La course 2019

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La course 2019 par Fredo (invité) (90.61.16.xxx) le 29/12/18 à 18:53:15

Hello runners
Quelle est votre course en 2019? La course de l'année?

La course 2019 par (invité) (78.243.44.xxx) le 29/12/18 à 21:12:22

bin plusieurs

La course 2019 par (invité) (109.132.72.xxx) le 30/12/18 à 17:40:20

Pas bien compris la question...

Pour moi l'objectif de la saison est mon PB sur 1500m et sur 3000m...

La course 2019 par fantomas60 (invité) (93.20.180.xxx) le 02/01/19 à 11:25:44

La course pour moi, c'est octobre avec un marathon d'Amiens ( viser 3h15 - 3h20 selon la préparation) ou 100km d'Amiens et partir sur <10h. De toute façon, il y aura pépin physique pendant la course, donc je partirai moins lentement que le précédent, je ferai peut être 10h30.

J'ai largement le temps de me préparer d'ici là.

du coup, je vais me préparer pour un 10 bornes roulant au printemps, viser 38'30-38'45

Vais essayer d'éviter les 400m des interclubs, ça permettra de me préparer plus sérieusement et de commencer "borner" tranquillement pour la course d'octobre.

La course 2019 par (invité) (86.252.230.xxx) le 02/01/19 à 11:27:55

''De toute façon, il y aura pépin physique pendant la course''
Pas très optimiste

La course 2019 par (invité) (92.141.66.xxx) le 02/01/19 à 12:03:11

Pour moi le marathon d’Annecy même si ça ne me réjouis pas de faire ce marathon mais pas trop le choix.

La course 2019 par Hatz' (invité) (95.115.178.xxx) le 02/01/19 à 15:24:44

très bonne réponse de (109.132.72.xxx)

on ne court pas une course pour la course, mais pour améliorer un chrono quelqu'il soit non ? que ce soit le MDP ou le 10km de Tours, ca a la même valeur.

il me semble.

donc non... pour moi amélioration de mon record sur 10 (un 10 de patelin dans le coin... égal lequel) et marathon (Nantes (prévu), Tours Munich ou Frankfurt à voir)

La course 2019 par picnolimit (membre) (91.234.9.xxx) le 02/01/19 à 16:56:30

Salut,

Pour moi championnat du monde 3000 salle M35 à TORUN (Pologne) le 24/03.
D'ailleurs la prépa va s'accélérée très bientôt :=)

La course 2019 par Hatz' (invité) (95.115.178.xxx) le 02/01/19 à 23:48:41

la qualif se joue 15'20" le 3000 en M35 ? ;)

La course 2019 par Hadr0n (membre) (212.198.150.xxx) le 03/01/19 à 00:12:44

Pour moi ce sera le marathon de Prague :)

La course 2019 par picnolimit (membre) (91.234.9.xxx) le 03/01/19 à 08:24:07

@hatz, 15'20 pour le 3000, je sais que je suis lent mais quand mm...
Non pas de temps qualificatif pr les championnats Masters ( payant.
L'objectif c'est de me faire plaisir et de faire une temps légèrement en dessous de 9'.
La gagne sera surement vers 8'40/45 mais avec une course tactique.

La course 2019 par Hatz' (invité) (77.4.27.xxx) le 03/01/19 à 12:24:40

je te charrie picno... je sais bien que tu vas "un peu plus vite" que 15' au 3000.

mais purée sub9' au 3... t'envoies du lourd, j'ai un pote en 32'30" au 10, il a réussi au bout de sa vie à arracher un 8'59" Oo.

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