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Quels examens ? par Fabio (invité) (78.152.136.xxx) le 15/10/17 à 10:30:21
Bonjour
J'ai 68 ans jamais fait de sport , ma sante générale est plutot normale.
J'ai bien envie de courir un peu que pou entretenir ma forme
et cela tout les jours et faire quelques séances d'assouplissements
Avant de commencer quels seraient les examens médicaux à réaliser ?
Merci d'avance à vous tous
Quels examens ? par trape (invité) (109.208.176.xxx) le 15/10/17 à 12:14:45
minimum syndical : bilan biologique (facteurs de risque) + ECG d'effort, chez un sujet apparemment bien portant.
Tout médecin du sport sera capable de vous orienter selon les pathologies éventuelles en cours. Et c'est plus que fortement recommandé à 68 ans!
Quels examens ? par kumkat (membre) (78.241.108.xxx) le 15/10/17 à 13:02:54
Bonjour, n'hésitez pas à regarder aussi du coté de la rando.
Fait de manière active c'est aussi un sport, facile à combiner avec la course à pied.
Quels examens ? par Serge92 (membre) (86.249.28.xxx) le 15/10/17 à 15:40:13
trape...toujours de bons conseils ! :-)
Quels examens ? par Fabio (invité) (78.152.136.xxx) le 15/10/17 à 16:37:06
Un Grand Merci à tous
Quels examens ? par (invité) (77.113.1.xxx) le 15/10/17 à 16:41:32
Y aller progressivement et le faire comme tu le sens ! Si petits soucis ok, consulter.
Quels examens ? par (invité) (91.215.152.xxx) le 15/10/17 à 17:05:51
Une consultation chez le docteur Mamadou me semble un choix des plus judicieux.
Quels examens ? par Pointes (invité) (77.198.13.xxx) le 15/10/17 à 20:16:09
C'est quoi ton problème ? Qu'est ce que tu risques ? C'est maintenant qu'il faut se défoncer la gueule ( et j'espére que jeune c'etait déjà le cas) Quelle question !
Encore à 20 ans encore cela peut se comprendre mais maintenant ..
Un conseil coupe ta télé et va prendre l'air à la place !
Quels examens ? par (invité) (61.165.5.xxx) le 16/10/17 à 08:51:00
La télé c'est direct décharge publique, plus efficace et meilleur pour la santé !
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