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Peter Snell has died par joey31 (invité) (82.244.92.xxx) le 13/12/19 à 21:01:07
Une pensée pour un des plus grand coureur de tous les temps.
Peter Snell has died par (invité) (91.170.57.xxx) le 13/12/19 à 21:12:09
https://translate.google.com/translate?hl=fr&sl=en&u=https://www.rnz.co.nz/news/sport/405484/olympic-middle-distance-runner-sir-peter-snell-dies-age-80&prev=search
Peter Snell has died par Serge92 (membre) (86.249.47.xxx) le 13/12/19 à 21:52:15
c'était une de mes références quand j'ai commencé l'athlétisme !
Peter Snell has died par (invité) (92.184.104.xxx) le 13/12/19 à 22:14:41
Serge92 se sert de références pour se faire mousser.
Peter Snell has died par (invité) (92.184.97.xxx) le 13/12/19 à 22:20:27
Qui est Serge 92?
Peter Snell has died par (invité) (176.163.182.xxx) le 14/12/19 à 00:12:00
https://www.nzonscreen.com/title/peter-snell-athlete-1964
Peter Snell has died par (invité) (86.249.47.xxx) le 14/12/19 à 14:11:03
@92 184, et sa logorrhée fielleuse permanente:
"Serge92 se sert de références pour se faire mousser"
"serge 92 se croit drôle et informé, il n'est ni drôle ni informé"
"qui est Serge 92?"
je ne suis pas Serge 92, mais te repond, ô triste sire, qui te prend pour le "penseur de Crottin" et pour un juge: au vu de tes propos jamais constructifs, de tes jugements toujours meprisants, sans intelligence, sans aucune empathie ou simple partage sportif, tu n'es donc qu'un pauvre type dont la bave inutile ne touche pas un poil de ta cible préférée, Serge 92. Continue donc de perdre ton temps à son sujet, puisque ça t'amuse tant!
Peter Snell has died par (invité) (149.154.212.xxx) le 14/12/19 à 16:41:54
(86.249.47.xxx)
« Qui te prend » avec un s....ou tu veux dire que Serge92 te prend.... et ça ça ne nous regarde pas, mais sortez couverts.
Peter Snell has died par (invité) (185.106.24.xxx) le 14/12/19 à 18:28:59
(invité) (86.249.47.xxx
On sait bien que tu n'es pas Serge92, Serge92 fait encore plus de fautes à chaque ligne que toi :-)
Peter Snell has died par Nine14 (membre) (37.172.99.xxx) le 14/12/19 à 23:55:36
(92.184.104.xxx) le 13/12/19 à 22:14:41
" ... se faire mousser."
-----------------------------
Vous rendez-vous compte qu'en écrivant de la sorte on pourrait vous prendre pour un connard, crétin, intolérant, irrespectueux, impoli, ultra-méchant, .... En 1 mot un macroniste menteur, corrompu, traître, assassin, vendu, exterminateur, ....
.
Alors que vous êtes quelqu'un de bien.
Alors, montrez-le nous !
Peter Snell has died par Hatz' (invité) (95.118.81.xxx) le 15/12/19 à 11:40:23
1'44"3 sur herbe... plus rapide que Bosse sur tartan lorsqu'il est devenu champion du monde.
Peter Snell has died par Velove (invité) (176.151.115.xxx) le 15/12/19 à 14:51:42
Quand on connait le gain que procure une bonne piste vs la cendrée ou l herbe c est époustouflant.
Différence de puissance anaérobie et aérobie bien marqué.
Peter Snell has died par raph (invité) (90.125.205.xxx) le 17/12/19 à 20:53:47
@serge 92
moi aussi c était une reference pour moi
un veritable athlete du demi fond avec un ganarit pas commun en demi fond il me semble pas loin de 80 kg pour 1M85
et surtout un spécialiste du 800m qui faisait en hiver un enorme travail d endurance de l ordre de 150 a 200 kms semaine a l ancienne
et coureur complet tres endurant et tres puissant
Peter Snell has died par Serge92 (membre) (86.249.47.xxx) le 17/12/19 à 22:11:16
+1
Peter Snell has died par velove (invité) (176.151.115.xxx) le 17/12/19 à 22:54:07
Record du miles aussi pour l époque...
Ultra performant du 800m au miles.
Peter Snell has died par (invité) (92.184.97.xxx) le 17/12/19 à 22:56:34
Serge92
Peter était dopé ?
Peter Snell has died par joey31 (invité) (82.244.92.xxx) le 22/12/19 à 20:47:36
Je suis en tri
Peter Snell has died par joey31 (invité) (82.244.92.xxx) le 22/12/19 à 20:53:30
Hello,
Inspiré pour changer de type d’entrainement (,je bascule dans
Je suis la trame Lydiard avec fin de finalisation (marathon conditioning) avec 10k au programme.
Reultats inférieur à 60s par rapport à RP
Peter Snell has died par joey31 (invité) (82.244.92.xxx) le 22/12/19 à 21:12:58
Hello,
Après une année blanche j'ai décidé de basculer dans la méthode Lydiard.
Je m'organise pour borner entre 7 et 9h/hebdo selon emploi du temps.
Après 13 semaines de marathon conditioning un 10K au programme (certes ridicule vers 37'30), une impression d'être facile avec neg split et sans avoir l'impression de forcer (on devait ajouter 3-5k à ce rythme c'était ok!).
La phase de côtes va pouvoir débuter...
Simple alerte sur la méthode, je me suis jamais senti aussi facile...
Pdf Lydiard pour informations.
Il faut peut être du temps (pas très fun de nos jours).
A suivre...
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