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Douleurs Tibias qui s'estompent au bout de 10min par Jei (invité) (90.119.36.xxx) le 05/02/20 à 22:51:03
Salut tout le monde,
Voilà j'ai un "petit souci" lorsque je démarre un run.
Les 10 premières minutes, j'ai les deux tibias/molets durs comme du béton avec une douleur diffuse. Puis au bout de 10/15min, tout est ok je peux courir sans aucun problème 10/15km.
J'utilise des brooks ghost 11 (drop 12) .
J'ai une pronation corrigé par des semelles.
D'après mon podologue, problème de circulation 🤨
Si vous avez des conseils pour m'aiguiller sur des solutions, je suis preneur.
Douleurs Tibias qui s'estompent au bout de 10min par Wen Lao (invité) (92.90.97.xxx) le 05/02/20 à 22:56:03
>> des conseils pour m'aiguiller
L'acupuncture.
Va mon ami.
Douleurs Tibias qui s'estompent au bout de 10min par (invité) (185.106.24.xxx) le 06/02/20 à 14:33:00
La sophrologie! Rien de tel
Douleurs Tibias qui s'estompent au bout de 10min par Konar (invité) (80.215.7.xxx) le 06/02/20 à 16:15:59
Et la consultation d'un médecin ? Non ? C'est mieux de poser la question sur un forum fréquente par des non médecins ?
Douleurs Tibias qui s'estompent au bout de 10min par Dagobert (invité) (91.88.41.xxx) le 06/02/20 à 17:24:58
Attention: cela ressemble à une double périostite qui précède la fracture de fatigue (surtout si tu as augmenté le volume ces derniers temps).
A ta place, c'est repos choisi avant repos forcé.
Douleurs Tibias qui s'estompent au bout de 10min par (invité) (185.106.24.xxx) le 06/02/20 à 18:00:43
Merci Dagobert c'est toujours bon d'avoir des médecins spécialistes qui font des consultations en ligne..... Dis tant que tu es en consultation, ça me tire un peu dans la nuque, c'est quoi? tu me conseilles quoi? Tu peux joindre une ordonnance si je dois prendre des médocs?
Merci Docteur.
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