Que devient Jimmy Gressier ?

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Que devient Jimmy Gressier ? par hollyoak (membre) (92.170.0.xxx) le 10/12/19 à 00:46:26

La moteur de recherche ne donnant que des résultats sur sa page FB je lance un sujet pour suivre et parler de l'actualité de Jimmy Gressier.

Après son troisième titre européen de cross hier il retrouve la route, objectif Sub 28 à Houilles le 29/12 et 27'25" (Record d'Europe Espoir et Senior de Wanders) à Nice le 07/01 !

Source : https://www.lepape-info.com/actualite/la-demonstration-de-jimmy-gressier-qui-vise-le-record-deurope-espoir-sur-10-km/

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (93.22.38.xxx) le 10/12/19 à 01:07:07

Il a l'air sympathique le chti à la casquette à l'envers
j'espère que son pipi est transparent.
Enfin vous m'avez compris!

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (90.44.141.xxx) le 10/12/19 à 16:51:53

Je le trouve bien ambitieux de viser le record de Wanders sur 10k. Mais bon, l'ambition n'est pas une mauvaise chose, il faut en avoir pour progresser

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (81.185.162.xxx) le 10/12/19 à 17:10:32

Je crois qu’il a arrêté de courir, du coup il Gressie de jour en jour

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.116.xxx) le 10/12/19 à 17:29:16

Sur cross, il est meilleur que wanders c'est sûr. Plus puissant dans les bosses et sur terrain mou. Mais Wanders sur le plat a une foulée de Kenyan avec un pied assez exceptionnel.
Comme dit précédemment, On espère que cette domination écrasante sur les Europe soit naturelle et pour Wanders, que le Gruyère soit bien bio.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (81.254.146.xxx) le 10/12/19 à 19:34:32

A 17 ans sans entrainement spécifique CAP il courait le 10' en 32'02 donc ça me parait vraiment pas une progression suspecte.

Le meilleur semble à venir car son entrainement était pour l'instant très light (moins de 100 bornes hebdo et pas de muscu spécifique) mais il se professionnalise depuis cette année

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (178.197.235.xxx) le 10/12/19 à 21:59:28

A 17 ans sans entrainement spécifique CAP il courait le 10' en 32'02 donc ça me parait vraiment pas une progression suspecte.

Qu'il le fasse en 32 sans spécifique ou en 35' avec 6 entraînements par semaine change rien a la possible suspicion de dopage

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.116.xxx) le 10/12/19 à 22:20:22

Il a fait pas mal de foot donc côté musculation, pas forcément besoin d 'en rajouter.
Le foot si tu bosses à l'entrainement, c 'est endurance et un peu fractionnés courts qui sont une bonne base pour le demi fond ou l'endurance.
32 mn aprés 1 ans d'athlé, c'est quand même pas dégueux.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (87.88.182.xxx) le 11/12/19 à 10:08:39

Le talent attise la jalousie de tous les médiocres.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (90.91.211.xxx) le 11/12/19 à 12:07:31

Que deviennent les valses de Vienne ?

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (80.11.235.xxx) le 11/12/19 à 12:31:22

"Il a fait pas mal de foot donc côté musculation, pas forcément besoin d 'en rajouter."
Si! A très haut niveau, quand on vise une médaille sur un CM ou des JO, c'est indispensable. Et c'est pas parce qu'il a fait du foot il y a x années qu'il en aurait pas besoin.

Pour ce qui est du dopage, le concernant je n'y crois pas une seconde; Il est encore en progression constante. Mais il est quand même encore très loin d'être médaillable chez les seniors dans un grand championnat; laissons-lui le temps. Lui n'est pas pressé; ne grille pas les étapes; et tant qu'il progresse encore; tous les espoirs sont permis (même si son rêve de devenir champion olympique du marathon à Paris 2024 semble totalement irréaliste actuellement. Il croit en lui et c'est important! Go Jimmy!

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (90.44.141.xxx) le 11/12/19 à 12:44:00

S'il décrochait déjà une médaille olympique à Paris, ce serait extraordinaire.

D'ailleurs, est-ce qu'on en sait un peu plus sur ses objectifs pour la saison 2020 ? J'imagine qu'il compte participer aux JO mais sur quelle distance ? Il a fait un temps intéressant sur 5000m cette année mais on dirait qu'il est plus intéressé par la route. Le 10 000m pourrait être un bon compromis ?

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (93.22.134.xxx) le 11/12/19 à 14:54:09

Comment peut on parler de temps sous les 28 min sans dopage. Arrêter de croire au Père Noël. Un dopé ne le porte pas sur son visage et peut être poli et sympa.
C'est comme les commentateurs disant a l'antenne que bolt avait un physique de naturel et ne doit pas être dopé.
Je suis sur que la majorité sur cross européens sont dopés, du premier au dernier

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (90.44.141.xxx) le 11/12/19 à 15:02:03

@93.22

Contrairement à toi, je ne pense pas qu'il existe une limite physiologique en-dessous de laquelle les athlètes seraient forcément dopés. Sur marathon, il faut se souvenir par exemple que les meilleurs descendaient déjà sous les 2h10 avant l'ère du dopage sanguin et de l'EPO.
Sur 10k, je prendrais le simple exemple de l'Ougandais Jacob Kiplimo (2ème cette année des mondiaux de cross). A 15 ans, il s'est classé 3ème des championnats du monde junior du 10 000m (sur piste, certes) en... 27'26 ! Son âge ne fait pas de lui un athlète propre, mais je doute qu'un gamin de 15 ans puisse réaliser ou même s'approcher d'un tel chrono simplement par le dopage.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.116.xxx) le 11/12/19 à 15:35:06

"Si! A très haut niveau, quand on vise une médaille sur un CM ou des JO, c'est indispensable."
Ben non, pas pour tous les types de coureurs. Pour un mec fin, certainement. Mais dans le cas d'un type déjà puissant, c 'est pas de ce côté qu'il faudra chercher la progression. Juste entretenir les acquis. Dans son cas, s'il veut briller au plus haut niveau sur une distance du 10000 au marathon, il devrait plutôt tenter de gagner en amplitude. Il a la fréquence, mais une foulée assez "courte".


Que devient Jimmy Gressier ? par Gab (invité) (37.18.167.xxx) le 11/12/19 à 17:03:14

"A 17 ans sans entrainement spécifique CAP il courait le 10' en 32'02 donc ça me parait vraiment pas une progression suspecte." -> ok, mais si il était déjà dopé à 17 ans pour faire 32'02 ? D'ailleurs, le foot n'est pas "hermétique" du dopage à ce que je sache ...

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (87.88.169.xxx) le 11/12/19 à 17:10:32

Gab, si tu allais t'entraîner au lieu de dire des conneries !

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (90.79.63.xxx) le 11/12/19 à 22:33:56

Sub 28 à Houilles franchement sauf si c'est vraiment un jour sans ça va passer large, pour ceux qui ne s'en souviennent plus il a fait 28'12 l'an dernier. Et Wanders avait fait 28'01 l'année d'avant. Il ne prendra jamais le record de Wanders à Nice en 2020 (c'est pas assez relevé en plus) mais qui sait ce que ça va donner d'ici 2 ans.
Ce type m'impressionne vraiment.

Que devient Jimmy Gressier ? par Gab (invité) (87.89.26.xxx) le 11/12/19 à 23:23:35

@ (invité) (87.88.169.xxx) :
1) quelles conneries ?
2) qu’est ce qui te fait croire que je ne m’entraine pas ?

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (87.88.189.xxx) le 12/12/19 à 12:19:06

Gap,
C'était une façon polie de te dire de t'occuper de tes oignons au lieu de colporter des ragots de vieilles.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (92.169.251.xxx) le 12/12/19 à 12:32:14

pour les africains, en plus des doutes sur le dopage y'a aussi des fois des doutes sur l'age réel

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.116.xxx) le 12/12/19 à 12:56:20

Tu connais un pays et un coureur élite qui échappe aux suspicions ?
Ah, on aime bien taper sur les Africains, les Russes ou les chinois. C'est culturel chez nous
Les Anglais, Français, Américains , Norvégiens Turcs etc ...sont clean ? Et non couvert par leur leur fédé ?

Que devient Jimmy Gressier ? par Gab (invité) (37.18.167.xxx) le 12/12/19 à 15:04:49

@(invité) (87.88.189.xxx) : je ne colporte rien du tout, je donne mon avis (comme tout le monde ici, c'est en partie le but d'un forum), chacun est suffisamment intelligent pour avoir le sien, être d'accord ou non avec mon point de vue.
Tu noteras d'ailleurs que dans ma phrase sur laquelle tu as rebondit il y avait un "si", qui marque une délimitation entre une affirmation et une hypothèse. Et par définition, une hypothèse demande à être vérifiée.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (87.88.164.xxx) le 12/12/19 à 15:30:12

La prochaine fois, donne plutôt ton avis sur la cuisson des pâtes !

Que devient Jimmy Gressier ? par Gab (invité) (37.18.167.xxx) le 12/12/19 à 16:14:29

@ (invité) (87.88.164.xxx) : c'est pas le bon post pour cela, je te laisse l'ouvrir si c'est un sujet qui t'intéresse (ce n'est pas mon cas, je préfère colporter des fake news au sujet de Gressier ...).

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (81.254.146.xxx) le 12/12/19 à 16:27:56

Dopé à 17 ans? lol Je ne vois pas comment il aurait pu financer les produits :-)
Mais bon c'est vrai tout est possible; peut être que tu es chargé comme une mule Gab et que tu penses que tout le monde est comme toi; c'est possible aussi.

Que devient Jimmy Gressier ? par Gab (invité) (37.18.167.xxx) le 12/12/19 à 16:40:56

Des types prennent de la coke et de l'héro à moins de 17 ans -> comment financent-ils cela ?

Il faisait du foot en club, ce dernier ne pouvait-il pas être responsable d'une prise de dopants ?

Dopé à 17 ans, visiblement ça existe, dans des pays où l'argent manque plus qu'en france :
https://spe15.fr/une-kenyane-de-17-ans-suspendue-quatre-ans/

Que devient Jimmy Gressier ? par Gab (invité) (37.18.167.xxx) le 12/12/19 à 16:42:26

"peut être que tu es chargé comme une mule" -> oui, j'ai une pratique dopante mais aucun produit interdit, je crois mon péché c'est la pomme

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.116.xxx) le 12/12/19 à 18:34:41

Et oui, car avec la pomme , tu as la pêche !!

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (87.88.185.xxx) le 13/12/19 à 09:34:26

Si ...
Ne pouvait-il pas...
Quand on a autant d'informations pertinentes, le mieux c'est de s'abstenir, non ?

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (87.88.185.xxx) le 13/12/19 à 09:35:07

Autant pour le petit Jakob dont un frère a un passeport biologique douteux, on peut se poser des questions autant pour lui rien ne mérite, pour l'instant, de telles remarques.

Que devient Jimmy Gressier ? par Gab (invité) (46.20.174.xxx) le 13/12/19 à 13:56:21

« Quand on a autant d'informations pertinentes, le mieux c'est de s'abstenir, non ? »
-> quand on est journaliste (ce qui n’est pas mon cas), oui, évidemment. Après si on ne peut discuter que des sujets sur lesquels on a des certitudes, bah plus de débat et plus de possibilité de convaincre quelqu’un qui était dans le faux et le remettre à l’endroit, ou encore d’instruire un inculte, ... on va bien s’emmerder, alors je compte bien continuer à produire des avis contradictoires, navré si cela pollue ta lecture (aux autres aussi). Je vais arrêter de rebondir sur ce sujet stérile (savoir si on a le droit de donner son avis ou non) car c’est pas le sujet du post. Tu pourra en ouvrir un nouveau dans lequel on pourra débattre de la liberté d’expression (intelligente ou non).

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (188.95.55.xxx) le 13/12/19 à 18:00:32

Moi si j'étais Jimmy Gressier et que je tombais sur ce post, me sachant clean, je crois que j'aurais envie de te défoncer la gueule Gab.

Autant quand il y a de gros soupçons avec un passeport biologique anormal ou des progressions fulgurantes après une période de stagnation, on peut éventuellement se poser des questions; autant pour cet athlète, je trouve ça insultant.

A 17 ans il n'avait aucune intention de faire carrière dans l'athlé. Il cherchait plutôt les primes de 50 à 100 euros sur les courses locales; donc l'imaginer se doper à cet âge, tu fais vraiment pitié Gab; tu pourrais te recycler dans le journalisme en Gérard Languedepute.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (92.184.104.xxx) le 13/12/19 à 18:04:06

Pop corn

Que devient Jimmy Gressier ? par Gab (invité) (87.89.26.xxx) le 13/12/19 à 19:33:19

« Moi si j'étais Jimmy Gressier et que je tombais sur ce post, me sachant clean, je crois que j'aurais envie de te défoncer la gueule Gab. » -> toi peut être car tu es agressif/violent et que c’est la réaction basique d’un type à 2 neurones. Moi à sa place, je me dirais quel pauvre type ce Gab, et je n’accorderais aucune importance à ce type de personnage.
Et puis fait gaffe, avec des « si », (invité) (87.88.185.xxx) va vouloir réduire ta liberté d’expression.

« Autant quand il y a de gros soupçons avec un passeport biologique anormal ou des progressions fulgurantes après une période de stagnation, on peut éventuellement se poser des questions; » -> vrai

« autant pour cet athlète, je trouve ça insultant. » -> loin de moi l’intention d’être insultant envers lui. Mais comme c’est ton propre avis et pas le sien, bah tant pis.

« A 17 ans il n'avait aucune intention de faire carrière dans l'athlé. Il cherchait plutôt les primes de 50 à 100 euros sur les courses locales; » -> donc tu le connais personnellement et tu as déjà discuté du sujet avec lui ?

« donc l'imaginer se doper à cet âge, tu fais vraiment pitié Gab »
-> ce n’est pas parce que toi tu ne l’imagines pas que je ne peux pas le faire ou qu’un athlète de 17ans aussi (cf mon lien précédent)

« Tu pourrais te recycler dans le journalisme en Gérard Languedepute. » -> si tu avais suivit mes différentes remarques, tu aurais remarqué que j’ai bien conscience que le journalisme n’est pas fait pour moi, rapport à mon esprit de contradiction.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (92.184.104.xxx) le 13/12/19 à 19:41:12

Pop corn

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (192.166.202.xxx) le 14/12/19 à 08:36:38

Ce qui est embêtant, c'est qu on a eu sur le forum des gens disant que Calvin était pas chargée avant sa fuite. Puis Mme lors de la fuite, y avait encore des personnes ici pour la soutenir.
Leur argumentaire : elle fait sympa. Elle a une tête normale

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (91.182.12.xxx) le 14/12/19 à 12:46:40

Bientôt y’a des aigris qui diront que Titaclem se dope.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.150.210.xxx) le 30/12/19 à 11:23:35

BRAVO Jimmy pour les 27'43 réalisés à Houilles ! Cela lui vaudrait le record de FRANCE normalement.

Sera-t-il bien à Nice dimanche prochain pour tenter de battre le temps de Wanders ?

Que devient Jimmy Gressier ? par hollyoak (membre) (92.170.0.xxx) le 30/12/19 à 23:12:04

Superbe en course en effet et il a été très encouragé !

Apparemment Liv Westphal enchaîne sur Nice mais pas lui...oui c'est ça : "Après ce nouveau coup d’éclat pour finir son année phénoménale, Jimmy Gressier va se reposer quelques jours avant de partir pour un stage d’un mois au Kenya à partir du 14 janvier. Liv Westphal sur sa lancée va enchaîner dès le week-end prochain sur un nouveau 10 km à l’occasion de la Prom’Classic de Nice."

https://www.lepape-info.com/actualite/corrida-de-houilles-liv-westphal-et-jimmy-gressier-terminent-lannee-en-beaute/

Que devient Jimmy Gressier ? par van (membre) (176.161.238.xxx) le 30/12/19 à 23:49:22

impressionnante la miss

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (90.79.63.xxx) le 31/12/19 à 11:24:54

"Bientôt y’a des aigris qui diront que Titaclem se dope"

Pour faire 55' au 10km ça serait triste quand même

Que devient Jimmy Gressier ? par Anthony (invité) (90.30.255.xxx) le 31/12/19 à 12:54:04

Ci-dessous le détail des semaines d’entraînement posté par Jimmy lui même :
On peut voir que le volume n’est pas impressionnant : le volume horaire doit être entre 7-8h/semaine

Hello les amis,

Voici un petit bilan de mes objectifs fixés et de mes semaines d’entraînement depuis ma reprise du 26 Août 2019 au 29 Décembre 2019.
Aussi le nombre de mes contrôles antidopage.

Champion d’Europe du 5000M U23
Champion d’Europe du 10000M U23
Champion d’Europe de cross country U23
Record de France du 3000M U23

Semaine d’entraînement détails du Kilométrages par semaine

S1 : 97km
S2 : 114km
S3 : 103km ( stage Font Romeu )
S4 : 164km ( stage Font Romeu )
S5 : 135km ( stage Font Romeu )
S6 : 91km ( semaine championnats de France 10km route )
S7 : 113km
S8 : 115km
S9 : 134km
S10 : 160km ( stage Mulhouse équipe de France )
S11 : 109km
S12 : 73km ( semaine cross de sélection Europe de cross )
S13 : 80km ( semaine cross de l’acier )
S14 : 95km ( stage Boulogne sur mer )
S15 : 43km ( semaine Europe de cross à Lisbonne )
S16 : 43km ( 5jours de repos " vacances " )
S17 : 120km ( stage Lyon )
S18 : 71km ( semaine 10km de Houilles )
S19 : VACANCES ( 5 jours )

Également un petit bilan de mes contrôles antidopage :

Il y a les contrôles en compétition et égaiement les contrôles à Domicile.

Année 2019 : 10 contrôle antidopage de l’afld.

Une très bonnes année 2019, j’ai déjà hâte d’attaquer 2020 🦁

Je suis prêt, nous sommes prêts 🔥

Merci à vous pour le soutien et aussi à mes sponsort privés

Que devient Jimmy Gressier ? par LVH (invité) (82.254.187.xxx) le 31/12/19 à 21:23:13

Volume effectivement TRES faible pour un niveau sub-28' au 10 bornes.

Vraiment un talent hors norme.

Que devient Jimmy Gressier ? par La voie du Nord (invité) (77.136.43.xxx) le 31/12/19 à 21:36:41

>> sponsort

c'est ptêtre un bon U23 mais aussi un piètre rédacteur.

Que devient Jimmy Gressier ? par Le petit Robert (invité) (77.136.43.xxx) le 31/12/19 à 21:38:39

>> S19 : VACANCES ( 5 jours )

Profites-en pour ouvrir un dictionnaire.

Que devient Jimmy Gressier ? par van (membre) (176.161.226.xxx) le 31/12/19 à 21:45:23

c'est un coureur de 10k, pas un marathonien, ça reste un volume cohérent

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.180.33.xxx) le 01/01/20 à 15:07:43

Stage au kenya de mi-janvier à mi-février avec son collègue et ami Djilali Bedrani (découverte du pays)
le 16 Février 5 km de Monaco
le 19 Février au meeting de liévin

Que devient Jimmy Gressier ? par hollyoak (membre) (92.170.0.xxx) le 01/01/20 à 15:12:07

Oui du coup le RE du 10km attendra !

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.116.xxx) le 01/01/20 à 17:02:59

Parcours classique, Font Romeu et Kenya..

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (75.182.12.xxx) le 01/01/20 à 17:59:08

leu neaumbres 2 gars tromatises pahr laid dictes ces foux !

Que devient Jimmy Gressier ? par hollyoak (membre) (92.170.96.xxx) le 24/02/20 à 11:55:47

Dans les coulisses du Record d'Europe de Jimmy Gressier sur 5km de 13'18" à Monaco le 16 févrer : https://www.facebook.com/runix.fr/videos/507864736831377/

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.150.210.xxx) le 24/02/20 à 14:57:48

Merci pour la vidéo ! Intéressant de voir que Jimmy estime avoir eu des "sensations moyennes" en réalisant 13'18 en solo. Il est le potentiel pour s'approcher des 13'00 sur piste. Dommage que le 5000m ne soit plus en Diamond League cette année.

Je me demande s'il va privilégier le 5000 ou le 10000 en vue des JO.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (81.57.77.xxx) le 24/02/20 à 19:29:44

Merci pour la vidéo.
Un peu triste de voir liv westphal toute seule à une table à côté:(

Que devient Jimmy Gressier ? par hollyoak (membre) (86.252.92.xxx) le 17/04/20 à 10:18:03

Jimmy s'est pris le mur du 30ème !
https://stadion-actu.fr/les-freres-gras-et-jimmy-gressier-massacrent-un-record-de-jim-walmsley/

Que devient Jimmy Gressier ? par van (membre) (176.150.215.xxx) le 17/04/20 à 11:04:17

bravo les mecs,

bon après jim l'a couru tout seul et pas ne mod compet à 3

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.187.23.xxx) le 17/04/20 à 11:14:32

Battu pas les Gras double, ça fait mal ...

Que devient Jimmy Gressier ? par fan de zorro (invité) (78.126.73.xxx) le 17/04/20 à 11:22:43

il faut demander à benoit Z, il doit savoir

Que devient Jimmy Gressier ? par Ypp (invité) (37.167.67.xxx) le 17/04/20 à 11:51:34

Que font les frères gras quand ils s'ennuient ?

Ils se taillent le bout

Que devient Jimmy Gressier ? par Hatz' (invité) (89.204.130.xxx) le 17/04/20 à 11:56:46

Je poussoir, les frères Gras ne sont pas réputés pour être très bon sur du long. Et Grossier on voit le manque de caisse dépassé 30km mais ça promet. Ils y seraient allés avec Navarro...

Walmsley va falloir qu'il se sorte le doigts, enfin une perf' sur son segment (son temps ne devait pas être à max au taquet certes)

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (195.8.124.xxx) le 17/04/20 à 17:27:57

Non mais vous pensez vraiment que J.W. a fait son segment à fond... Jusqu'à preuves du contraire il a des meilleures perfs sur du long que nos 3 acolytes français...


Les médias ne doivent pas avoir grand chose à se mettre sous la dent, faire des articles sur un segment battu...

Que devient Jimmy Gressier ? par lolal (invité) (194.230.210.xxx) le 17/04/20 à 18:06:29

Le Jim, son KOM il l'a réalisé sur une sortie de 80 bornes, donc bon...

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (77.204.105.xxx) le 17/04/20 à 19:49:05

Fake news lolal

Que devient Jimmy Gressier ? par Lolal (invité) (194.230.210.xxx) le 17/04/20 à 22:57:30

Vu un screen-shot strava... alors bravo à lui !

Que devient Jimmy Gressier ? par Fisico (membre) (90.127.186.xxx) le 17/04/20 à 23:37:06

C'est probable que Jim Walmsley n'ait pas fait ce segment à fond comme Gressier et les frères Gras l'ont fait mais

"Le Jim, son KOM il l'a réalisé sur une sortie de 80 bornes, donc bon..."

C'est totalement faux et facilement vérifiable

https://www.strava.com/activities/2839302146/overview
On peut voir que c'était sa "grosse" sortie du dimanche également, avec une journée plus légère avant et après.

Cela ne change rien au fait que si Walmsley se motive il peut sans doute revenir prendre le segment à peu près quand il veut, ici on avait juste 3 français en fin de programme à Flagstaff sans compétition en vue qui se sont dit qu'ils allaient se faire une mini compétition avec pour but de battre un "temps" de Walmsley.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (92.128.40.xxx) le 18/04/20 à 04:00:25

J'étais sur le live jimmy avait 30" d'avance sur le 2 ème à 4 km de l'arrivée puis il s'est prit une grosse hypo il s'est fait déposer

Que devient Jimmy Gressier ? par Hatz' (invité) (77.7.88.xxx) le 18/04/20 à 07:24:34

comme par hasard au k30 environ

le marathon il n'y est pas encore.

Que devient Jimmy Gressier ? par van (membre) (176.150.215.xxx) le 18/04/20 à 11:43:22

pour sa défense, il ne s'entraine pas pour le marathon donc c'est un peu normal

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (92.184.108.xxx) le 24/07/20 à 21:55:17

3'37 pour sa rentrée sur 1500m ce soir après un stage à Font Romeu

C'est bel et bien le prince du demi-fond français

Que devient Jimmy Gressier ? par Hatz' (invité) (139.99.171.xxx) le 25/07/20 à 09:26:59

Ses perfs sont nulles au niveau mondial. Il n'a plus qu'à se mettre au trail.

Que devient Jimmy Gressier ? par Hatz' (invité) (95.115.16.xxx) le 25/07/20 à 09:43:40

wowowo...
joli troll au dessus, dommage ca ne peut pas prendre.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (84.17.60.xxx) le 25/07/20 à 10:16:04

Encore un " benoit " ? non merci.

3' 37'', avec ou sans ? au marathon c'est pas la même sauce, je sais, ça fait des frais.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (84.17.60.xxx) le 25/07/20 à 10:18:32

3' 37'' au retour de meumeu, c'est fait pour ça, le temps de Jazy quoi ! la routine.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (37.97.69.xxx) le 30/07/20 à 12:21:22

3'37'' sur 1.500m en préparation 3.000m steeple / 5.000m, il n'est pas spécialiste de 1.500m !

Que devient Jimmy Gressier ? par impala (invité) (92.184.110.xxx) le 30/07/20 à 12:30:42

et pour un première course sans grande adversité (ni lièvre?).
Il peut facilement tomber ce chrono à 3'35 voire 3'34 s'il fait un gros meeting.
Ce qui est excellent pour un fondeur.
Gebresselassie ne faisait "que" 3'33"7, bekele 3'32.

Il me semble avoir lu qqpart que gressier allait participer au meeting DL de Monaco sur 5000 dans la course ou Cheptegei va s'attaquer au RM. Ça promet.
je mise sur un 13'05-13'10

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (77.205.69.xxx) le 02/08/20 à 09:46:25

Gressier c'c'est pas le gars qui s'entraîner pendant le confinement comme un pro qui est allé se cacher au usa pour continuer l'entraînement
O ctl de l'afld ca a du chargé lourd

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (77.204.246.xxx) le 02/08/20 à 13:07:25

Il a chargé ta mère comme jamais ton père aurait pu faire.

Trop d'enfants de putain ici, trop.

Que devient Jimmy Gressier ? par Seb (invité) (85.171.164.xxx) le 02/08/20 à 16:04:03

Gebre a fait 3'31 sur 1500m en salle.
Il a un meilleur temps en salle qu'en plein air,

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.116.xxx) le 02/08/20 à 19:01:43


"Trop d'enfants de putain ici, trop"

Du coup, tu te sent moins seul ?

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (77.204.244.xxx) le 02/08/20 à 23:12:34

hatchoune yemek la pute

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (37.97.69.xxx) le 02/09/20 à 16:48:53

Jimmu Gressier intégre l'INSEP ( info de l'Equipe du 31/08/2020)

Que devient Jimmy Gressier ? par hollyoak (membre) (83.199.219.xxx) le 09/09/20 à 18:35:24

Nouveau RP pour Gressier sur 1500 mètres à Ostrava hier soir : 3'36'04"

Que devient Jimmy Gressier ? par hollyoak (membre) (83.199.219.xxx) le 12/09/20 à 21:59:01

Gressier Champion de France du 5000 en 13'33''08 (RP le 14/08 à Monaco : 13'15''77)

https://www.lequipe.fr/Athletisme/Actualites/Championnats-de-france-jimmy-gressier-survole-le-5-000-m/1171096

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (93.4.27.xxx) le 12/09/20 à 23:11:23

A noter la belle performance du triathlète Dorian Conninx qui finit 3ème à 7s de Gressier seulement!

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (90.44.230.xxx) le 13/09/20 à 14:25:21

Jimmy a fait un premier 400m en 59' hier! Premier kilo : 2'35. Il a fini la dernière ligne droite sans forcer, il était en dessous de 13'30 sinon. Habz a tenté de suivre mais a complètement explosé ensuite.
Conninx par contre super impressionnant.
Bravo à Palcau pour sa gestion de course. Il est de la même année que Jimmy, 13'35 sur 5000m et 28'07 sur 10 000m, c'est super solide. Avec Hugo Hay,on a une belle génération qui arrive pour Paris 2024

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 13/09/20 à 14:50:33

D. CONNINX hallucinant pour un triathlete.
C est pas de la course de prépa mais bien une perf de pointe.

Sinon avec cet exemple, il y a t il encore des réticents avec l integration des sports portes pour un coureur ? Les plans 100% cap sont il encore d actualité pour les pros ?

Que devient Jimmy Gressier ? par wanoux (membre) (176.159.154.xxx) le 13/09/20 à 18:22:07

Pas sur que Gressier fasse beaucoup de vélo ni de natation ...

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (178.197.236.xxx) le 13/09/20 à 18:37:02

Wanders pareil, que de la course (avec du renfo en dehors) mais aucun vélo etc

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (93.4.27.xxx) le 13/09/20 à 19:25:22

La perf de Conninx est d'autant plus impressionnante que le week-end précédent il s'était aligné aux championnats du monde individuels avec une belle 6ème place, et en relais mixte avec le titre. Il a donc réussi à faire un très beau chrono sur piste malgré une grosse prépa triathlon les semaines précédentes et seulement une semaine de récup!

Faut-il en conclure pour autant que les athlètes devraient intégrer du vélo et de la natation dans leur entraînement? Je ne sais pas, mais mon expérience en tant qu'amateur, c'est qu'en me mettant au triathlon, alors que je ne faisais que de la course avant, j'ai réussi à améliorer mes performances en course à pied, tout en diminuant le temps passer à courir. A noter aussi que j'ai très fortement diminué le nombre de blessures depuis que je fais les 3 sports, et que l'entraînement est nettement moins monotone!

Vive le triathlon!

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 13/09/20 à 22:03:29

Je rejoins le commentaite de 93.

Je pense que dépasser une certaine dose de course à pied (la dose est variable en fonction des individus et de la pratique), c est pas naturel pour l Homme.

Autant ne pas courir ou courir 10km/semaine c est carrément artificiel et non naturel autant courir 150km et plus par semaine c est aussi dangereux ou contre productif à long terme (desequilibre musculaire, tendinopathie, anemie etc etc).

Bref, j ai déjà exposé ce point de vue dans "entraînement naturel". A haute dose, l entraînement triathlon ou l entraînement cap et sports portés me semble plus productif et plus naturel.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (91.163.189.xxx) le 13/09/20 à 22:28:21

Nager 40 bornes, courir 100 bornes et rouler 400 bornes par semaine n'est pas beaucoup plus naturel il me semble

Que devient Jimmy Gressier ? par impala (invité) (92.184.110.xxx) le 13/09/20 à 23:23:14

pour des amateurs la pratique du cross training peut venir combler des faiblesses musculaires et developper certaines qualités (un coureur peu entrainé peut grandement ameliorer son endurance grace au velo par ex).

Mais pour les élites, rien ne remplace l'entrainement specifique.
Aucun africain ne fait de velo ni de natation par contre les meilleurs coureurs de l'histoire courraient deja 100km par semaine avant même l'adolescence.

Certains triathletes ont un excellent niveau en course a pied mais ca n'a rien d'etonnant pour des athletes de ce niveau. Ca reste loin du top niveau mondial en cap néanmoins. Ils seraient surement meilleurs en ne faisant que courir et en perdant un peu de muscle mais ce n'est pas leur but.

Que devient Jimmy Gressier ? par Impala (invité) (92.184.110.xxx) le 13/09/20 à 23:34:22

Sinon courir 150km par semaine est plus naturel que n'importe quel autre sport.
Ce n'est "que 20km" par jour. Pour des individus rompus a ce genre effort depuis tout jeune c'est assez facile et naturel.

Mais pas sur du bitume, pas avec des chaussures, pas dans la pollution, pas apres des annees d'inactivitée ou un mode de vie inadapté.

Par exemple la tribu Tarahuamaras au mexique est connue pour les longues distances qu'elle parcourt en courant pieds nus dans les montagnes.
Certains membres de la tribu ont d'ailleurs battu des trailers renommés sur des grosses courses.

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 14/09/20 à 15:58:15

Il est vrai qu il faut différencier les sportifs lambda et les sportifs de haut niveau. 2 monde différent.

Maintenant faire 150km pour un mec qui bosse à côté C est du costaud et sur le long terme il faut être assez doué dans le facteur récupération.
-> 1jour de repos est souhaitable donc cela donne 6x25km c est pas rien.

En plus il ne faut aps perdre trop de muscle à long terme et l endurance fait fondre le muscle donc sprint et séance de côtes au menu plus ppg c est pas rien.

Pour un amateur qui n a rien a gagné la pratique de sport croisé me semble rentable.
Velo:
- pour l endurance générale
- le renforcement des jambes et quadri/fessier en particuler
- possibilité de faire du spinrt et de l à résistance assez facilement aussi

Natation:
- assouplissement general
- gaignage
- endurance general

Marche:
- assouplissement de la chaîne arrière
- déroule du pied et renfo en douceur du pied si chaussure légère
- en Côte: endurance generale
- en Côte: ressitance.

Évidement repos des articulations et muscles spécifique à la c. a. p.

C est pas si évident de faire un plan structure en croisant les sports mais il y a moyen de faire harmonieux si on veut.

Ex:
Zone verte: sport porte en grande partie
Zone jaune: cap
Zone orange: cap et parfois vélo (pour le renfo)
Zone rouge: cap

Que devient Jimmy Gressier ? par impala (invité) (92.184.108.xxx) le 14/09/20 à 22:44:54

je partage ton avis pour le coureur amateur y compris pour la marche/rando qui a son interêt.

Je fais moi même de la natation 1x pr semaine bien que je soit nul en sport aquatique et que je n'aime pas specialement ca. Car ca me fait bcp de bien pour la souplesse, le dos, le gainage et la recup musculaire des jambes.

Que devient Jimmy Gressier ? par Pascal (invité) (184.148.239.xxx) le 14/09/20 à 23:02:04

"par contre les meilleurs coureurs de l'histoire courraient deja 100km par semaine avant même l'adolescence"

lol

Que devient Jimmy Gressier ? par Impala (invité) (92.184.108.xxx) le 15/09/20 à 04:22:59

Pascal, regarde les biographies de Bekele, Gebreselassie, Cheptegei, Komen. Ce dernier courait 12miles (plus de 19km) par jour étant enfant pour aller à l'école. Ces champions comme de nombreux autres coureurs africains "doublaient" chaque jour pour aller et revenir de l'école des leur plus jeune age.

Que devient Jimmy Gressier ? par Pascal (invité) (184.148.239.xxx) le 15/09/20 à 05:30:31

Et bien entendu, niaiseux comme tu es, tu as pris ça au pied de la lettre. Tu sais que c'est romancé ces conneries?

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (178.197.235.xxx) le 15/09/20 à 06:19:46

Paul tergat allait a l'ecole dans la même rue que où il habitait, ça ne l'a pas empêché de faire sa carrière..

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 15/09/20 à 07:56:56

Impala: je ne suis pas piscine et je préfère l eau vivie mais ça reste plus que anecdotique chez moi. Vu mon pseudo je suis plus fan du vélo :-)

Ta seance de natation = séance de recup active. Avec des atouts multiple de détente et de souplesse tout en étant actif c est un gros point plus.
Ca te remets en place pour la semaine.

C est un concept étrange et oublié par les puristes de la cap. Les triathletes ou les entraîneurs mixant les sports ont bien compris les avantages.

Que devient Jimmy Gressier ? par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 15/09/20 à 13:50:03

"Ta seance de natation = séance de recup active."
+1
J'ai horreur de la flotte mais mes meilleures perf en cap coïncident avec une période où je me suis appuyé 2 séances de piscine par semaine (mes filles apprenaient à nager...)

Que devient Jimmy Gressier ? par Luc Béson (invité) (87.88.177.xxx) le 15/09/20 à 14:01:06

SuperD, je suis intéressé par les droits d'auteur de ta vie.
Elle est tellement trépidante que cela pourrait sauver Europacorps.
Envoie moi un email à dinerdecon@lb.com

Que devient Jimmy Gressier ? par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 15/09/20 à 17:43:15

:-))

Que devient Jimmy Gressier ? par Impala (invité) (92.184.108.xxx) le 19/09/20 à 23:32:04

encore un 1500 pour gressier en 3'36. 2eme derriere Tison en 3'36 aussi.

Je sais pas pourquoi il s'entête avec le 1500. Il aurait pu exploser ses records sur 3000 et 5000 a Rome et Ostrava.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.116.xxx) le 20/09/20 à 15:14:16

La base, c'est la vitesse. Il est encore jeune. Tout dépend de ses objectifs.

Que devient Jimmy Gressier ? par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 20/09/20 à 21:01:28

c'est peut-être aussi tout simplement un type d'effort qu'il affectionne plus particulièrement en ce moment.
Il y a ce qu'on devrait faire dans l'absolu, ce qu'on peut faire dans l'instant et surtout... ce qu'on a envie de faire

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (93.19.55.xxx) le 21/09/20 à 10:29:51

Il a une préférence pour les cross et sur piste le 5000 mètres.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (213.223.155.xxx) le 21/09/20 à 12:11:07

"La base, c'est la vitesse. Il est encore jeune. Tout dépend de ses objectifs."
+1

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 21/09/20 à 14:07:47

Un bon coureur de 5000m doit être rapide sur 1500m.
Il a un chrono sur 5000m (piste rapide de Monaco) hallucinant. Plus fort d après moi que son chrono sur 1500m. C est peut être son facteur limitant. Si il brise cette barrière le reste suivra peut etre...

Il détrône Michel Jazy sur 5000m (13'15 contre 13'27) mais pas encore sur 1500m ou il sont tt proche pour le moment 3'36.
Je compare 2 époques très différentes au niveau matériel (pointe et piste) mais je compare 2 surdoués du demi fond français.

Que devient Jimmy Gressier ? par MarathonMarne (membre) (81.249.170.xxx) le 21/09/20 à 15:02:42

Avec entraînement spé 1500 + gros meeting avec bons lièvres + de la concurrence il pourrait approcher vers 3'34''

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 21/09/20 à 18:20:32

Je pense la même chose.

Maintenant pour un jeune venant du foot je trouve un 1500m en 3'34 limite plus rapide à obtenir qu un 13'15 sur 5000m. Je pense que les quelques 1500m vont lui faire du bien pour la suite.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (176.138.37.xxx) le 21/09/20 à 22:01:15

c'est plus facile d'enchainer les 1500m en meeting que des 3000/3000ste/5000m physiquement et il y a plus d'opportunité de course. Il y a aussi plus de densité. Et c'est son facteur limitant. Il doit rattraper son retard sur Jakob sur le 1500m s'il veut exister sur 5000m, rien que pour le finish.

Que devient Jimmy Gressier ? par impala (invité) (92.184.108.xxx) le 22/09/20 à 11:08:23

Jakob c'est une autre planète.J'espère pour Gressier qu'il base pas sa carrière sur l'autre extra terrestre.
C'est avec l'italien Crippa qu'il doit se jauger.

Sinon les coureur de 800m doivent faire des années de course sur 100m? Et usain bolt est le meilleur potentiel sur 5000 grace a sa vitesse de base?
Ce mythe de la vitesse... La base pour un coureur de 3000+, c'est l'endurance, pas la vitesse. Les fibres rapides ne sont pas endurantes. Arretez avec votre non sens.
Gressier a de nombreux km au compteur a rattrapper par rapport à ses concurrents vu son debut tardif de la CAP. De plus il a deja un niveau plus que correct sur 1500 et un bon finish. Il s'éparpille avec le 1500 et 3000steeple.
Gressier est un coureur de cross/route/10k+. Il a lui meme parle de marathon pour 2024.
Il perd son temps sur 1500. C'est pas gratter 1 a 2 sec sur son record sur 1500 qui fera de lui un meilleur coureur de 10k ou marathon. C'est pas un facteur limitant pour lui. S'il etait en 3'50 au 15 ok mais la...
Aller faire un 3eme 1500 a pontoise alors qu'il plafonne pour la saison sur des tres bonnes courses pour faire un record (marseille ostrava), je vois pas l'intérêt. Ya un 10 000 de feu qui se prepare a valence le 7 octobre, voire les championnats du monde de semi un peu plus tard. Les africains avec un profil fond ne s'attardent pas des annees sur le 1500..

Il ferait mieux de courir moins et se concentrer sur 3k-10k. Surtout qu'il y a des belles courses cette année.


Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (80.214.68.xxx) le 22/09/20 à 11:17:51

Mdr !
Impala qui ose tout, c'est à ça qu'on le reconnait.
Gressier c'est le progrès par le plaisir.
Tant qu'il progresse c'est qu'il utilise la bonne méthode.
Le jour où il plafonnera comme Wanders, il pourra s'interroger.

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (92.150.32.xxx) le 22/09/20 à 11:46:15

Ben oui...3'36 est un bon chrono qui mériterait d'être amélioré...il est encore jeune, son travail sur 1500 lui servira à l'avenir pour les distances supérieures, c'est évident. Voir le chrono de Mo Farah et compagnie sur 1500...
Meme à très très haut niveau, on a déjà vu des spécialiste du 1500 taper des spécialistes du 5000 sur cette distance (remmener Hicham JO 2004)

Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (80.214.117.xxx) le 22/09/20 à 12:35:27

Kipchoge a un RP1500 de 3'33"20 et Kimetto n'a aucune marque sur cette distance.
Effectivement, il peut faire des 1500 pour le plaisir mais il faudra se reconcentrer sur des distances plus longues pour optimiser son potentiel.
Il ne sera jamais un cador sur 1500 (vu la concurrence) alors qu'il peut bien figurer au niveau européen sur les distances du 10km au marathon.

Que devient Jimmy Gressier ? par impala (invité) (92.184.108.xxx) le 22/09/20 à 13:12:06

mo farah qui a explosé son record sur 1500
à 30ans apres des annees a courir
quasi exclusivement le 5000 et 10000?
C'est ca le modèle de "vitesse d'abord" ?

Mo Farah qui n'arrive pas a faire des perfs sur marathon a la hauteur de ses perfs sur 1500-10000 parce qu'il a trop de fibres rapides?

Il n'y a qu'en france où on ne jure que par la vitesse et la vma pour les coureur de fond...

Que devient Jimmy Gressier ? par impala (invité) (92.184.108.xxx) le 22/09/20 à 13:27:04

Hicham était un coureur de 1500-5000 comme Lagat ou Komen. Et pas un coureur de 800-1500 comme Baala ou makhoufi par ex qui n'existeraient pas eux sur un 5000m de niveau mondial.

Gressier comme Kipchoge, Gebre, Bekele Tergat a un profil 5000-marathon.
Aucun de ces coureurs ne s'est entrainé spécifiquement pour le 1500 même s'ils ont réalisé des chronos honnêtes a l'occasion. (3'32-3'33). Ils auraient bien rigolé si on leur avait dit à 20ans : la tu dois faire 2ans sur 1500 pour travailler ta vitesse, ca te servira pour plus tard.


Que devient Jimmy Gressier ? par (invité) (92.150.32.xxx) le 22/09/20 à 14:25:46

Hicham était un pur miler.
Sa victoire sur les JO 2004 est dû à son talent biensûr mais surtout à une grave erreur stratégique des éthiopiens et kenyans qui n'ont pas su imprimer un tempo assez rapide sur le premier 4000.
Apres tu mélanges tout...parler du tout vma pour les coureurs amateur et parler de bosser son 1500 pour un jeune athlète de fond très prometteur sont deux choses complètement différentes.
Et pourquoi tu nous parles de marathon? Hors sujet.
Bref...effectivement tu oses tout

Que devient Jimmy Gressier ? par impala (invité) (92.184.108.xxx) le 22/09/20 à 14:50:28

avant d'insinuer que je suis un con essaie d'être mieux renseigné et de faire les liens dans ta tête.
Hicham a le record du monde du 2000, la 2eme perf de tout les tps sur 3000m (2sec de mieux que bekele) et 12.50 sur 5000 sans avoir cherché a faire le meilleur chrono possible sur cette distance dans sa carrière.

Il n'y a aucune allure qui l'aurait fait sauter hormis les base du RM mais bekele ne pouvait pas mener cette allure sans lievre. Il était le plus fort ce jour là.

Je parle de marathon car c'est ce vers quoi se destine Gressier a l'avenir. Quand on est meilleur sur 10km que sur 1500-5000 alors qu'on suis un entrainement typé demi fond c'est qu'on des qualités pour le marathon.
Lui meme a dit qu'il avait le marathon en tete pour 2024 et un marathon a ce niveau se prepare pas sur un ou 2 ans. surtout pour un mec qui a commencé sur le tard.

Quand a la VMA, c'est bien le meme probleme que ce soit pour les amateurs ou les pros en france. On y accord bcp trop d'importance comme si c'etait le seul facteur de performance. Alors que pour le 10000 et au dela c'est un facteur secondaire et non limitant pour un mec comme gressier.
Meme les Ingrebristen qui courent le 1500 comme distance principale axent leur entrainement sur le seuil anaerobie et le kilometrage.

Que devient Jimmy Gressier ? par Le Pix (invité) (90.79.205.xxx) le 22/09/20 à 15:42:36

impala :as- tu fais moins de 4 heures au marathon comme moi? quel est ton record personnel sur la distance ? moi au home je suis coach à distance . voeux-tu que je te coache?

Que devient Jimmy Gressier ? par lavocadudevil (invité) (176.138.116.xxx) le 22/09/20 à 18:12:25

Impala n'a pas forcément tort sur toute la ligne.
Les temps références de certains champions sur des distances courues trés occasionellement ou datant de leur début ne sont pas forcement révélatrices.

Que devient Jimmy Gressier ? par petite chêvre (invité) (132.79.68.xxx) le 22/09/20 à 19:14:31

Oh oui mon pixounet coache moi
Quand t'as scotché Germaine elle s'est arrêtée de courir tellement elle se sentait humide à la garce !

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 22/09/20 à 20:37:30

Impala n a pas tord sur tt les points.
Je suis d accord qu en théorie, étant un crossmen et coureur de bitume le mieux pour lui c est des incursions piste sur 3000m et 5000m.

Maintenant avec le contexte actuel où les 10km et semi sont incertains ou la piste est le seul moyen pour courir pour les amateurs et pro je trouve que quelques 1500m sont utiles pour lui et son coach.
Un petit 3'34 lui ferait du bien. Maintenant un bon 3000m est aussi bien. Je suis d accord qu il faut pas qu il axe sa saison sur le 1500m cela doit rester des petites incursions pour débrider la machine mais pas pour "détruire" sa foulee et son moteur aerobie. Donc des incursions oui sur 1500m mais pas une prépa de 12 a 24 mois, on est d accord.

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 22/09/20 à 20:40:32

Après sur le 10 000m et sur l heure, il faut avoir l habitude des pointes ou des légères sur pistes... Certains coureurs vont attendre la route et les super NIKE pour perfer sur long :-D

Rq:peut être pas un problème pour J. GRESSIER mais pour certain c est un vrai problème.

Que devient Jimmy Gressier ? par juni8 (membre) (70.80.229.xxx) le 23/09/20 à 19:19:38

Des années à bassiner nos jeunes avec le tout VMA, à leur faire croire que pour être performant sur 10000m et au delà il faut d’abord être performant sur 5000m et que pour ça il faut être performant sur 3000m, ce qui nécessite d’être performant sur 1500m... etc...

Résultat : sur la route c’est le désert complet et même sur la piste on est pas loin du néant.

Que devient Jimmy Gressier ? par velove (invité) (176.168.59.xxx) le 23/09/20 à 20:53:44

Juni8: un peu d accord avec toi et C est surtout valable pour des amateurs ta remarque. Plus on a une faible base aérobie et plus les "séances et courses acides ou anaérobie" sont délétère.

Maintenant pour des grosses caisses et pour des montres en aérobie c'est pas 3 ou 4 1500m qui vont lui détruire la saison et ses saisons suivantes.

Au passage les meilleurs du monde sur marathon Kipchoge et Bekele on respectivement 3'33 et 3'32 au compteur.
Sinon en étant plus rigoureux il faudrait comparer le 3000m c est la distance la plus courte qui est majoritairement en aérobie (80% aérobie et 20% anaerobie chez les pros en générale).

Que devient Jimmy Gressier ? par Serge92 (membre) (86.249.99.xxx) le 23/09/20 à 21:34:33

Juni8 sans vitesse de base INITIALE difficile d'aller vite, mais oublier la base aérobie même pour le 800 ne permet pas de performer. Ensuite il convient de travailler le registre correspondant à la distance objectif principal de la saison et se donner le temps nécessaire pour le faire. On ne prépare pas un marathon en 8 semaines ni un 1500 !

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