Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.159.xxx) le 16/07/18 à 20:28:33
Hello a tous, ptite kestion pour savoir comment vs verifiez que votre cardio donne des mesures fiables? Je remet fortement en cause la fiabilite du mien qui sur l'avant derniere seance me donnait des pulsations bien sous estimees en tout cas en debut de seance. Je m'en suis apercu car des le demarrage les pulsations etaient stationnaires et changeaient brutalement par moment.
Aujoird'hui rien d'anormal au demarrage mais un cardio etonnamment bas par rapport aux sensations et surtout au denivele. Par contre au repos ca semblait vraiment coherent.
Du coup comment s'assurer de la fiabilite du cardio? Combien de km durent en moyenne la pile et comment sait on qu'on doit changer?
Sinon qu'est ce qui peut influer sur la mesure pour que ca deconne comme ca?
Question fiabilite cardio par (invité) (81.249.255.xxx) le 16/07/18 à 21:29:15
Vous pouvez copier votre message ci-dessous :
c'est au poignet sous la montre ou avec ceinture thoracique?
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.159.xxx) le 16/07/18 à 21:56:24
C'est une ceinture thoracique achetee chez decathlon... c'est juste les 2 dernieres seances, notamment l'avant derniere qui m'ont paru pas normales. Comment faire pour s'assurer que je suis dans les cloud niveau fc en doutant de mon matos...?
Question fiabilite cardio par (invité) (90.96.165.xxx) le 16/07/18 à 22:13:22
On arrive a sentir si on n'est pas essoufflé, un peu, beaucoup, etc etc. Sinon Décathlon changera ta ceinture sans sourciller.
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.159.xxx) le 16/07/18 à 23:30:07
Bah honnetement les sensations parfois ca peut etre assez trompeur en fait... et j'essaie de travailler en particulier la zone 125-137 en endurance pour rester aux alentours de 70%.
Bon donc du coup vous changez les piles tous les combien sur votre cardio svp?
Question fiabilite cardio par van (membre) (176.150.215.xxx) le 17/07/18 à 00:11:36
rase toi le torse. et pour vérifier prends ton pouls
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.67.xxx) le 17/07/18 à 10:04:55
Je n'ai pas de poil sur le torse lol. Je vais essayer declaver mes electrodes. Peut etre aussi que je le place pas comme il faut... mais avant ca marchait alors...
Moi je pense toujoirs a la pile mais au bout de meme pas 1000 km ca me parait peu non?
Question fiabilite cardio par (invité) (194.51.111.xxx) le 17/07/18 à 10:10:47
1000 km !!!! cherche pas plus, change la pile. La pile ne tient que quelques mois, 1000 km c'est vraiment le max.
Question fiabilite cardio par (invité) (194.51.111.xxx) le 17/07/18 à 10:13:17
et il faut de temps en temps retendre la ceinture qui a naturellement tendance à se détendre. La ceinture doit être bien serrée sur le torse.
Question fiabilite cardio par (invité) (81.249.255.xxx) le 17/07/18 à 11:39:46
"1000 km c'est vraiment le max."
ça dépend du temps passé en utilisation plutot que la distance.
1000km à 9km/h moyenne = 111 heures mais à 12km/h c'est 83 heures
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.69.xxx) le 17/07/18 à 13:09:33
Vous etes surs pour les 1000 km?? A mon avis j'en suis a un peu moins que ca, ca me parait quand meme pas enorme comme duree de vie non?
En gros vous la changez quand votre pile? Quand le cardio marche plus ou quand les resultats vous paraissent aberrants?
Question fiabilite cardio par Serge92 (membre) (86.249.44.xxx) le 17/07/18 à 13:26:51
Attention la durée de la pile est aussi fonction des intervalles de prises de données et des conditions de température et de stockage..... Certains laissent le sac de sport dans le coffre de la voiture l'hiver et s'il fait très froid la pile n'aime pas...
Question fiabilite cardio par (invité) (81.80.242.xxx) le 17/07/18 à 13:41:11
c'est aussi fiable qu'un cardio poignet votre truc
Question fiabilite cardio par (invité) (78.214.16.xxx) le 17/07/18 à 13:49:10
Parler de kilométrage n'a à mon avis pas beaucoup de sens. 1000km, ça peut représenter 3mois comme 2ans selon le profil du coureur. Il s'agit plutôt d'une durée de vie de la pile liée à la durée d'utilisation, conditions de stockage, etc
Je ne sais pas comment est fait la ceinture de décathlon mais si le capteur est amovible il vaut mieux le détacher de la ceinture quand tu ne t'en sers pas.
Concernant les symptômes d'une pile qui fatigue, je ne sais pas comment ça se passe avec le matos décathlon. J'ai eu le cas récemment sur ma garmin : fréquence stratosphérique au démarrage de l'activité, puis retour à la normale et ceux sur 3 sorties consécutives. A la 4eme, ma montre ne détectait pas la ceinture. Changement de pile et c'est reparti.
Si tu as un doute, tu peux toujours changer la pile et voir si ça change quelque chose.
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.69.xxx) le 17/07/18 à 14:00:33
Moi j'ai surtout l'impression que ma frequence cardiaque est sous estime entre 5 et 10 pulsations, ca me parait impossible ces pulsations et ces progres en quelques seances.
Ce qui est bizarre, c'est que lors d'une seance, j'ai vu que les mesures ne tenaient pas la route, et au fur et a mesure de ma seance (qui aura dure 2h), j'ai vu les mesures redevenir representatives...
bref, va falloir que je change ma pile pour faire le test... en esperant que ce soit pas mon cardio qui ne ce soit pas decalibre et ne m'indique pas des valeurs aberrantes sans quoi ce serait tres problematique.
Question fiabilite cardio par (invité) (81.249.255.xxx) le 17/07/18 à 15:16:56
"en esperant que ce soit pas mon cardio qui ne ce soit pas decalibre"
?? un cardio ça ne se calibre pas
Question fiabilite cardio par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 17/07/18 à 15:33:33
"ce serait tres problematique"
faut rien exagérer non plus, le CFM c'est sans doute confortable mais pas du tout indispensable pour progresser.
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.69.xxx) le 17/07/18 à 15:44:38
Bah quand tu connais pas parfaitement tes sensations en lien avec la fc si ca l'est problematique... moi je fais mes footings a 70% pas plus, pour moi c'est la zone la plus optimale... alors si je m'entraine 10 pulsations trop haut ca veut dire entrainement a 75 au lieu de 70 et c'est quand meme genant... quant aux competitions c'est bien pire!
Et un cardio, comme tout instrument de mesure, je pense qu'il doit etre un minimum calibre au depart. Apres pour savoir si ca peut se decalibrer ou non c'est une autre histoire... deja ce que j'aimerais bien savoir c'est si les mesures deviennent fausses une fois que les piles faiblissent.
Question fiabilite cardio par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 17/07/18 à 16:01:24
"quand tu connais pas parfaitement tes sensations en lien avec la fc si ca l'est problematique..."
ah bon? si tu le dis...
je vois surtout que ce CFM est vraiment décérébrant, il y a d'autres façons de mesurer sa FC et la mesure en continu est loin d'être indispensable
Question fiabilite cardio par (invité) (81.249.255.xxx) le 17/07/18 à 16:03:33
"je pense qu'il doit etre un minimum calibre au depart. Apres pour savoir si ca peut se decalibrer ou non c'est une autre histoire"
tu veux calibrer quoi? et comment? c'est pas une montre mécanique qui peut avoir un mouvement déréglé; aucun calibrage sur un cardio!
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.69.xxx) le 17/07/18 à 16:09:20
Tout appareil de mesure se calibre, apres parfois les variations sont tellement faibles que c'est pas utile de le recalibrer.
Quant a l'utilite du cardio... chacun voit midi a sa porte! Moi je considere qu'un bon entrainement se base sur le cardio et non sur la vma ! Apres je ne regarde pas ma montre toutes les minutes, mais j'aime bien caler mon rythme au depart sur la fc c'est tout.
Question fiabilite cardio par (invité) (81.249.255.xxx) le 17/07/18 à 17:34:32
donne le mode d'emploi de calibrage d'un cardio pour voir!
Question fiabilite cardio par (invité) (90.96.14.xxx) le 17/07/18 à 19:39:48
1 - avant le cardio on courait très bien. Je ne dis pas que c'était mieux avant mais différent. Le cardio pourquoi pas mais il faut savoir s'en passer aussi.
2 - aucun calibrage de prévu avec un cardio, c'est comme un thermomètre, ça mesure une donnée
Question fiabilite cardio par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 17/07/18 à 19:57:27
ça c'est sûr!
lorsque tu prends ta FC en posant le doigt sur l'artère radiale tu as intérêt à bien calibrer ton sens du toucher sinon tu cours à la catastrophe...
Question fiabilite cardio par (invité) (138.190.132.xxx) le 17/07/18 à 20:03:17
Et calibrer le chronomètre !
Question fiabilite cardio par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 17/07/18 à 20:12:38
ben ouais imagine une erreur de 0.1sec sur une mesure de 10 secondes, à l'arrivée ça te fait grosso merdo une erreur de 1.5 pulsations/minute, intolérable!
ptdr! on croit rêver...
Question fiabilite cardio par (invité) (80.214.125.xxx) le 18/07/18 à 14:35:44
Bon j'ai change ma pile, et les mesures sont toujours aberrantes... je suis degoute car il n'est pourtant pas vieux et deja il deconne... pourquoi? Je n'en sais rien mais visiblement il est mal calibre maintenant.
pour ceux qui en doutent, n'achetez pas la marque decathlon, c'est de la vraie merde... je demande juste un truc qui mesure mes pulsations avec un minimum de precision, le reste j'en ai rien a secouer :-(.
Question fiabilite cardio par (invité) (81.249.165.xxx) le 18/07/18 à 14:56:17
Tu es bloqué avec ton calibrage toi! si c'est Décathlon tu le ramènes et ils te remboursent
Question fiabilite cardio par (invité) (90.96.60.xxx) le 18/07/18 à 19:02:58
<Tout appareil de mesure se calibre>
He non, un thermomètre on calibre rien du tout.
Question fiabilite cardio par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 18/07/18 à 20:20:45
"un thermomètre on calibre rien du tout."
réponse un peu hâtive...
Par exemple le thermomètre de ma chaudière est calibrable en fonction de la température extérieure effectivement mesurée (qui est elle-même fonction de l'endroit ou est placé la sonde thermométrique et n'est donc pas parfaitement représentative de la température ambiante).
Question fiabilite cardio par (invité) (92.184.116.xxx) le 18/07/18 à 21:03:40
SuperD se met dans le cul des thermomètres de très gros calibre.
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.93.xxx) le 18/07/18 à 21:07:33
Ah et un instrument de mesure qui donne de mauvaises mesures ca veut dire quoi? Ca veut dire qu'il est mal etalonne ou mal calibre... fais quelques recherches sur la metrologie et tu comprendras...
Question fiabilite cardio par (invité) (84.103.46.xxx) le 18/07/18 à 21:16:42
J'ai rencontré ce problème avec la ceinture Geonaute, ça vient de la sangle textile. J'en ai repris une (Geonaute) mais le problème est revenu. J'ai modifié une sangle Polar et depuis 1an plus de problème!
Question fiabilite cardio par (invité) (80.215.93.xxx) le 19/07/18 à 00:52:04
Merci pour ton retour, c'est donc les electrodes qui deconnent... je vais investir dans un cardio un peu plus cher qui au moins fonctionnera correctement...
Avez-vous des suggestions sur des cardio pas trop chers mais de bonne qualite? Je ne cherche pas un truc sophistique, la seule mesure de la fc me suffirait, mais je veux du materiel qui fonctionne! Quel budget prevoir pour un capteur polar par exemple? (Comme ma montre)
Question fiabilite cardio par (invité) (193.248.55.xxx) le 20/07/18 à 10:02:43
He les champions comment est ce que vous calibrez votre cardio?
Question fiabilite cardio par Frédéric (membre) (88.162.130.xxx) le 20/07/18 à 15:00:40
C'est quoi cette histoire de calibrage ? Aucun modèle ne propose cette possibilité.
Fred
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge