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Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (194.3.2.xxx) le 19/07/18 à 14:49:23
Bonjour,
sur une paire de chaussure un peu trop juste au niveau largeur, je me demande si il y a quelques risques pour les pieds à enlever la petite semelle interne pour gagner en confort.
Cette semelle joue t'elle un rôle dans le soutien de la voute plantaire ?
Je pourrais poser la question à un podologue mais je n'en ai pas sous la main :)
Merci
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (81.249.165.xxx) le 19/07/18 à 15:14:15
Tu peux toujours essayer. perso je ne le ferai pas.
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (194.3.2.xxx) le 19/07/18 à 15:31:52
Tu penses qu'il ne faudrait pas le faire mais tu me dis que je peux essayer.
MERCI :)
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (92.184.117.xxx) le 19/07/18 à 15:49:50
Oui participe au maintien à l amorti... de plus cette semelle "semelle de propreté "... participe donc aussi au bien être de tes pieds !
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (81.80.242.xxx) le 19/07/18 à 15:53:42
si elle est trop epaisse, il faut voir si tu en as une plus fine dans une autre paire quand elles sont amovibles
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (92.184.117.xxx) le 19/07/18 à 16:13:27
Dans les chaussures de cap dignes de cette destination les semelles de propreté sont toujours amovibles
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (90.109.20.xxx) le 19/07/18 à 16:14:38
Vaste débat qui n'en finira pas et ne mettra jamais tout le monde d'accord.
Suffit de voir ce qui est validé pour être vendu pour courir sans (trop de) risques de nos jours d'homme moderne, et de le comparer à la période d'avant que l'un d'entre nous décide d'inventer "tout ça".
;-)
Enlever la semelle interne des chaussures par Run91 (invité) (164.1.111.xxx) le 19/07/18 à 16:31:34
"participe donc aussi au bien être de tes pieds " +1
Risque d'ampoule et pieds qui chauffent
Enlever la semelle interne des chaussures par fabrice91 (invité) (178.208.15.xxx) le 19/07/18 à 16:36:25
Moi j'enlève la semelle de propreté pour y mettre ma semelle ortho
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (213.41.121.xxx) le 19/07/18 à 16:37:13
je l'ai fait sur une paire de trail adidas : adizero xt4 de mémoire...
Je les ai utilisées sur trail jusqu'à 40 bornes. Pas rencontré de problèmes particuliers.
Après je ne suis pas particulièrement fragile des pieds (niveau ampoules / échauffements...)
Ben
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (149.154.220.xxx) le 19/07/18 à 22:59:32
Tu peux enlever la semelle intérieure et aussi couper le mesh tout autour et taper les semelles pour gagner du poids ainsi que les lacets.
Quand on achète sur le net faut assumer.
Enlever la semelle interne des chaussures par van (membre) (176.150.215.xxx) le 20/07/18 à 00:54:25
il a raison, la prochaine fois vas en magasin spécialisé essai et demande des conseil test pleins de pointues et ensuite achète sur le net. non mais oh
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (176.156.147.xxx) le 20/07/18 à 09:34:55
Salut
Je cours soit avec des chaussures sans semelle intermédiaire amovible (NB Minimus), soit avec une semelle très fine (Mizuno Ekiden), soit je l'enlève quand elle est spongieuse, molle (Saucony Type A).
Je cours quasi toujours sans chaussette. Si la chaussure est bien conçue et bien fabriquée, c'est bien plus agréable surtout l'été, on ne baigne pas dans sa transpiration et on a le pied bien mieux aéré.
Désolé de contrarier les certitudes de certains.
Enlever la semelle interne des chaussures par Serge92 (membre) (86.249.53.xxx) le 20/07/18 à 09:37:40
et ta semelle intercalaire ne se charge pas de transpiration avec le risque d'y développer un terrain fertile en bactéries ?
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (176.156.147.xxx) le 21/07/18 à 08:44:26
Béh non, car généralement je cours avec des chaussures sans semelle (ou je l'enlève). Et sans chaussette dans des chaussures bien aérées on transpire moins. Durant les mois chauds je rince mes chaussures en arrivant de courir, elles sèchent très rapidement en plein soleil, et elles passent à la machine de temps à autres.
Il y a une mode que je ne comprends pas, qui consiste à ne pas mettre de chaussettes dans les chaussures de vile en cuir qui ne peuvent pas passer à la machine (et bonjour le contact de la peau avec les produits de tannage) ; mais avec des chaussures de course bien faites ou des chaussures en toile d'été, ce n'est que du bonheur, on a le pied moins contraint, plus aéré, qui ne patauge pas dans une chaussette trempée de sueur en décomposition.
Bref pour moi chaussettes et semelles intermédiaires ne servent que si la chaussure est mal conçue (abrasive pour le pied) et ne se lave pas facilement (cuir ou manque de solidité) ou pour protéger du froid. Pour s'en rendre compte, il faut avoir couru quelques mois avec des chaussures sans semelle intermédiaire et conçues pour pouvoir courir sans chaussette (sans couture qui frotte et qui passent à la machine). Ce qui n'est pas le cas de toutes les chaussures de course à pied, hélas.
Enlever la semelle interne des chaussures par 100 dales (invité) (90.109.20.xxx) le 21/07/18 à 12:25:46
Vive les sandales !
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (90.44.33.xxx) le 21/07/18 à 13:09:07
176.156.147.xxx Et comment tu fais pour ta queue ? Tu cours sans slip ?
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (88.165.108.xxx) le 21/07/18 à 15:39:50
Moi je cours sans slip et je suis sérieux ! A l'entrainement et en course, hiver comme été c'est sans slip, du 10km au marathon, c'est sans slip.
Quel idée de courir avec un slip quand on y pense et pourtant tout le monde cours avec un slip il me semble.
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (90.44.33.xxx) le 21/07/18 à 19:51:03
Tu devrais essayer de courir cul nul comme ca quand tu vas au bois de Boulogne ca va plus vite
Enlever la semelle interne des chaussures par Cunu (invité) (90.109.20.xxx) le 21/07/18 à 21:15:18
Moi je cours avec un slip, mais sur la tête.
C'est ma "casquette" (mon slip) fétiche à moi, très pratique avec sa poche kangourou, surtout quand on préfère courir cul nu.
Bien à vous.
;-)
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (88.165.108.xxx) le 22/07/18 à 01:41:58
90.44.33.xxx
Merci pour le conseil, tu as l'air de bien connaitre
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (176.156.147.xxx) le 22/07/18 à 13:36:09
Comme d'hab, dès qu'on montre que les certitudes de certains ne sont pas universelles, on déclenche des réflexions débiles.
Il existe des chaussures sans semelles intercalaires amovibles et conçues pour être à l'aise sans chaussettes, et il existe des short de course qui ne nécessitent pas de slip ou caleçon (même à décathlon). Je ne vois pas ce qu'il y a de marrant là-dedans, juste des avantages, surtout l'été.
Évidemment, à notre époque où la pub fait croire à certains qu'il existe des "chaussettes de compétition", ou des chaussettes aux vertus médicales, où on vend au naïf des accessoires à la con complètement inutiles pour courir, on se moque de ceux qui se passent de certains matériels pour augmenter le plaisir de courir.
Bref “Passer pour un idiot aux yeux d'un imbécile est une volupté de fin gourmet” dixit Courteline.
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (88.165.108.xxx) le 22/07/18 à 14:23:53
"il existe des short de course qui ne nécessitent pas de slip ou caleçon (même à décathlon). Je ne vois pas ce qu'il y a de marrant là-dedans, juste des avantages, surtout l'été"
+1
les coureurs plein de bon sens pratique, dont je fais partie :), l'on compris depuis longtemps.
Enlever la semelle interne des chaussures par fabrice91 (invité) (195.83.166.xxx) le 23/07/18 à 11:46:16
Cessons de faire des généralités, chaque cas est personnel. Avec beaucoup de chaussettes, j'avais des problèmes de frottement donc ampoules et autres joyeusetés. Depuis que j'ai trouvé MES chaussettes qui me conviennent parfaitement, plus aucun souci...
Je les ai recommandées à une copine qui ne pouvait pas finir un 10km sans ampoule, elle a été conquise également...
Enlever la semelle interne des chaussures par Run91 (invité) (164.1.111.xxx) le 23/07/18 à 17:03:52
+1 On est tous différents et ce qui convient aux uns ne convient pas forcément aux autres.
Idem je cours en shorty mais certains m'irritent au niveau des adducteurs je suis obligé de porter un boxer, certains ne courent qu'en cuissard
(invité) (176.156.147.xxx) "chaussures sans semelles intercalaires amovibles et conçues pour être à l'aise sans chaussettes" Quels modèles ?
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (176.156.147.xxx) le 23/07/18 à 17:16:12
Toute la série des diverses Minimus de new balance depuis des années sont faites pour courir sans chaussette, n'ont pas de semelle intermédiaire et passent à la machine.
Sur route :
https://www.newbalance.fr/fr/pd/minimus-20v7-trainer/MX20-V7-EMEA-BLACK-WITH-WHITE.html
sur sentier (quand on a l'habitude de ce type de chaussures):
https://www.newbalance.fr/fr/pd/minimus-10v1-trail/MT10-V1.html
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (90.44.33.xxx) le 23/07/18 à 21:17:05
Le mieux c'est sans slip ni short, c'est plus économique ha!ha!ha
Enlever la semelle interne des chaussures par Fred Astaire (invité) (80.215.170.xxx) le 24/07/18 à 13:12:29
Les Minimus c'est pour la gym.
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (92.128.110.xxx) le 24/07/18 à 20:37:11
Un autre modèle de chaussures sans chaussettes, qui garantit de plus une foulée ample et optimale, performances garanties !
http://www.francedeguisement.fr/uploads/thumbnails/uploads/catalogue/photo2/290-photo2_600x500.jpg
Enlever la semelle interne des chaussures par 100 dales (invité) (90.109.20.xxx) le 24/07/18 à 21:18:45
Perso j'ai cité la sandale en le pensant réellement.
Certaines très légère (non dédié cap) s'y prête très bien (pas toutes, c'est évident), et pour aérer les pieds, il n'y a rien de mieux, de très loin. Finir une sortie les pieds sec, c'est possible. Certes ils sont plus exposés et vulnérables, mais avec de l'attention, ça va bien.
A proscrire sous la pluie, car elle blessent volontier les pieds fragilisés car ramolits, et elles peuvent s'avérer très glissantes sur les pierres ou la signalisation routière horizontale.
Mais par beau temps chaud, c'est le pied.
Enlever la semelle interne des chaussures par Run91 (invité) (164.1.111.xxx) le 25/07/18 à 09:53:49
D'ailleurs il doit sans doute exister des sandales de running. Je me souviens que Décathlon en proposait il y a une quinzaine d'années mais ca n'a pas du marcher car ca n'a duré qu'une saison.
Enlever la semelle interne des chaussures par Loco (invité) (80.214.125.xxx) le 25/07/18 à 19:13:26
Le « plan on t'encule » a été déclenché ce mardi. C’est à Beyrouth (92), que des prostituées prennent des nouvelles par fax de 8 000 grenouilles âgées de 120 ans ou en situation de handicap anal.
Enlever la semelle interne des chaussures par (invité) (176.156.147.xxx) le 25/07/18 à 20:59:23
Fred Astaire (invité) (80.215.170.xxx) le 24/07/18 à 13:12:29
Les Minimus c'est pour la gym.
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Tu aurais dû me le dire avant, merde !
J'ai déjà fait 200 bornes avec celles-là, et plus de 1000 avec la paire précédente et je ne sais combien avec une autre paire.
mdr
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