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Douleur ischio-jambier par AlexWestbrook (invité) (89.157.159.xxx) le 10/10/18 à 21:56:51
Bonsoir,
J'ai eu une douleur derrière la cuisse après un trail le dernier w-e de Septembre. La douleur est ré-apparu ce week-end vers la fin de ma sortie longue.
La douleur disparaît assez vite mais réapparaît dès que je cours.
Que faire ? Continuer de courir mais très tranquillement ? S'arrêter une dizaine de jours ?
Merci par avance pour vos conseils !
Douleur ischio-jambier par (invité) (86.249.53.xxx) le 10/10/18 à 22:29:33
voir la reponse sur le post : "douleur tibia-malleole: tendinite", le grand ponte du diag'forum a posé son diagnostic, universel, bon pour tout, guerison assurée...
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