) le 04/06/17 à 17:07:51
si non febrile, possible de courir, le desir et effet placebo (je vais bien courir)jouent sur le mental, lié au physique, qui feront le chrono
Courir un 10km enrhumé par (invité) (88.165.108.xxx) le 04/06/17 à 17:30:51
Donc je l'ai faites cette putain de course malgré la fièvre de hier soir, le bon sens aurait voulu que je laisse l'organisme au repos. J'ai malgré tout fait un bon chrono, relatif à mon niveau habituel. (41'06"- 48 ans). Mais complétement KO après l'arrivée, plus que la normal. Cet après-m au lit avec un Doliprane et le rhume est reparti de plus bel. Sur un marathon ça ne l'aurait pas fait, j'aurais plié avant les 30 km je pense.
En pleine prépa sérieuse de type marathon j'aurais joué le repos pour ne pas affaiblir le système immunitaire et enchainer les entrainements le plus rapidement possible. Là c'était ma dernière petite course de l'année, donc j'ai joué un peu au con. J'ai deux mois pour récupérer :)
Courir un 10km enrhumé par (invité) (194.254.204.xxx) le 06/06/17 à 11:41:44
Il y a un post qui parle de chochottes, je suis d'accord.
Vous êtes un adulte responsable, non? Rien ne vous oblige à courir.
Un rhume c'est pas grave, courir avec de la fièvre c'est débile néanmoins.
Il y a des 10km toutes les semaines!
Courir un 10km enrhumé par Schtroumpf à lunettes (invité) (139.165.32.xxx) le 06/06/17 à 11:56:10
Parfois il y a des coureurs expérimentés et plus tout jeunes qui meurent en pleine course. Encore le w-e passé en Belgique. On dit que c'est leur cœur le problème. En lisant ce post, je pense que c'est plutôt leur ego
Courir un 10km enrhumé par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 06/06/17 à 12:04:28
ça a failli m'énerver ce dernier post, et puis j'ai vu le pseudo, alors j'ai souri.
Courir un 10km enrhumé par Pipo34 (invité) (2.4.17.xxx) le 06/06/17 à 13:44:22
Perso quand je suis malade je cours pas.
Mais bon la veille de mon premier marathon je suis resté couché toute la journée avec de la fièvre...et le jour de la course pleine forme...???
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