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Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Reno75 (invité) (89.2.95.xxx) le 13/02/20 à 18:41:42
Je veux entrer en contact avec des coureurs qui ont fait le marathon avec une préparation tronquée, minimale : pas vraiment de plan d'entrainement, une hygiène de vie qui laisse à désirer, un corps diminué par des pépins physiques…
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (91.87.217.xxx) le 13/02/20 à 18:49:59
128 kilos et 2:32:56 lors d'un marathon décidé la veille lors d'une beuverie. Jamais couru avant.
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Reno75 (invité) (89.2.95.xxx) le 13/02/20 à 18:58:57
en dépit des apparences, c'est un sujet sérieux
je recherche des gens qui se sont lancés ce défi sans prépa adéquate pour écrier un article publié dans un mag
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (91.80.110.xxx) le 13/02/20 à 19:01:14
tentative de courir le marathon sur les mains, bras tronqués.
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par bertyprofmaths (membre) (78.242.74.xxx) le 13/02/20 à 20:59:47
Trouver des gens qui font fait une mauvaise préparation marathon, ça devrait pas être bien difficile à trouver...
...Va sur les forums de Jogging International ? :)
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (149.154.214.xxx) le 13/02/20 à 21:15:09
Toxicomane et alcoolique adepte de junk food, 1m 60 113 kilos me suis inscrit pour le marathon de Paris en 2019. Couru10 mètres. Je voulais faire l’Ironman d’Hawai mais suis malade en avion......
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (149.154.214.xxx) le 13/02/20 à 21:32:51
Reno75
Vu le nombre de fautes dans une phrase j’espère que tu vas te faire aider pour la rédaction...
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (92.184.105.xxx) le 13/02/20 à 21:40:54
J ai fait le marathon du médoc avec mon entreprise en courant juste 20mn tout les soirs pendant les 3 semaines précédentes. J ai terminé en 3h17 sans vraiment souffrir sauf un peu sur la fin. Par contre il m a fallu 1 mois après pour ne plus avoir mal aux jambes
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (88.120.44.xxx) le 13/02/20 à 23:21:17
@Reno75 que cherches tu, des individus qui ont échoué logiquement et souffert plus que de raison ou au contraire des coureurs qui ont réussi un relatif exploit en étant malgré tout peu préparé ?
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par chocurly (invité) (213.164.69.xxx) le 14/02/20 à 10:09:53
Salut Reno75. 2012. Premier marathon à Paris début Avril. Je lance ma prépa début Janvier. Et ba non, problème au genou. Je m'accorde du repos, mais non début février la douleur réapparait tjs au bout d'un moment quand je cours. J'ai une mutuelle, je vais voir un ostéo pour la 1ère fois. "Regardez M. Chocurly comme votre cheville droite par en sucette". Moi: "ah". 2 séances, il est déjà mi-mars. 6 sorties jusque la course dont un 10x400 et 10x600.
Bon tu l'auras compris: je n'étais pas préparé et sur le peu de tps que j'avais, je n'ai pas fait les bornes sorties (66km en 2 semaines). J'ai courru les 42 bornes à 10,5km/h - 5'43/km. Tranquille mais dur sur la fin. Par contre les photos de fin me montre dos courbé, regardant mes pieds.
Chocurly (qui était encore un footeux à cette époque)
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Serge92 (membre) (86.249.17.xxx) le 14/02/20 à 10:34:16
Reno75 première précaution passer un test d'effort pour vérifier que tu n'as pas de pathologie contre indiquant ce challenge...ensuite tu peux essayer de le faire en rando course maintenant les organisateurs sont patients du moment que tu as craché ua bassinet tu auras un tue shirt FINISHEUR !
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 14/02/20 à 11:10:52
"je recherche des gens qui se sont lancés ce défi sans prépa adéquate pour écrier un article publié dans un mag"
Génial!
en fait tu cherches une minable petite notoriété sur la base d'un sujet porteur auprès des bobos, c'est ça?
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (89.2.95.xxx) le 14/02/20 à 11:44:46
sujet bobo ? n'importe quoi…
pourquoi autant d'agressivité gratuitement je te plains
je veux juste comprendre pourquoi des gens veulent s'attaquer à cette épreuve sans faire l'effort nécessaire de se préparer et savoir comment s'est déroulé leur course, c'est tout
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Sendre (invité) (176.148.200.xxx) le 14/02/20 à 21:47:47
Mon pote Philipipidès a tenté de faire ça . En sandales , sans prépa spécifique , sur un coup de sang décidé à la dernière seconde , sur une route pleine de cailloux , il a rallié Sparthe à Thlon . La suite on la connait , il fut disqualifié pour ne pas avoir fait 195 mètres pour saluer le roi des zangleys et fut fusillé sous l'Arc de triomphe , face au Sphinx .
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par clementhino (invité) (89.227.233.xxx) le 18/02/20 à 16:54:08
1er marathon en 2012 a Rotterdam avec ma mère, peut-être une dizaine de footing le mois avant (max 2 fois 1h30), une visite d'un coffee shop la veille le tout avec des chaussures pas adaptées (d'après les gens avec qui j'étais)...
Bref la totale des choses à ne pas faire : résultat le mur au 30ème en pleine face et 4h25 à l'arrivée (ce qui n'est pas si mal au vue des bêtises accumulées).
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Chris (invité) (90.79.63.xxx) le 18/02/20 à 17:16:16
54 ans, je fais le marathon de Paris tous les ans, c'est bien souvent ma seule course de l'année, en courant une fois par semaine seulement (footing actif 1h)
à coté de ça je pratique aussi d'autres sports (tennis, équitation, natation)
j'ai terminé à chaque fois entre 3h23 et 3h35 (6 participations)
mon travail ne me laisse pas beaucoup de temps libre et je préfère le consacrer à des sports qui m'apportent plus de plaisir (tennis notamment)
pour info je fais 1m84 pour 70kg
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Reno75 (invité) (89.2.95.xxx) le 19/02/20 à 10:23:04
@Chris et @Clementinho vous accepteriez de m'en parler plus longuement ?
vous pouvez me contacter par mail à l'adresse suivante rcla@hotmail.fr
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Reno75 (invité) (89.2.95.xxx) le 19/02/20 à 10:51:28
Bonjour
@Clementinho et @Chris
seriez-vous d'accord pour en parler plus longuement par mail
voici mon adresse
rcla@hotmail.fr
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (92.169.251.xxx) le 19/02/20 à 14:00:07
et pourquoi pas plutot mercredi pochain autour d'un diner
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (185.106.24.xxx) le 19/02/20 à 14:49:23
J'ai hâte de lire cette "étude" dans le prochain courrier des lectrices de "jeune et jolie"
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (185.228.230.xxx) le 19/02/20 à 17:11:23
Un footing de 1h / semaine et 3h30 au marathon !!
Putain c'est trop bon internet serieu ....
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (178.197.232.xxx) le 19/02/20 à 17:22:05
>>Un footing de 1h / semaine et 3h30 au marathon !!<<
Bas avec d'autres sports a côté c'est de loin pas étonnant
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (92.184.124.xxx) le 19/02/20 à 17:22:19
Chris tu nous prends pour des cons? Ou es-tu toi même un con?
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (163.62.112.xxx) le 19/02/20 à 17:56:47
Bonjour,
J'ai fait une quinzaine de marathons, la plupart préparés sur 8 semaines (grâce aux plans Gérard Martin). Mais à 2 ou 3 reprises, la faute aux blessures ou à la flemme, j'ai pris le départ avec presque pas de préparation (voire même aucune préparation une année).
j'ai 52 ans, pesè 67 kilos, passé de footeux (20 ans de foot) et marathon depuis environ 20 ans. Mon meilleur temps préparé est de 3h25 à Paris Sans aucune prépa, j'ai fait 4h50 à Paris, courant jusqu'au 20eme et marchant ensuite.
J'ai fait le marathon de new york sans aucune préparation (raison : profonde coupure à un doigt, opération avec curage du doigt) : j'ai mis 4h25.
Donc oui c'est possible, mais tu marcheras après le 20eme voire même avant.
Pour moi, si tu ne peux pas t'entrainer essaye de t'astreindre à un petit régime, choisis bien ton matos, et attends toi à marcher assez vite.
Bien à toi
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Hatz' (invité) (77.2.84.xxx) le 19/02/20 à 20:51:01
J'en ai un sous la main...
aucun sport depuis plus de 15 ans, monté à 130kg pour 1m85, il s'est mis en tête de préparer un marathon en 8 mois
(Nantes cette année fin avril). Je suis vraiment curieux de ce qu'il va y faire.
Ses seuls objectifs, se forcer par la même occasion à perdre du poids, finir avant la voiture balai... il a même ouvert un ioutub' mais après 50 vidéos de 5' (suivi au jour le jour du bordel) il a un nombre total de vu qui avoisinne les √2
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Hatz' (invité) (77.2.84.xxx) le 19/02/20 à 20:51:56
avoisinne les [racine de]2.
Si ça t'intéresse je lui dis de te contacter.
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Chris (invité) (90.79.63.xxx) le 19/02/20 à 22:45:25
oui c'est la vérité, je cours en 3h30 en courant une fois par semaine seulement
je ne pensais pas que c'était si bon que ça
mais j'ai l'impression que même en m'entraînant tou les jours je n'atteindrais jamais les 3h00
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (90.79.63.xxx) le 19/02/20 à 22:46:48
je ne l'ai pas précisé aussi mais mon hygiène de vie est quasi irréprochable (alimentation, sommeil...)
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (80.214.151.xxx) le 20/02/20 à 07:11:48
Et ta connerie est quasi irréprochable? On tient là un troll je crois!
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (92.169.251.xxx) le 20/02/20 à 09:51:52
Moi ça ne me parait pas invraissemblable, mon 1er 10km j'ai fait 36'40 en courrant juste 2 footings d'1h par semaine depuis environ 3 ans avant ma première course, et à coté 1 séance de natation et 3 de musculation par semaine.
Après c'est sur qu'un marathon faut aussi tenir dans la longueur mais 3h30 si on à un peu de qualité c'est pas exeptionnel non plus faut arrêter, c'est sur que beaucoup de gars qui s'entrainent 4 fois par semaine en club et qui font du fractionné n'arrivent pas à faire ce temps,
mais inversement y'en a qui font 2h30 avec le même entrainement
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (37.185.236.xxx) le 20/02/20 à 11:49:43
(92.169.251.xxx
Merci pour tes bons conseils tu peux nous éclairer d’où ils te viennent? Tu as un passé d’entraîneur de haut niveau, tu es médecin du sport ou alors c’est juste après quelques apéros tu t’es dit « je vais me connecter sur le forum et délirer »?
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (92.169.251.xxx) le 20/02/20 à 12:05:53
c'est pas des conseils c'est un constat, vous êtes tellement médiocres que faire 3h30 sur marathon sans faire 6 entrainements par semaine avec 2 factionnés et une sortie longue par semaine vous parait impossible,
et pourtant si, on parle de 3h30 les tocards, 12 km/h, pas de 2h30
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 20/02/20 à 14:49:38
Oui il y a des cas particuliers, j'ai déjà rencontré un type qui, à 30 ans sans aucun passé sportif et après 3 mois d'entrainement qui l'on amené à 60km/semaine a réussi à taper 3h10, alors... mais c'est rarissime. (ce type était d'ailleurs tellement facile qu'il n'a jamais pu par la suite s'astreindre à un entrainement rigoureux ce qui fait qu'il n'a jamais fait mieux que 2h44, temps médiocre au vu de ses possibilités...)
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (185.106.24.xxx) le 20/02/20 à 17:53:28
" qui l'on amené à" ...... quand "ont" en est à confondre le pronom et le verbe "ont" se dit que ceratins "on" bien fait de persévérer dans la course à pied...
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (90.113.55.xxx) le 20/02/20 à 17:55:41
Oui c'est "ceratins" ...
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 20/02/20 à 21:49:40
https://www.youtube.com/watch?v=UlbiNuT7EDI
je me marre!
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par bouchra (invité) (78.212.15.xxx) le 20/02/20 à 22:57:02
Bonjour,
Ma préparation va être minimale, donc je pourrai vous faire un compte rendu, après mon Marathon de Rome le 29 mars prochain, si cela vous intéresse.
Bonne soirée
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (89.2.95.xxx) le 24/02/20 à 17:31:20
Bonjour
@Chris #Clementinho et @bouchra
je souhaiterais vous contacter par mail pour prolonger notre discussion sur le thème du "marathon sans prépa". C'est un pour mag sur le running…
voici mon mail rcla@hotmail.fr
A+
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par clementhino (invité) (89.227.233.xxx) le 25/02/20 à 07:26:11
Je t'envoi un mail ce soir...
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Cobaye (invité) (87.89.34.xxx) le 25/02/20 à 15:33:33
Reno75
Si tu veux un cobaye, je peux être celui que tu cherches. Je peux me lancer sur le MDP d'avril prochain avec une préparation minable et je te fais un reportage très bien détaillé avec mon ressenti au départ, au 15eme, semi, 25eme, 30eme et je te décris chaque kilomètre jusqu'à l'arrivée. Je te fais la courbe de mes pulsations cardiaques sur toute l'épreuve et celle de mes vitesses. Je peux faire à l'arrivée des photos de mes pieds aussi si il y a des ampoules.
Renato75, si tu as des consignes particulières à me donner, je pourrais essayer de les appliquer. Exemple : départ rapide, test de gels, des arrêts pincés au ravitaillement ou pas d'arrêt du tout... tout est envisageable.
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (89.2.95.xxx) le 25/02/20 à 21:15:09
Bonsoir
merci pour votre proposition mais je ne recherche pas de cobaye
s'engager sur un marathon sans prépa digne de ce nom est de la folie
je recherche juste des gens sans doute inconscients qui l'ont fait
ce qui m'intéresse pour mon article c'est leur retour d'expérience, comprendre pourquoi ils ont fait l'impasse sur l'entrainement, découvrir comment s'est déroulé
leur course et les leçons qu'ils ont tirées de cette expérience
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Sendre (invité) (176.148.200.xxx) le 25/02/20 à 21:24:08
cf Clémence Calvin Paris 2019 . Préparation très perturbée par la mafia du FBI couplée à un enlèvement des 2 semaines précédant l'échéance par les petis gris , elle ne finit que 4ème et loin derrière les 1er hommes
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (83.217.149.xxx) le 25/02/20 à 21:33:08
XD moi ca va, j'ai sauté l'étape marathon je suis passé directement du 10km à un trail de plus de 50km et 4000 de D+ sans préparation spécifique après un an de course a pied. Haaaaaaaaaaaaaaaaa folie quand tu nous tiens. Ouai je sais, c'est pas le sujet de ce topic, mais j'avais envie de l'écrire. Par contre maintenant j'ai peur de faire un marathon à allure spécifique avec une vrai préparation hahahaha.
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (149.154.214.xxx) le 25/02/20 à 22:21:03
« comment s'est déroulé leur course ».... tu as vraiment intérêt à te faire aider pour la rédaction ou alors c’est un article pour le forum de NRJ....
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Jimmy (invité) (77.204.104.xxx) le 26/02/20 à 13:42:46
Sociopathe tendance anale. 1m80,46 kg. J'ai fini mon premier marathon en ambulance.
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par (invité) (87.89.34.xxx) le 26/02/20 à 17:09:52
"s'engager sur un marathon sans prépa digne de ce nom est de la folie"
"je recherche juste des gens sans doute inconscients"
Faut pas exagérer, c'est pas une expérience où tu risques ta vie. Dans le pire des cas tu marches, ou tu abandonnes et tu comptes tes ampoules aux pieds bien au chaud à l’hôtel.
Y a des expériences sportives autrement plus périlleuses, lâché en pleine nature hostile. Un individu qui s'embarque sur les pôles, qui traverse les océans, qui franchi des sommets himalayens sans assistance... Là je dis respect, ils sont pas nombreux à pouvoir le faire.
Courir un marathon sans préparation sérieuse, en fait des milliers le font chaque année à travers le monde.
Marathon sans (bonne) préparation : recherche témoignages ! par Sendre (invité) (176.148.200.xxx) le 26/02/20 à 21:09:54
Un marathon où tu marches n'est pas un marathon , à mon sens . Sous le terme marathon est sous entendu le terme courir .... rien n'empêche après de le courir à 6 hm/h .
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