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pointes ? par pierrot51 (invité) (82.236.164.xxx) le 07/04/05 à 21:22:10
bonjour, voilà on m'a émis l'idée d'utiliser des pointes pour un concours sur 2000 mètres
pensez-vous que cela soit vraiment utile ? combien puis-je esperer gagner ?
notre oulée s'adapte-t-elle rapidement ? les chaussures à pointes sont-elles confortables ?
voilà, si vous avez autre chose à rajouter, ça m'intéresse
pointes ? par vincent (invité) (84.99.109.xxx) le 07/04/05 à 22:00:12
Bonsoir,
avantages des pointes : légères et "accrochantes". Pas forcément confortable par rapport aux runnings classiques.
Pour utiliser des pointes, il faut y être habitué (attention aux mollets !!!). Sinon, je pense que les pointes sont réservés aux coureurs de demi fond. Si tu fais ton 2000 m en 6'30, ça te servira à rien !!
En théorie, 3 s de gagné par km sur piste avec les pointes.
Donc tout dépend de ton niveau !!
Vincent
pointes ? par pierrot51 (invité) (82.236.164.xxx) le 07/04/05 à 22:09:27
y a du pour et du contre donc pour moi, je suis largement au-dessus des 6'30 (7'06) mais 2*3''1000 = 6''/2000, mon objectif final étant de faire entre 6'46'' et 6'49'' (pas le droit de faire mieux)
pointes ? par vincent (invité) (84.99.109.xxx) le 07/04/05 à 22:14:56
pour tes temps , je te conseille de ne pas utiliser les pointes. Avec une foulée de "routard" (rien de péjoratif là dedans), les pointes ne sont pas trop efficaces, et tu risques de te faire mal.
Les pointes sont particulièrement utiles quand tu cours sur la pointe des pieds, comme les coureurs de demi fond !
Voila, ce n'est que mon humble avis
Vincent
pointes ? par pierrot51 (invité) (82.236.164.xxx) le 07/04/05 à 22:17:17
d'accord, de toutes façons je me disais que ça allait faite "too much"
autant que j'me défonce encore + à l'entraînement, ça reste la meilleure méthode
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à l'ancienne !
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