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Combien pulsez-vous au repos ? par caneslak (invité) (87.88.4.xxx) le 13/04/19 à 11:57:15
Pour avoir une idée ?
En me réveillant ce matin j'en ai compté 17 sur 20 secondes, soit 51 BPM. Je fais plusieurs sports en loisirs ou de la marche quasiment tous les jours mais sur une distance je ne sais pas combien ça vaut.
Les coureurs à grosse cylindrée vous y prêtez attention pour jauger votre forme ?
Combien pulsez-vous au repos ? par (invité) (80.12.43.xxx) le 13/04/19 à 12:20:28
Je ne sais pas si j'ai une grosse cylindrée... cardiaque mais perso je suis dans dans les moments de forme à 50bpm en moyenne sur la nuit, avec 40bpm au plus bas (sur les nuits à 50). 50 ans 3h15 au marathon, plus endurant que rapide...
Combien pulsez-vous au repos ? par (invité) (85.190.77.xxx) le 13/04/19 à 12:25:33
Salut, perso je fais 54 bpm en pleine journée pour 19 ans (je sais que ca ce fait le matin allongé mais j'ai jamais fais donc j'ai que ca^^ )
A savoir que pour une réel précision ca ce compte sur 60 secondes et non pas 20 secondes
Je fais de la Course a pied + un peu de cyclisme et de la Musculation.
En général ce qui nous intéresse c'est la frequence cardiaque lors d'effort, pour savoir a quelle intensité on est pour notre niveau. (endurance fondamentale, seuil aérobie...)
Perso je verif de temps en temps mais j'en tiens pas compte
Combien pulsez-vous au repos ? par (invité) (86.204.229.xxx) le 13/04/19 à 13:26:17
14 ans ayant fait beaucoup de 5000m (Le plus loin autorisé dans ma catégorie) Finis 2e de mon Département aux 5000m (Entre 18'45 et 19'00 d'habitude et RP a 18'13"92 !
Maintenant je me suis inscris en Section Sportive en Escrime au Lycée du coup je cours pour le plaisir seulement en faisant beaucoup plus de fractionnés qu'avant pour améliorer ma condition physique en Escrime.
J'ai fait beaucoup de sports différents depuis l'âge de 6 ans et mon coeur au repos (mesuré par le médecin et en 58BPM)
45BPM la nuit
Bonne Journée !
Dimitri
Combien pulsez-vous au repos ? par JohnDoef (invité) (79.92.148.xxx) le 13/04/19 à 22:11:47
On joue à kikalaplugrosse ?
Combien pulsez-vous au repos ? par (invité) (212.198.151.xxx) le 13/04/19 à 22:36:50
Ca sert à rien tout le monde sait que c'est moi.
Combien pulsez-vous au repos ? par Patrick (invité) (80.215.34.xxx) le 13/04/19 à 23:00:47
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Combien pulsez-vous au repos ? par (invité) (207.181.197.xxx) le 14/04/19 à 04:07:27
Ça dépend de ce que j’ai fait la veille ou l’avant veille. Quand je suis vraiment reposé (2 j consécutifs sans sport et sans problème de santé) je suis à 34-36 le matin. En journée ça dépend ce que je fais mais dès que je m’asseois, ça descends sous les 50.
Si je ne suis pas « reposé », au réveil c’est plutôt vers les 42-44...
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