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ventoline par milena (invité) (176.156.59.xxx) le 26/08/18 à 17:50:11
bonjour à tous, je voudrai me mettre à la course à pieds, je ne suis pas etiquetéé asthmatique mais je prends du ventoline car je fais de l'asthme allergique ex pollen ou quand il fait trop froid je suis gênée au niveau respi. la question est dois-je prendre du ventoline avant de commencer mon entraînement? info je fais du vélo en salle et de la musculation depuis l'âge de 20 ans, j'ai 47 ans actuellement. merci de me répondre bis
ventoline par Serge92 (membre) (86.249.39.xxx) le 26/08/18 à 17:54:06
faut demander à ton médecin
ventoline par Olivier (invité) (84.6.5.xxx) le 26/08/18 à 17:55:43
Salut. Oui, demande à ton médecin. Mais je pense pas que tu sois obligée d'en prendre avant. Par contre, prends ton inhalateur ('tain, je savais pas où placer le "h") avec toi au cas où.
ventoline par (invité) (87.64.143.xxx) le 26/08/18 à 21:25:53
Et quand tu veux acheter un steak, tu vas dans un magasin de bricolage ?
ventoline par milena (invité) (176.156.59.xxx) le 26/08/18 à 22:13:57
merci pour vos conseils, vous êtes sympas. bis
ventoline par yaolt (membre) (88.187.157.xxx) le 26/08/18 à 23:28:59
En effet, le mieux est de demander au médecin.
Je suis sujet aux hyperreactivités bronchiques ( cause ddb), je prends du airomir en cas de nécessité, et mon médecin m'a conseillé d'en prendre avant chaque course. Comme c'est pas un traitement de fond mais d'attaque, c'est à toi seul de gérer tes bronches au moment le plus opportun.
Précisions : airomir n'accélère pas le rythme cardiaque la ventoline si!
Bonne soirée
ventoline par gili (invité) (195.20.220.xxx) le 27/08/18 à 11:22:43
de 1- demande au medecin
de 2- faut pas non plus etre parano. le dopage des gugus a la ventoline (salbutamol...MrFroome et ses copains cyclistes) est dans une toute autre mesure. les mecs prennent ca en intraveineuse ou l equivalent de 20-30aines de pschit-pschiit ventoline au pied des grands cols !!!
ya conduite dopante si effectivement t es pas asmathique et tu chopes ta ventoline en debut de course.
mais sinon, tu ne vas pas te transformer en Armstrong ou n importe quels coureurs kenyans de ces 10, 20 dernieres annees (????...cf: http://spe15.fr/ ) avec un pschiit de ventoline de la poche au cas ou :-)
ventoline par Yehttam (invité) (188.61.227.xxx) le 27/08/18 à 11:59:14
Salut,
Etant également allergiques aux pollen et faisant de l'asthme à l'effort. Je prend avant chaque sortie une dose de ventolin, jamais eu besoin de plus, et je ne le prend même pas avec moi.
ventoline par Serge92 (membre) (86.249.39.xxx) le 27/08/18 à 12:02:15
Est-ce le médecin qui t'a recommandé cette pratique ?
ventoline par (invité) (185.110.84.xxx) le 27/08/18 à 13:55:10
Moi aussi, je fais un peu d'asthme d'effort et d'allergie. En fonction de la saison et de mes sensations avant de sortir, je prends une bouffée de manière préventive avant une séance. C'est ce que m'avait recommandé mon médecin.
ventoline par Serge92 (membre) (86.249.39.xxx) le 27/08/18 à 13:58:04
très souvent effet psychologique... :-) mais ce n'est pas grave. Rien à voir par rapport à certaines attitudes que je vois parfois sur des compétitions avec des corps penchés dans le coffre de la voiture pour prendre plusieurs bouffées à l'abri des regards !
ventoline par (invité) (109.8.175.xxx) le 27/08/18 à 14:36:29
Pour ma part je faisais de l'asthme à l'effort, sûrement du à certaines allergies, en augmentant un peu plus mes sorties en endurance, ça m'a permit de limiter tout celà, et surtout, je prends un traitement contre les allergies.
Et plus de problème et donc aucun besoin de ventoline.
ventoline par Doumé31 (invité) (77.132.182.xxx) le 29/08/18 à 09:06:44
J'ai déclenché un asthme allergique à l'âge de 3 ans. A 18 ans, un prof de gym (entraineur d'athlétisme diplômé) me dit simplement:Ne fait pas d'effort violent, tu t'échauffera plus que les autres. Je me suis mis à la course à pied, et ça fait 40 ans que ça dure. Je limite ma prise de ventoline au maximum (pas en préventif!). Je n'en prend qu'en cas de gêne (attaque des acariens). J'ai la satisfaction d'avoir établi mes "records" sans ventoline : 1h28 au semi, 3h25 au marathon.
Parfois, en sortie, je me met à siffler. Alors, je marche, force l'expiration (abdominale) et alterne marche/trottinage pur que ça passe. En principe, au bout de 30' ça passe.
En tout cas, l'asthme n'empêche pas la course d'endurance.
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