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Temps sur 800 / 1500 par vicdu06 (invité) (90.44.149.xxx) le 30/05/18 à 21:21:37
Salut je voudrai savoir quel temps je peux esperer sur 800 et 1500 m voici des perfs effectuer cette année
800 : 2'01'88
1500: 4'15'93
1000: 2'37'98
Et voici une séance effectuer sans pointe hier
3×4x200 : 29/30 1' recup 3 entre bloc
Merci pour votre aide.
Temps sur 800 / 1500 par van (membre) (176.150.215.xxx) le 30/05/18 à 21:35:43
c'est pas un peu court des 200 pour estimer tout ça ? et la récup un peu longue ?
Temps sur 800 / 1500 par vicdu06 (invité) (90.44.149.xxx) le 30/05/18 à 21:58:40
Comme dit plus haut 1' entre les 200 et 3' les blocs . seance ŕealisé sans pointe
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (109.212.234.xxx) le 30/05/18 à 22:25:07
tu es a la rue sur le 1500m
manque d'endurance ????
Temps sur 800 / 1500 par vicdu06 (invité) (90.44.149.xxx) le 30/05/18 à 22:41:58
Je me suis blesser et j'avais tres mal pendant la course
Temps sur 800 / 1500 par vicdu06 (invité) (90.44.149.xxx) le 31/05/18 à 10:28:32
UP
Temps sur 800 / 1500 par vazaha75 (invité) (90.83.51.xxx) le 31/05/18 à 13:15:35
Vu les temps sur 800 et 1000, le 1500 doit être autour de 4'08". Pour le reste, ta séance de 200 ne m'indique rien du tout....
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (91.182.181.xxx) le 04/06/18 à 21:24:43
Tiens, une petite question pour le 800 : est-il possible de prédire théoriquement (et donc avec une précision relativement intéressante) le niveau maximum à partir du tout premier chrono officiel ?
Temps sur 800 / 1500 par van (membre) (176.150.215.xxx) le 04/06/18 à 21:29:25
et dire qu'un mec qui commence à 2'02" et quelques peut faire 1'42" ?
impossible
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (91.182.181.xxx) le 04/06/18 à 23:02:20
Par exemple, oui... OK merci.
Temps sur 800 / 1500 par Ticurieux (invité) (90.36.144.xxx) le 04/06/18 à 23:24:59
Tout dépend de l age auquel il a fait 2'02 !!
Temps sur 800 / 1500 par van (membre) (176.150.215.xxx) le 04/06/18 à 23:48:49
disons... 2'03 à 15 ans
Temps sur 800 / 1500 par Ticurieux (invité) (90.36.144.xxx) le 05/06/18 à 04:31:22
Pas encore assez tôt .Bouabdelah Thari faisait ça ficelle je l ai vu faire 2'34 non homologué aux championnats de France UNSS collège du relais 4*1000m donc 2'02 c était plus que faisable pour lui à 15ans et 1'42 il en est loin !
Temps sur 800 / 1500 par van (membre) (176.150.215.xxx) le 05/06/18 à 11:17:06
c'est ce qu'a fait pierre-ambroise Bosse
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (91.182.181.xxx) le 05/06/18 à 18:44:26
Et le test de Kosmin, vous connaissez ?
Temps sur 800 / 1500 par Serge92 (membre) (86.249.145.xxx) le 05/06/18 à 21:23:18
Pas de 800m en compétition minimes
Temps sur 800 / 1500 par vicdu06 (invité) (90.44.47.xxx) le 05/06/18 à 22:23:47
Up j'ai fait 2"00"38 c'est ma 1 ere année d'athlé j'ai 18 ans
Temps sur 800 / 1500 par Serge92 (membre) (86.249.145.xxx) le 05/06/18 à 22:51:19
152 ème au bilan de cette année en junior... c'est bien normalement 1'56-57 devrait être ta marque l'an prochain si tout va bien
Temps sur 800 / 1500 par vicdu06 (invité) (90.44.47.xxx) le 09/06/18 à 12:45:42
Nouvelle séance
6x300 3'rec
44/43/44/43/45/47
J'ai éclaté vers la fin
-2 possible ??
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (78.206.212.xxx) le 09/06/18 à 13:39:21
Oui 1'59"99 :-P
Temps sur 800 / 1500 par Lalpi (invité) (109.8.175.xxx) le 09/06/18 à 13:43:36
Moi je dirais non :-P
Temps sur 800 / 1500 par vicdu06 (invité) (92.128.41.xxx) le 13/06/18 à 23:50:11
Nouvelle séance spé 1500 m
6x400 3' recup en 1'03/1'04
je poyrai partir sur quelle base ?
Temps sur 800 / 1500 par lalpi (invité) (86.197.151.xxx) le 14/06/18 à 09:29:19
Si c'est du spé, suivant comment tu en es resorti, part sur une base de 4'10", tu verras comment tu es a bout de 800m de course
Temps sur 800 / 1500 par Serge92 (membre) (86.249.20.xxx) le 14/06/18 à 10:11:15
oui pas plus vite... un 15 se termine vite dans le dernier tour et sur les 200 derniers m.
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (77.136.41.xxx) le 15/06/18 à 16:06:28
Bonjour,
Avec une séance 3 x (600 - 400) récup 3 min et 6 min entre les blocs. Les 600 en 1'29/1'30 et les 400 en 59".
Ça vaut combien sur 1500 ?
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (77.136.41.xxx) le 15/06/18 à 16:07:29
J'ai la réponse c'est juste pour voir si vous estimez bien ^^
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (78.206.212.xxx) le 15/06/18 à 17:14:52
3'50'/3'55"
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (77.136.41.xxx) le 15/06/18 à 23:16:54
@invité 78 bonne estimation ^^ les temps que j'ai donné ce sont ceux d'un jeune moins de 20 ans avec qui j'ai fais cette séance mais en divisant les distances par 2 lol car trop dur pour moi. Et ces 2 derniers temps en compétition de ce moins de juin il a fait 3'49 et 3'53 Donc quasi dans la fourchette que tu as donné :)
Temps sur 800 / 1500 par (invité) (78.206.212.xxx) le 16/06/18 à 01:14:06
ah bien alors ! oui c'est cohérent, en fait, j'aurai pu dire 3'52"50 comme je pensais du coup, étant donné que 3'50"/3'55" c'est ça en gros.
3'49", il aurait fait mieux sur la séance ce jour-là, du moins sur les 400, après, il l'a fait en compet, c'est ça le plus important, 3'53" correspond donc bien à sa séance. C'est propre :-)
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