Course et ampoules

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Course et ampoules par Studentrunner (invité) (90.56.99.xxx) le 16/11/18 à 23:25:33

Bonjour,

Dans le cadre de mes études (Master STAPS Ergonomie), j'effectue des recherches sur les frottements dans la course à pied. A ce titre, je m'intéresse notamment aux ampoules pouvant être générées par la chaussure sur le pied.

Ainsi, si vous avez déjà eu des ampoules, je vous serai reconnaissant de répondre à ce post avec le(s) numéro(s) correspondant à la (aux) zone(s) sur laquelle vous avez été touchés :
1 Orteils
2 Plante du pied
3 Talon
4 Dessus du pied

Toute précision supplémentaire (raison, fréquence de l'apparition d'ampoules) sera accueillie avec considération.

Vous remerciant d'avance pour votre temps et votre aide, bon courage pour vos prochaines courses!

Course et ampoules par Guigoux (invité) (92.167.126.xxx) le 16/11/18 à 23:49:41

Sur trail long après env. 70 km:
Crevasses sur la plante des pieds si peau non préparée, et ampoules sur orteils et talons, avec facteur aggravant si humidité (traversée de ruisseaux ou chaleur humide.
Cette année sur la Diagonale, traitement des pieds avec Formol puis jus de citron et beurre de Karité, ça a empêché les crevasses et retardé les ampoules jusqu'au 120eme km. j'ai pu terminé la course sans trop de dégâts du coup.

Course et ampoules par Guigoux (invité) (92.167.126.xxx) le 16/11/18 à 23:50:20

Donc 1 2 et 3 quoi!

Course et ampoules par Serge92 (membre) (86.249.146.xxx) le 16/11/18 à 23:58:33

pour tes recherches c'est sur un site de podologie du sport qu'il conviendrait d'aller faire tes emplettes

Course et ampoules par Studentrunner (invité) (90.56.99.xxx) le 17/11/18 à 10:57:35

Merci pour les infos et les conseils. Je cherche spécifiquement des retours de sportifs (course à pied), ce qui a motivé mon recours à ce forum.
Je reste à l'écoute d'autres réponses!

Course et ampoules par (invité) (92.184.104.xxx) le 17/11/18 à 12:13:26

1

Course et ampoules par Alexis (invité) (109.218.234.xxx) le 17/11/18 à 14:05:41

Salut,

1 et 2 sur course nature d’une dizaine de kms. Plus sûr course nature que sur route à cause des changements de trajectoires fréquentes et donc une amplification des frottements. Cela est également amplifié lorsque qu’il fait chaud avec la transpiration

Course et ampoules par Serge92 (membre) (86.249.146.xxx) le 17/11/18 à 14:35:05

0

Course et ampoules par (invité) (176.175.108.xxx) le 17/11/18 à 15:05:39

1

Course et ampoules par Studentrunner (invité) (90.56.62.xxx) le 17/11/18 à 23:16:17

Merci de vos réponses!

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge