Durée de vie chaussure running

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Durée de vie chaussure running par vulvia (invité) (90.92.145.xxx) le 17/07/17 à 00:54:23

Bonjour, je voulais savoir tous les combien vous changiez vos chaussures en moyenne, et le nombre maximum de km à ne pas dépasser avec une paire.
J'ai souvent entendu ~ 1000 km. J'ai profité des soldes pour racheter une autre paire récemment et ils m'ont dit que mes chaussures étaient mortes (en les pliant facilement). Pourtant j'ai estimé avoir fait pas plus de 750 km avec à la louche.
Qu'en est il vraiment sur du bitume? Je cours avec des Brooks Ghost, vous en pensez quoi?

Durée de vie chaussure running par Twinckel (invité) (92.132.212.xxx) le 17/07/17 à 03:48:09

Salut,

Perso je les change toujours à 500km, 600 grand max par acquis de conscience. Je ne fais quasiment que du bitume et les chaussures perdent donc de leur efficacité plus rapidement

Durée de vie chaussure running par (invité) (78.206.240.xxx) le 17/07/17 à 07:16:07

Mes Asics Kinsei ont tendance à perdre de l'amorti à partir de 700 kms, me provoque plus de fatigue du genou vers 1100-1200 et je les jette à 1500.

Durée de vie chaussure running par (invité) (105.62.217.xxx) le 17/07/17 à 07:20:42

Tant que les bouts de plastic et caoutchouc tiennent à peu près ensemble c'est ok.
NB 1500 km, Brooks 1300km, Saucony moins car très légère et très fine (900 ?). Mais ici, certains font 2000 km ou plus ;-)
Mais après le plaisir de changer c'est autre chose, société de con somation oblige.

Durée de vie chaussure running par (invité) (86.196.204.xxx) le 17/07/17 à 07:31:53

on est maintenant bien au courant que l'amorti d'une chaussure est inutile si tu as la bonne foulée, suffit de voir ceux qui coure quasi pieds nus, donc je dirai que temps que ta chaussure n'est pas trouée elle peut servir

Durée de vie chaussure running par (invité) (117.17.217.xxx) le 17/07/17 à 07:45:55

Mais l'extase de godasses clinquantes et rutilantes dans la poussière matinale d'un chemin de forêt où il sent bon le champignon fraîchement cueilli par nos amis randonneurs ne peut être que difficilement comparé aux plaisirs inavoués de posséder quelques billets solitaires dans ta vieille besace râpée.

Durée de vie chaussure running par GAZELLE51 (invité) (78.231.93.xxx) le 17/07/17 à 08:43:55

Bonjour ! Mes chaussures de running - des Asics - ne me durent que 4 mois max. Elles se trouent systématiquement sur les côtés . J'adore cette marque et je n'achète pas le premier prix, pourtant...

Durée de vie chaussure running par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 17/07/17 à 09:07:18

comment tu peux aimer une marque qui te fait cracher tous les 4 mois ??

Par acquis de conscience moi, tant que la chaussure n'est pas trouée je la garde. Et vu que je suis un coureur plutôt léger (enfin c'est relatif) avec une foulée finalement peu destructrice et medio même en footing (je talonne un peu classiquement en fin de séance dure, donc pas souvent et pas sur beaucoup de km) pour le matos, ben ça me dure longtemps...

Ensuite ça dépend aussi de la pompe, Adidas c'est (était) du durable, NB 900km (une paire testée), et là décathlon je ne suis pas certain qu'elles me fassent plus de 1400km (mesh avec les oeillets pour le passage du lacet semble un peu light).

Il faut savoir si on change par plaisir (un peu trop de sous et faut avoir la Hype au MDP)
Ou parce que la pompe est physiquement morte (pas seulement la semelle, d'autres éléments peuvent être touchés, mes dernières adidas c'est le mesh qui a craqué avec la semelle).

Durée de vie chaussure running par GAZELLE51 (invité) (78.231.93.xxx) le 17/07/17 à 10:33:32

Bonjour HATZ ! Réponse ultra complète. Comme d'hab'

Je suis loin d'être riche, mais j'aime les ASICS car elles sont confortables et belles. Les achète toujours en promo entre 65 et 80 euros, pas plus. Même problème chez MIZUNO. Je ne comprends pas car j'adopte une foulée économique et rasante. J'ai essayé les modèles routes et chemins, et trail uniquement. Toujours des trous. De plus j'ai une douleur derrière la cheville qui vient et qui repart. Tu as raison, il faudra changer, mais quelle marque adopter, hormis ADDIDAS ?

Durée de vie chaussure running par (invité) (176.156.147.xxx) le 17/07/17 à 10:52:42

Vulvia, le vendeur est soit incompétent soit de mauvaise foi, l'un n’empêchant pas l'autre.

"ils m'ont dit que mes chaussures étaient mortes (en les pliant facilement)"

Lis la présentation de tes Brooks Ghost, la flexibilité sur ces chaussures est recherchée, fait l'objet de brevets, et est signe de qualité, le vendeur le sait mais tente un truc :

Présentation de la Ghost 8 sur un site marchand :
"Misez sur une flexibilité optimisée grâce à la combinaison des technologies Omega Flex Groove et PodTech. Les rainures flexibles et les encoches de la semelle extérieure [...]"
Présentation de la Ghost 9 sur le site du fabricant :
"OMEGA FLEX GROOVES
optimize flexibility for a smooth ride "

Durée de vie chaussure running par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 17/07/17 à 11:51:53

"quelle marque adopter, hormis ADDIDAS" ben plein... c'est pas la diversité qui manque dans ce domaine ><

tu dois avoir les pieds en lame de rasoir pour trouer tes pompes au bout de 4 mois ! Ou alors tu les prends un peu petite, ça peut arriver, j'ai flingué un mesh d'Adidas Trail en une dizaine de sorties (dont une StL et un 49k 2400d+) parce qu'un peu trop petite (et j'ai du flinger la moitié des mes ongles d'orteils aussi avec)...

Durée de vie chaussure running par Bip Bip (invité) (194.206.213.xxx) le 17/07/17 à 12:07:10

Voilà le kilométrage que j'ai fait avec mes dernières paires :

- Adidas Adizero Adios 1754 km
- Asics Gel chaipuquoi 2410 km
- Asics DS Trainer 1597 km
- Asics DS Trainer 2914 km
- Mizuno Wave Nirvana 1771 km
- Asics Kayano 5628 km
- Adidas Adizero Boston 2854 km

Pas sûr que ça soit indispensable de changer de shoes après quelques centaines de km... Comme Hatz' j'attends qu'il y ait des trous ou que je sente que la semelle est trop usée, ce qui n'arrive qu'après pas mal de temps.

Durée de vie chaussure running par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 17/07/17 à 12:11:47

Boston avant Technologie Boost = 3500km, c'était de la bonne cam', maintenant elles ont pas mal perdu (couru 2 marathon avec)
Boston boost = 3000km
adizero tempo Boost = 2900km
Kiprace actuellement = 800km

Durée de vie chaussure running par (invité) (37.160.248.xxx) le 17/07/17 à 12:17:09

Moi j'ecoute les préconisations du vendeur, je change tous les 200km

Durée de vie chaussure running par Caro (invité) (109.129.237.xxx) le 17/07/17 à 12:18:48

Bonjour,

Pour l'usure anormale de chaussures, il est intéressant de consulter un podologue-posturologue afin d'évaluer si le déroulement du pied est correct, ainsi que les appuis au sol.
Je porte de fines semelles correctrices et mes douleurs ont quasi disparu, ainsi que l'usure anormale de mes chaussures ... Une idée parmi d'autres ...

Durée de vie chaussure running par (invité) (37.163.216.xxx) le 17/07/17 à 12:27:25

Super après les conseils du vendeur de grolle faut en plus consulter un vendeur de semelle !

Durée de vie chaussure running par (invité) (31.7.253.xxx) le 17/07/17 à 12:38:27

il me semble qu'asics chausse assez étroit alors ça métonne pas trop qu'elles se trouent sur les cotés

Durée de vie chaussure running par vulvia (invité) (90.92.145.xxx) le 17/07/17 à 13:33:14

Merci pour vos retours ! J'ai acheté ma 2eme paire de Brooks dans la boutique Marathon, et j'avais bien remarqué qu'ils avaient tendance à pousser à la consommation. Pire, j'ai acheté mes nouvelles Brooks Ghost 8 pour 90 € (au lieu de 140) alors que j'ai trouvé les 9 au meme prix sur internet, et les 8 à 60 € toujours sur internet... Ils se font bien plaise les salauds mais c'est peut etre le prix à payer pour pouvoir essayer tranquilement?
Ca vous arrive d'acheter vos chaussures sur internet sans les essayer avant ou pas?
Sinon, comment faites vous lorsque vous changez de chaussure? Est-ce que vous les faites progressivement en les utilisant sur des distances courtes au départ puis de plus en plus longues, ou alors vous les utilisez directement sans période d'adaptation?

Durée de vie chaussure running par GAZELLE51 (invité) (195.6.217.xxx) le 17/07/17 à 13:49:28

Bonjour. J'achète sur Irun. Mais j'ai des problèmes car mes Asics se trouent... C'est moins cher sur internet, mais on n'a pas le conseil du vendeur, d'où les erreurs. Je marche quelques kilomètres avec mes chaussures neuves pour m'habituer.

Durée de vie chaussure running par (invité) (80.214.147.xxx) le 17/07/17 à 14:15:56

en mode radin je vais en magasin je les essaye pour avoir la bonne pointure après je vais sur le net.
bon apres avec les soldes mes 2 dernieres paires je les ai eu en boutique pour une bouché de pain. des nike lunaracer 4 pour 40 euros et des nike free rn flyknit à 37.5 euros.
ca va être difficile de trouver moins chère.

sinon ca m arrivait souvent de commabdrr sans essayer mzis j ai du en renvoyer quelques unes suite à une erreur de taille de ma part

Durée de vie chaussure running par AdrienF (invité) (79.93.74.xxx) le 17/07/17 à 15:04:41

Chez moi, les chaussures s'usent puis se trouent à l'avant (foulée médio pied / avant pied). Je cours sur route en Skechers Go Run (plusieurs paires), et elles me font moins de 500 km.

Durée de vie chaussure running par (invité) (83.206.224.xxx) le 17/07/17 à 15:33:49

"Ca vous arrive d'acheter vos chaussures sur internet sans les essayer avant ou pas?"

Acheter directement ses chaussures sans avoir pris le temps de les essayer ne serait-ce qu'en magasin, c'est assez risqué quand même. Chaque marque et même chaque modèle ne chausse pas pareil. Encore, si tu restes chez la même marque, tu peux tenter le coup, le risque sont en partie limités mais si tu changes de marques, oublie carrément. Va les essayer d'abord.

J'achète mes pompes sur le net à chaque fois mais toujours le même modèle ou au pire la même marque. Par contre, quand je décide de changer, je vais essayer.

"Sinon, comment faites vous lorsque vous changez de chaussure? Est-ce que vous les faites progressivement en les utilisant sur des distances courtes au départ puis de plus en plus longues, ou alors vous les utilisez directement sans période d'adaptation?"

Perso', y a pas de période d'adaptation. Je pars direct m'entrainer ou faire mes footings avec. Maintenant les chaussures sont généralement bien faites.

Durée de vie chaussure running par vulvia (invité) (90.92.145.xxx) le 17/07/17 à 15:56:19

Je demandais pour les chaussures parce que j'ai eu l'impression d'avoir enchainé niveau blessures quand j'ai changé de chaussure. Mais peut etre aussi parce que j'ai repris trop vite en étant encore un peu blessé. Depuis j'ai plus aucun souci avec mes Brooks meme en allongeant les séances, je recommande vraiment cette marque, très bon confort et très bon amorti.
Asics est bien aussi en terme d'amorti apparemment, vous auriez des conseils de chaussure un peu plus légère avec un bon amorti?

Durée de vie chaussure running par Bip Bip (invité) (194.206.213.xxx) le 17/07/17 à 16:45:40

"Ca vous arrive d'acheter vos chaussures sur internet sans les essayer avant ou pas?"

Oui tout le temps. Pas le mis les pieds dans un magasin de course à pied depuis pas mal d'années...
Je les essaye dans mon salon, si elles me vont pas je les renvoie, si elles me vont je les garde, c'est aussi simple que ça.

Durée de vie chaussure running par drouk (invité) (185.24.184.xxx) le 17/07/17 à 17:01:58

tout dépend de ta foulée. si tu te réceptionnes sur le talon
pas plus de 1000 kms. si tu te réceptionnes sur
les doigts de pieds la seule limite c'est l'usure de la semelle puisque tu n'as plus besoin d'amorti. donc dans les
3 ou 4000 kms

Durée de vie chaussure running par (invité) (176.146.37.xxx) le 17/07/17 à 17:42:50

Twinckel devrait prendre des notes

Durée de vie chaussure running par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 17/07/17 à 18:07:14

Ne cédé pas a l'obsolescence programmé ! perso je fais duré les chaussures le plus longtemps possibles ! Avec mes vomero 9 j'ai fais plus de 2300 mètres ! plus de 1500 avec mes adidas boost 2 que je viens de jeter. 1175 km avec mes adidas adizero boston 4 que je continue d'utilisé mais maintenant ce sera simplement pour les entrainements notamment les sortie longue car je viens d'acheter des nike vomero 12 avec lesquelles j'ai bien l'intention de dépassé les 2000 km et de nouvelles adidas boost avec lesquelles je compte atteindre les 1500 km. Changer de chaussure toutes les 500 km c'est soit pour les gens qui on les moyens, soit pour les pigeons vu les prix des chaussures !

Durée de vie chaussure running par (invité) (86.71.80.xxx) le 17/07/17 à 20:02:49

En même temps 2300 mètres pour une paire de pompes c'est pas grand chose! ;)

Durée de vie chaussure running par (invité) (176.156.147.xxx) le 17/07/17 à 20:48:47

"pas plus de 1000 kms. si tu te réceptionnes sur
les doigts de pieds"

Sur les doigts de pied ! Mort de rire.

Durée de vie chaussure running par Thiebault (invité) (81.242.150.xxx) le 18/07/17 à 11:36:24

Tcheu dis, un Cooper avec des Vomero et puis poubelle... :-D

Durée de vie chaussure running par GAZELLE51 (invité) (78.231.93.xxx) le 18/07/17 à 12:04:42

Bonjour ! Je laisse tomber les ASICS et passe aux Adidas où au Brooks. Merde ! J'ai l'impression d'être un panier percé ! Toutes ces chaussures trouées ! Une rivière d'argent foutu en l'air ! Suis pas ROTSCHILD !

Durée de vie chaussure running par (invité) (85.28.217.xxx) le 18/07/17 à 12:27:03

ASICS c'était très bon, je ne sais pas si ça l'est encore ? ;-)
J'ai entendu de grosses inquiétudes !

Durée de vie chaussure running par (invité) (83.206.224.xxx) le 18/07/17 à 12:38:02

Quand tu perces rapidement des chaussures, c'est soit qu'elles sont trop petites soit qu'elles ne conviennent pas à ton pied.

Durée de vie chaussure running par bertyprofmaths (membre) (78.242.74.xxx) le 18/07/17 à 13:54:01

Question ne pouvant amener qu'à des réponses sans intérêt parce que "ça dépend"

Ça dépend essentiellement de votre poids : moi qui pèse 91kgs je vais les changer plus souvent que les crevettes de 60 kgs de ce fofo

Ça dépend aussi de votre modèle de grolle. Même dans un même modèle : Mes NB1080v1 duraient longtemps, par contre les v3 pas du tout.

Ça dépend aussi de votre foulée, de votre terrain de pratique, ...

De toute façon mater la semelle donne une bonne idée. Et quand on commence à ressentir quelques gênes inhabituelles aux genoux et qui se systématisent ça achève la certitude (Gênes qui comme par hasard disparaissent au changement de grolles)

Durée de vie chaussure running par drouk (invité) (185.24.184.xxx) le 18/07/17 à 13:57:22

le problème d'Asics:

des chaussures qui absorbent l’énergie à l'impact
mais qui ne la restituent pas. leur fameux gel

par exemple: je me suis rendu compte que sur un même
parcours de 12 kms je faisais 3' de moins avec des nike vomero
qu'avec des asics nimbus. édifiant

Durée de vie chaussure running par (invité) (195.49.133.xxx) le 18/07/17 à 14:14:25

Grave t'as trop raison brouk t'es un génie

Durée de vie chaussure running par (invité) (82.6.217.xxx) le 18/07/17 à 14:42:17

Si je comprends bien les asics chauffent ! Un origine du réchauffement climatique ? Soyez prudent les gars, n'oubliez pas 'ti nico et sa 'ti taxe carbone "chi ou plait" !

Durée de vie chaussure running par Bip Bip (invité) (194.206.213.xxx) le 18/07/17 à 16:45:45

N'empêche, si les chaussures sont usées au bout de quelques centaines de km je pense que c'est pas les chaussures qu'il faut changer mais sa foulée ;-)

Durée de vie chaussure running par (invité) (101.34.217.xxx) le 18/07/17 à 16:55:10

Mais c'est plus facile de changer de chaussures que changer sa foulée !

Durée de vie chaussure running par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 18/07/17 à 17:14:16

Pour économiser (un peu) la chaussure on peut tourner avec plusieurs paires. Avec une pratique quasi-quotidienne je tourne avec 3 paires de route et 2 paires de trail. Les plus anciennes datent de 2012.
Malheureusement on achète de plus en plus (sans le savoir) des chaussures made in china qui s'usent prématurément sur l'empeigne. Perso je rapièce avec de l'elastoplast collée par de la loctite. C'est moche mais ca prolonge la durée de vie.
Cdt

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