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Estimation temps sur 1500m par Nadaloi (membre) (92.95.175.xxx) le 31/08/19 à 13:25:52
Bonjour, Ayant un record sur 1000m de 2'58'' sur une course ou je ne visais pas le chrono et ayant fait un 1500m en jouant le rôle de lièvre pour un copain qui passait un test de triathlon en 5' ( pas du tout à fond , pouvez vous me dire quelle chrono pourrais je viser la saison prochaine ?
Merci d'avance
Estimation temps sur 1500m par (invité) (86.207.165.xxx) le 31/08/19 à 13:52:06
4'45
Estimation temps sur 1500m par (invité) (87.66.69.xxx) le 02/09/19 à 11:08:09
Une règle qui se vérifie pour un coureur assez équilibré :
Record sur 1500m = allure de son record sur 1000m + 10s.
Dans ton cas, ton allure sur 1500 pourrait donc être 3'08/km, ce qui pourrait donner entre 4'40 et 4'45.
Estimation temps sur 1500m par Spe1500 (invité) (90.44.150.xxx) le 02/09/19 à 16:10:09
Un collègue ayant fait le même temps que toi a fait 4'50
Estimation temps sur 1500m par (invité) (193.109.208.xxx) le 03/09/19 à 11:55:29
4'37/4'42 si t'as fait 2'58 sur 1000m sans etre à fond c'est possible
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