Vous estimez que je suis a combien de mois d'entrainements

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Vous estimez que je suis a combien de mois d'entrainements par (invité) (90.63.151.xxx) le 19/06/17 à 11:40:53

Bonjour, je vous poses cette question parce que je suis un peu perdu je ne sais pas dans quel phase de progression je suis. J'ai fait 4 mois d'entrainement avec 3-4 entrainement par semaines, je me suis blésé 3 mois, maintenant cela fait 2 mois que j'ai repris la cap. Vous pensez qu'aujourd'hui je suis sans une phase de progression ou de récupération ?

Vous estimez que je suis a combien de mois d'entrainements par (invité) (212.202.64.xxx) le 19/06/17 à 11:45:26

en autograph; phase de progression ....c'est sur

Vous estimez que je suis a combien de mois d'entrainements par (invité) (90.63.151.xxx) le 19/06/17 à 13:31:12

???

Vous estimez que je suis a combien de mois d'entrainements par drouk (invité) (185.24.184.xxx) le 19/06/17 à 13:33:53

couru 4 mois dont 3 bléssé puis reprise depuis 2 mois
===> un gros debutant en somme

Vous estimez que je suis a combien de mois d'entrainements par (invité) (90.63.151.xxx) le 19/06/17 à 13:38:05

4 mois, puis 3 mois de blessure, pas de course blésé :D

Vous estimez que je suis a combien de mois d'entrainements par (invité) (149.154.217.xxx) le 20/06/17 à 18:36:35

Niveau course à pied un peu supérieur à ton niveau d'orthographe..... Donc encore de la marge de progression....

Vous estimez que je suis a combien de mois d'entrainements par (invité) (92.152.160.xxx) le 20/06/17 à 19:49:24

demande à ton père, faux modeste en 34' au 10k il te prodiguera de bons conseils ;-))

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