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symdrome de morton par frederic (invité) (81.220.78.xxx) le 03/09/18 à 20:32:19
tout est dans le titre combien de temps pour sortir de cette cochonnerie
?
symdrome de morton par (invité) (90.0.199.xxx) le 03/09/18 à 21:07:11
À ma connaissance il n'y a pas de guérison avec le "temps", une action est nécessaire :
- tu peux parfois gérer "seul" avec une modification de foulée et/ou de poids corporel et/ou de chaussures (mon cas)
- si c'est insuffisant, tu peux souvent gérer avec l'aide du podologue qui te fera des semelles
- si c'est insuffisant tu complètes avec une infiltration
- si c'est insuffisant il reste la chirurgie
Lorsque tu trouves l'action efficace pour ton cas, le soulagement est immédiat mais le problème peut revenir plus tard...
symdrome de morton par frederic (invité) (81.220.78.xxx) le 03/09/18 à 21:29:47
merci pour ta réponse le problème c est que je n arrive pas a courir plus de 10 kms sans avoir une de chaleur sous le pied plus sur l avant cela fait 15 jours que je suis en mode repos et la douleur est tjs présente voir pire même sans courir al heure actuel je suis suivi par médecin du sport et kiné affaire a suivre
symdrome de morton par (invité) (90.0.199.xxx) le 03/09/18 à 22:05:14
Si tu es mal chaussé et/ou en surpoids et/ou "mal foutu des pieds", tu peux entretenir ou faire augmenter la douleur même sans courir...
Bon courage.
symdrome de morton par frederic (invité) (81.220.78.xxx) le 04/09/18 à 17:51:10
salut , non je ne suis pas en surpoids et pas mal de marathonS ou autres courSes a mon actif , par contre je met des mizunos mais d après le forum ils disent de mettre baskets plus large oui mais laquelle ?
symdrome de morton par (invité) (90.0.199.xxx) le 05/09/18 à 00:19:14
En effet des chaussures trop étroites (surtout à l'avant) favorisent ce syndrome...
En général les Mizuno sont assez larges à l'avant-pied, je pense que tu vas devoir passer par la case "essayage" !
symdrome de morton par (invité) (81.220.78.xxx) le 08/09/18 à 21:18:28
la marque HOKA ser
symdrome de morton par (invité) (81.220.78.xxx) le 08/09/18 à 21:19:43
la marque HOKA serait plus adapter a mon problème peut être une solution ..
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