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Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (77.131.72.xxx) le 14/09/17 à 21:35:47
Bonsoir,
Aujourd'hui j'ai fait une petite séance seuil, en phase 4 sur les plans de JD, et je sors de la séance avec des bpm relativement bas (enfin je crois).
Pour contextualiser la chose, j'ai 21 ans, je suis assez enrhumé depuis 3 jours et il pleut pas mal depuis quelques jours, mais aujourd'hui j'ai pu aller à la piste et faire une petite séance : 3km d'échauffement suivit d'un 5k à l'allure T puis 2km de retour au calme.
Sauf qu'après mes 5km, j'ai fait un peu près 150m avant de m'arrêter 20 secondes et je compte mes bpm à la main et j'obtien 120, étonné je recompte et j'obtien encore 120 .... Je trouve ça quand même ça assez bizarre sachant que quand je cours en EF dès que je m'arrête je suis généralement entre 130 et 140...
Qu'en dites vous ? Ça vous est déjà arrivé ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (90.23.199.xxx) le 14/09/17 à 22:28:00
les p'tits hommes vert sont parmi nous, gaffe à toi, ils ont atterri hier soir sur une piste d'athlé. en France, sûrement la tienne ...
Séance seuil, bpm anormaux ? par Serge92 (membre) (83.204.169.xxx) le 14/09/17 à 23:31:22
faut changer la pile ! :-)
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (77.131.72.xxx) le 15/09/17 à 09:23:12
@Serge92
Malheureusement je ne suis pas stupide au point d'oublier de changer la pile... Je n'ai pas de cardiofrequecemetre , je regarde mon chrono et je compte mes bpm la main sur le cœur ,ça marche très bien comme ça .
Séance seuil, bpm anormaux ? par keke (invité) (171.16.210.xxx) le 15/09/17 à 09:23:56
Les BPM la main sur le coeur : bien...
Séance seuil, bpm anormaux ? par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 15/09/17 à 09:39:28
En chantant la Marseillaise ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.172.109.xxx) le 15/09/17 à 09:49:02
Au moins vous me faites rire des le matin, y a quelque chose de positif dans ce que vous faites mais ça ne réponds pas à mon message ^^
Séance seuil, bpm anormaux ? par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 15/09/17 à 09:49:35
C'est peut-être à cause de tes antidépresseurs ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.172.109.xxx) le 15/09/17 à 09:52:01
Merci pour ta réponse @oui
Séance seuil, bpm anormaux ? par gagarine (invité) (217.109.233.xxx) le 15/09/17 à 09:54:48
Tu t'es trompé 2 fois. Tout simplement.
Séance seuil, bpm anormaux ? par Serge92 (membre) (83.204.169.xxx) le 15/09/17 à 10:13:56
GRILO6 c'était à prendre au second degré j'avais bien remarqué que tu avais simplement une horloge à portée de la main... suis assez stupide pour avoir compris ! :-)
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.170.181.xxx) le 15/09/17 à 10:25:29
@Serge92
Autant pour moi je pensais que vous aviez mal lu ^^
Séance seuil, bpm anormaux ? par K (invité) (90.18.92.xxx) le 15/09/17 à 10:44:09
kkun y comprend kkechose?
Séance seuil, bpm anormaux ? par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 15/09/17 à 10:53:49
@K
Oui mais c'est ça qui m'inquiète :)
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.170.181.xxx) le 15/09/17 à 11:20:42
Qu'est ce que vous ne comprenez pas ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (92.131.104.xxx) le 15/09/17 à 11:20:58
" Sauf qu'après mes 5km, j'ai fait un peu près 150m avant de m'arrêter 20 secondes et je compte mes bpm à la main et j'obtien 120 "
Essaye avec la main gauche, c'est la meilleure...
Séance seuil, bpm anormaux ? par K (invité) (90.18.92.xxx) le 15/09/17 à 11:21:11
mdr
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.170.181.xxx) le 15/09/17 à 11:35:05
J'ai l'impression d'être sur le forum 15-18 de jeuxvideo.com... Y en a pas un qui est capable de répondre simplement sans dire d'âneries..
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (92.131.104.xxx) le 15/09/17 à 12:28:07
Mets tes lunettes, y en a un qui t'as bien répondu, change les piles !
Séance seuil, bpm anormaux ? par keke (invité) (171.16.210.xxx) le 15/09/17 à 12:29:04
C'est à dire kon comprends pas tout. Sinon la moyenne d'age, c'est plutôt 50/60 ans sur ce forum...
Séance seuil, bpm anormaux ? par keke (invité) (171.16.210.xxx) le 15/09/17 à 12:31:16
Sinon, tu as compté pendant 1 minute, tu as fait une règle de 3 après 20 secondes ? Ou alors, tu as été moins vite que d'habitude en EF. Achète toi un cardio.
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (92.131.104.xxx) le 15/09/17 à 12:34:43
Ou compte au poignet, sur l5 secondes, tous les battements comptent, de la 1ère seconde à la quinzième.
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (92.131.104.xxx) le 15/09/17 à 12:37:29
" C'est à dire kon comprends pas tout. Sinon la moyenne d'age, c'est plutôt 50/60 ans sur ce forum... "
Ouais ! moi j'en suis à ma troisième couche depuis ce matin, et l'infirmière, une vraie conne entre nous, elle m'explique très mal ce qui se dit sur ce forum, pas évident de répondre.
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.169.9.xxx) le 15/09/17 à 13:35:41
@92.131
Pour ceux qui auront pas compris je n'ai pas de montre, sinon effectivement c'était une blague de Serge92.
@keke
J'ai compté deux fois :
-Une fois 30 secondes et j'ai multiplié par 2
-Une fois 15 secondes et j'ai multiplié par 4
C'est chère un cardio ^^
Je trouve ça quand même incroyable qu'il faille se battre avec tout les troll du forum pour arriver à avoir un soupçon de réponse à chaque fois... Mise à part certaines personnes qui je l'avoue sont très compétentes et très respectueuses, les autres c'est à ce demander s'ils n'ont rien d'autre à faire dans leur vie que de perdre du temps à écrire des âneries, enfin bref....
Merci à tous ceux qui répondront sans troller à mon post.
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (92.131.104.xxx) le 15/09/17 à 13:39:08
Si on ne peut plus glander au boulot ou pendant la retraite, où on va ma pov' dame?...
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.169.9.xxx) le 15/09/17 à 13:41:29
@192.31
On peut glander mais utilement non ? ^^
Séance seuil, bpm anormaux ? par erdonch (invité) (194.51.111.xxx) le 15/09/17 à 13:44:38
grilo : 17.99 € le cardio chez D4
Séance seuil, bpm anormaux ? par erdonch (invité) (194.51.111.xxx) le 15/09/17 à 13:45:38
et en prime, çà te fait montre aussi, n'est-ce pas merveilleux ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.169.9.xxx) le 15/09/17 à 13:48:16
@erdonch
D'une part le problème n'est pas le cardio puisque je sais très bien compter tout seul comme un grand.
D'autre part 17€ c'est pas chère mais si dans 2 mois faut en racheter un autre non merci ^^
Séance seuil, bpm anormaux ? par erdonch (invité) (194.51.111.xxx) le 15/09/17 à 13:49:42
très bien mais ne te plains pas des réponses alors...
Séance seuil, bpm anormaux ? par Grilo96 (invité) (77.131.72.xxx) le 15/09/17 à 13:58:48
@erdonch
Si je continuerais à me plaindre, je ne vois pas pourquoi je n'aurais le droit à une réponse correcte alors que je pose une question poliment ...
Je sais très bien compter à la main, la question portait sur la valeur de 120 bpm c'est tout'.
Séance seuil, bpm anormaux ? par gagarine (invité) (217.109.233.xxx) le 15/09/17 à 14:00:49
Je ne comprends pas bien la réponse que tu attends ? Que tu es un garçon incroyable car tu es à 120bpm après un 5km au Seuil et 1 min de récup ? Ou que tu es un âne qui ne sait pas prendre son pouls ou qui a un problème avec les multiplications par 4 ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par loris (membre) (192.44.63.xxx) le 15/09/17 à 14:03:28
Ton compte est faux, tu n'as pas de cardio, tu ne cours pas au cardio. Ca te va ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (37.169.23.xxx) le 15/09/17 à 14:07:43
Quand je vois ce dernier message de ta part, je doute de ta capacité à compter : l'apprentissage du français est, avec l'arithmétique un apprentissage fondamental qui intervient chez l'enfant. Serais-tu passé à côté.
Séance seuil, bpm anormaux ? par K (invité) (90.18.92.xxx) le 15/09/17 à 14:22:22
""grilo : 17.99 € le cardio chez D4""
t'1 y a qu'un mec radin comme Erdonch qu'est capab' d'aller gratter des prix pareils, 'fin 2 avec Bouap
écoute Pépé Grilo d'après le théorème de Schpotzermann (1886 Vienne-1952 Arnay-le -Duc)l'index de résistance rénal ou RI qui comme chacun sait est = Vit systolique -diastolique/Vit.systolique (N 0,55-0,75)associé à la mesure du rapport intima/média de la carotide interne gauche me laisse penser que dans ton cas si après un repos d'1 minute ta diastolique revient à une valeur égale ou inférieure à 0,8 voire même 0,7 au delà de 1500m d'altitude et ta fréquence cardiaque de repos est au moins égale à ta fréquence cardiaque maximale pendant l'effort - 55 batt .....je peux dire et même affirmer que tu es en parfaite santé
voilà en l'état, compte tenu des données que tu as eu la gentillesse de nous fournir, ce que je peux raisonnablement affirmer, ceci dit ce test est d'une valeur prédictive négative proche de 95% ce qui est, je te l'accorde, tout à fait excellent on aurait tort de faire la fine bouche
Séance seuil, bpm anormaux ? par gagarine (invité) (217.109.233.xxx) le 15/09/17 à 14:29:25
D'autant que dans son cas, le tort tue...
Séance seuil, bpm anormaux ? par erdonch (invité) (194.51.111.xxx) le 15/09/17 à 14:31:10
le K : fais bien gaffe de ne pas te retrouver avec un index là où je pense :-)))
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (77.131.72.xxx) le 15/09/17 à 14:33:39
@gagarine et @loris
Merci pour votre contribution.
@37.169
Ne juge surtout pas une personne à la capacité d'écrire correctement le français, tu serais bien trop surpris.
@K
Merci pour cette réponse construite
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (92.131.104.xxx) le 15/09/17 à 14:37:36
" @K
Merci pour cette réponse construite "
Moi j'ai rien compris, tu peux m'expliquer Grilo teuplé ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (37.169.9.xxx) le 15/09/17 à 14:43:38
@92.131
C'était de l'ironie, il raconte des bêtises comme tout le monde...
Séance seuil, bpm anormaux ? par gagarine (invité) (217.109.233.xxx) le 15/09/17 à 14:44:04
En plus K s'est trompé. C'est pas (N 0,55-0,75) mais (N 0,55-0,70). Du coup, ca confirme que tu es nul en multiplication. :D
Séance seuil, bpm anormaux ? par erdonch (invité) (194.51.111.xxx) le 15/09/17 à 14:45:52
k : j't'avais bien dit que tu ne pouvais pas être toubib avec un CAP de boucher-charcutier
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (83.204.169.xxx) le 15/09/17 à 15:20:07
si si, certains le sont, yaka passer qq temps au bloc pour le verifier...
Séance seuil, bpm anormaux ? par K (invité) (90.18.92.xxx) le 15/09/17 à 15:32:15
à part Schpotzerman tout le reste est vrai...enfin plus ou moins
il n'est reste pas moins vrai que tu es en bonne santé et que aurais tort de t'inquiéter
pour le dingo qui est allé vérifier les valeurs de l'IR
c'est 0,56-0,70 hé connasse!!!
t'1 quelle arrogance
l'aut' qui vient me chier dans le bottes
hé va plutôt courir et laisse faire les pro merde!!
Pépé Grilo est à 2 de tension parce qu'il s'inquiète
Tu pourrais faire preuve d'humanissss
Séance seuil, bpm anormaux ? par Ernest (invité) (194.51.111.xxx) le 15/09/17 à 15:41:19
K : peut-on prendre son pouls sur l'artère pénienne ?
Je sais, çà peut présenter des inconvénients au stade mais bon, qu'en penses-tu ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par Ernest (invité) (194.51.111.xxx) le 15/09/17 à 15:43:30
et si oui, est-il judicieux d'y placer la montre cardio plutôt qu'au poignet ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 15/09/17 à 15:44:03
Schpotzerman ou Schpotzermann ?
Séance seuil, bpm anormaux ? par Olivier07 (invité) (185.4.63.xxx) le 15/09/17 à 15:47:22
@Grilo : Tu as mal compté tout simplement. Tu ne peux pas être à 120 après une séance de seuil si tu es à 130-140 bpm en EF.
Je veux bien que les puls' soient plus basses certains jours mais pas à ce point.
Un cardio ne coûte pas cher et contrairement à ce que tu penses, il ne durera pas qu'un mois ou deux. Après, si tu n'en veux pas, je comprends. Pendant des années, je n'en utilisais pas. Mais comme quelqu'un te l'a dit, si tu n'as pas de cardio, ne cours pas au cardio.
Séance seuil, bpm anormaux ? par K (invité) (90.18.92.xxx) le 15/09/17 à 17:02:38
peut-on prendre son pouls sur l'artère pénienne ?
oui
j'ai même un brassard pour prendre la tension sur la verge
je sais c'est glauque mais c'est vrai
on provoque une érection avec une injection intracaverneuse de Caverject (protaglandine) et on mesure la pression artérielle sur le sexe
un volontaire pour une injection? :-))
Séance seuil, bpm anormaux ? par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 15/09/17 à 17:08:02
Je n'aurai pas besoin d'injection, K.
Gaby, tu peux venir sur ce topic, si tu veux.
Séance seuil, bpm anormaux ? par grilo96 (invité) (77.131.72.xxx) le 16/09/17 à 10:33:48
@Olivier07
Peut être mais bon... j'aime pas trop remettre en cause le fait que j'ai mal compté car je l'ai fait deux fois pour en être sur, par contre mon cœur battais très fort (mon cœur "pompait" assez fort ).
J'aimerai bien un cardio en vrai mais je ne sais pas quoi choisir parce que j'ai peur de la qualité puis quand on regarde d'autres modèle chez d'autres marques c'est tout de suite chère car la plus part du temps il y'a un GPS dedans ... après si vous avez de références de qualité et pas trop onéreuse je suis preneur ;)
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (83.204.170.xxx) le 16/09/17 à 13:48:02
"on provoque une érection avec une injection intracaverneuse"
aarghh, attention au priapisme les gars!
sinon, on m'appelle "doigts de fée", pour ceusses que ça interesse...
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (90.23.199.xxx) le 16/09/17 à 14:09:55
@Grilo : Tu as mal compté tout simplement. Tu ne peux pas être à 120 après une séance de seuil si tu es à 130-140 bpm en EF.
---------------
3 lignes qui à elles seules résume tout !
Tout le reste n'est que foutaise, MDR ce post ...
Séance seuil, bpm anormaux ? par Broze (invité) (83.202.30.xxx) le 16/09/17 à 14:28:02
Grilo, tout a été dit précédemment.
Des erreurs ça arrive. ;)
Achète toi un cardio et tu sauras a quel FC tu es.
Bon courage!
Séance seuil, bpm anormaux ? par andin (invité) (152.174.186.xxx) le 16/09/17 à 15:21:57
Le comptage à la main reste très imprécis et sous-estime les valeurs (baisse rapide dès l'arrêt, mauvais comptage). C'est comme demander à un mec d'estimer sa durée pendant le coït sans chronomètre...
Séance seuil, bpm anormaux ? par Serge92 (membre) (83.204.170.xxx) le 16/09/17 à 15:37:56
tout ceci est donc approximatif... histoire du doigt mouillé ! :-)
Séance seuil, bpm anormaux ? par andin (invité) (152.174.186.xxx) le 16/09/17 à 15:41:28
Prise de pulses sur la veine rectale :)
Séance seuil, bpm anormaux ? par Gaby (invité) (176.187.41.xxx) le 16/09/17 à 15:56:51
Monsieur Oui Oui si tu confonds pénis et clitoris je ne peux rien pour toi ! Je souhaite beaucoup de plaisir à tes amis !
Avec moi, à voir tes posts, je ne pense pas que tu ais besoin d'une "injection intracaverneuse" ;-)
Séance seuil, bpm anormaux ? par Oui (invité) (77.205.86.xxx) le 16/09/17 à 16:01:30
Merci Gaby, je vois que tu es bienveillante comme je peux l'être.
Séance seuil, bpm anormaux ? par Jojo 31 (invité) (77.146.182.xxx) le 16/09/17 à 17:05:45
Gaby et Oui, le début d'une belle histoire... 😂😂😂
Jojo 31
Séance seuil, bpm anormaux ? par (invité) (115.159.41.xxx) le 16/09/17 à 20:40:27
💑
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