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5k par Hey (invité) (86.204.94.xxx) le 17/03/19 à 19:38:07

19'49 Est une bonne performance pour un minime de 14 ans? Réalisé sur route en entraînement.

A quel niveau 19'49 se trouverait en D2-D1-R4?

5k par (invité) (78.243.44.xxx) le 17/03/19 à 22:19:02

pas ouf pour un minime si tu veux gagner des choses, les meilleurs sont largement sous les 16 mais c'est déjà une bonne performance de départ

5k par (invité) (37.164.33.xxx) le 17/03/19 à 23:00:07

Sur le 5km que j'ai fait ce matin, les trois premiers minimes sont entre 18 et 19', sachant que tu étais seul tu Vaux surement un peu mieux en compétition
C'est plus que correct, bien sûr ce n'est pas une perf de champion olympique mais c'est très encourageant

5k par Hey (invité) (86.204.94.xxx) le 18/03/19 à 20:56:42

Merci Beaucoup pour vos retours ! Mais savez-vous a quel niveau ca correspond (D2-D1-R4?)

Et que dites vous de 19'07? Un copain a moi a réalisé ce temps et souhaiterait aussi savoir a quel niveau ca correspond (Si besoin d'aide on est les 2 meilleurs coureurs de notre classe voire de notre collège et nous avons 16,5 et 17,25 de VMA)

5k par (invité) (37.169.162.xxx) le 18/03/19 à 21:42:21

Voilà le barème : http://www.athle.fr/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=125

19'07 correspond à un niveau D3, D5 pour 19'50
Mais en minime ça ne veut pas encore dire grand chose

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