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3000m par Dr Loulou (invité) (109.217.114.xxx) le 01/01/19 à 21:31:53
Je fais 3000m en 12' en minimes 2 je m'entraîne depuis 2 mois je peux progresser?
3000m par (invité) (88.161.134.xxx) le 01/01/19 à 22:09:46
Bien sûr, il faut presque dix ans à un coureur pour atteindre son plein potentiel. Pas besoin d'être pressé et si tu as un bon entraîneur, il est là pour t'aider
3000m par (invité) (109.132.72.xxx) le 01/01/19 à 23:03:41
Non sorry, pas possible. Si tu avais été en minime 1 ça le faisait par contre.
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